吃红石榴会发胖吗？

女人吃石榴绝不会发胖。石榴本身的热量并不是很高，脂肪的含量也很低，再加上其所含的丰富的维生素和膳食纤维成分，能协助平添饱腹感，增加热量摄取，食用后不仅绝不会发胖，反而能协助节食呢。吃石榴会不会发胖吃石榴是绝不会长胖的。可能会许多人会觉着石榴的含糖量高，所以吃了应当会长胖[52石斛网www.52shihu.com]，但是并不是这样的，石榴所含丰富的维生素和氨基酸，而且还所含许多膳食纤维，能增进吸收，石榴的脂肪含量非常低，所以经常吃石榴是绝不会长胖的，节食的人可以放心好了食用。

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番石榴可以降糖吗？

番石榴可以辅助控制血糖。番石榴中含有多种酚类化合物，可以降血脂，软化血管，控制血糖。番石榴中含有铬元素，这种元素会参与人体内糖和脂肪的新陈代谢，增强胰岛素的敏感性，降血脂、降血糖，辅助治疗糖尿病。但是，番石榴不能根治糖尿病，只能控制血糖，治疗糖尿病应遵医嘱。此外，番石榴性温，适量吃还可以收敛止泻、止血，能够用于治疗泄泻、湿疹等疾病。

晚上可以吃石榴吗？

晚上可以适量的吃石榴。石榴中富含多种营养，能够帮助消化，降低血压、血脂，保护心血管系统健康。但是，睡前两小时之内，不适宜吃石榴，睡前身体机能代谢减慢，不利于石榴中营养的吸收，容易引起消化不良，加重肠胃负担。建议在早饭前一小时吃石榴，不仅有利于营养的吸收，还可以促进食物的消化，也可以在晚饭后两小时后吃石榴。但是也不能吃过多，会影响睡眠，吃一个最好。

番石榴味道是什么样的？

关于番石榴是否好吃这个问题，每个人的口味不同，番石榴的果肉很丰富，甘甜多汁，番石榴浆果球形、卵圆形或梨形，顶端有宿存萼片，果肉白色及黄色，胎座肥大，肉质，淡红色；种子多数。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。