肠胃不好能吃当归炖羊肉？

俗语说：养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管您是在哪里，只要您有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供您选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用；水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去；烧一开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐[52石斛网www.52shihu.com]，调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃，效果超好。

肠胃不好怎么调理

多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。

腹部按摩：每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能，还可以减小肚子嗷！

最后一点就是保持良好的心态啦。要经常保持良好的精神情绪，要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧，哈哈一笑也是不错的。

当归羊肉汤的功效与作用是什么？

当归羊肉汤的功效与作用是补血补气、止痛、温经、健脾开胃、散寒、驱寒、化瘀、活血、增强机体免疫力。出现食欲不振、产后血虚的时候可以喝当归羊肉汤缓解。不要长期大量吃当归羊肉汤，避免诱发高血压和高血脂。

当归生姜羊肉汤有哪些功效呢？

此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。

当归枸杞炖羊肉有什么功效？

冬季推荐食用当归枸杞炖羊肉，补阴壮阳，补益心脾。准备当归15克，桂圆10克，枸杞15克，羊肉500克。羊肉切块，加生姜用开水稍煮，水漂沥干，加入各药、上汤，隔水炖熟，饮汤吃肉。羊肉温热，有补阴壮阳、补虚劳益气血的作用；桂圆补益心脾，可去羊肉膻味；当归补血养血、活血化瘀。

炖羊肉时候可不可以加当归和当参？

可以的，炖羊肉通常都会放萝卜，萝卜只是不能和人参同吃，其它药材可以。

当归炖羊肉的做法：

首先把羊肉切块，用清水漂一下血水，然后起锅烧水，水开了以后下羊肉焯水。

清洗好当归，红枣，枸杞备用。把姜切片，葱切段。然后将所有食材放入高压锅里煮熟，起锅时放适量的盐。

忌萝卜和人参同用：

人参大补元气、益血生津、宁神益智，对体弱乏力、低血压、贫血、植物神经功能紊乱等症有良好的效果，是补气佳品，能强体壮力，特别适用气虚无力者；萝卜有下气定喘、化积消食之功效。若两者同时服用，一个补气、一个破气，人参的补益作用就会减弱。另外，萝t-利尿，有消积

当归生姜羊肉汤有啥具体作用呢？？

当归生姜羊肉汤，原料：羊肉500克，生姜20克，当归10克，盐、味精、胡椒等调味品各适量。用法：此方可每三日吃一剂。功效及适应症：此方具有补肾益气的功效，尤其适合有肾阳虚亏、精血不足、月经不调等症状的手足冰凉患者使用。