怕热的人是什么体质？

一般特别怕热是属于阴虚的体质，这属于典型的肾阳虚症状，主要是过度劳累，生活不规律，长时间的熬夜，性生活过度所引起的，阴虚火旺，也可能会出现头晕目眩，爱出汗，大便干结等现象，还会出现烦躁易怒。平时可以适当的多喝些水，尽量不要吃生冷油腻上火的食物，饮食一定要清淡，注意保暖[52石斛网www.52shihu.com]，不要着凉，可以适当的参加户外体育锻炼，增强自身的体质，增强抵抗力，养成良好的睡眠作息习惯，不要长时间熬夜。

考虑是您气血不足体寒引起的怕热的症状建议，您可以口服气血和胶囊治疗，注意保暖多吃补血的食物如大枣红糖等补气血祝您早日康复

对于您的症状，还是考虑阴虚火旺症，建议做一个系统的查体，然后根据查体结果，使用对症的药物进行治疗。最好能够配合中药药物一起治疗，效果是比较好的。

怎么做阿胶固元膏、什么样体质的人不能吃？

有中医方面专家指出，固元膏里的一些成分，特别是阿胶，并不是每个人都适合的，在家自制补品，一定要根据自身情况去做，不能盲目跟随潮流。脾胃虚弱的小朋友不适合固元膏有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不足)，典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是脾胃虚弱。《不生病的智慧》等书中提到：不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了，胃口开了。中医家认为是胃口变好，从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的。脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，就会肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样)，喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲也会更加变差。这全是因为固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。脾胃不好的人不适合固元膏本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现下列症状：胃口变得更差，肚子发胀，满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄。湿气重的人不适合固元膏现在流行的固元膏，其成分里有阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等，阿胶可以养血，枸杞可以补肾，桂圆是养血补心的，总的来说，固元膏以补血为主，有点血虚、肾虚的人食用就好，但身体湿气较重、阳气虚的人却并不适合。阳气虚的人其表现是胃寒怕冷，身体易疲倦，平时消化功能也不大好，胃常饱胀。此外，大便平时较烂的人也不适合固元膏。子宫寒的妇女不适合固元膏本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，，月经色偏暗，有血块，腰部发酸，发沉，两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：肝肾虚，血虚，气血不足之类的结论。看了教母的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣，冰糖，黑芝麻，核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多)，痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血(丹田寒凝，虚火迫血妄行)，口干，手脚继续寒凉

荷叶茶有何功效能否长期喝适合什么体质的人？

病情分析：

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片.其化学成分主要有荷叶碱，柠檬酸，苹果酸，葡萄糖酸，草酸，琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分.药理研究发现，荷叶具有解热，抑菌，解痉作用.经过炮制后的荷叶味苦涩，微咸，性辛凉，具有清暑利湿，升阳发散，祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效.充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门：

指导意见：

必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果.荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完.大便畅通，对减肥更有帮助.最好是空腹时饮用.在饭前喝下.

气虚体质的表现如何调理气虚？

气虚体质的表现

俗话说人活一口气，气虚质是肺、脾、肾功能失调，导致气的化生不足，所以容易累，气虚体质的表现是有点点懒，经常气短、心慌、出虚汗。

抑郁心情可能会导致气虚，尤其是吃饭时生气。母亲怀孕的时候如果营养不足，长久不能进食、早产、喂养不当，可能会导致孩子气虚。或父母一方是气虚质;大病、久病之后，元气大伤;神过劳，长期过度用脑，劳伤心思，思虑伤脾;形过劳，曾经是重体力劳动者或者是职业运动员;长期通过节食方法减肥的朋友可能会出现营养不良的症状，导致气虚;喜欢吃冰冷寒凉、肥甘厚腻、缺乏运动多会导致女性朋友气虚的;气虚体质很有可能被这些问题困扰

气虚的朋友可能会出现肌肉松软，皮肉(肚皮、眼皮、屁股、脸)下垂。脾主肌肉和四肢，脾气虚，四肢肌肉就松软无力;很多气虚体质的朋友会出现疲乏的情况而且会有头晕健忘的情况。节气变化容易感冒也要注意是不是气虚。多汗自汗出虚汗，运动更甚;没食欲，消化不良，经常腹胀，大便困难;面色萎黄或淡白，不开心。头发没有光泽;或者胃强脾弱：食欲很好，食速很快为胃强;同时饭后腹胀明显，容易疲乏无力，这是脾虚难化。

气虚体质的表现的调理

日常运动调理建议

专家介绍一些柔中含刚的以内养为主的传统健身法如气功、太极拳、太极剑、八段锦、五禽戏等传统锻炼方式，有利于养气、补气，改善体质。还可以通过一些现代运动来调理气虚，比如慢跑，步行，爬山等。

起居饮食调理建议饮食调理气虚效果理想。气虚体质的朋友适合吃性平偏温的、具有补益作用的食品。大枣、苹果、红薯、土豆、山药、莲藕、香菇、鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、蜂蜜、糯米、小米、黄豆等。

我们说气虚体质的表现是非常重要的，女性朋友一定要重视，对于气虚体质的朋友，调理方法除了上述的运动和饮食调理，心情也是非常重要的，一定要保持愉悦的心情，这对于调理气虚效果是非常明显的。

湿热体质吃什么好呢？

湿热体质，脸上总是会起痘痘，肠胃还不好等症状的情况临床建议通过中成药参苓白术散，健脾丸等健脾利湿进行调理，平时饮食可以适当吃些薏苡仁红豆粥

阴虚体质可以吃三七粉吗？

可以.

对症.

体热的人才会有点影响，要观察后用.

阴虚体质可以吃三七粉