糖尿病吃哪些粗粮最好？

根据您提供的信息，糖尿病患者的饮食建议低盐低脂清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，尽量避免食物升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60的能量由碳水化合物来提供，剩下的能量可以给予蛋白质，少量脂肪[52石斛网www.52shihu.com]，新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。糖尿病患者可以进食玉米，小米，荞麦等粗粮，粗粮属于碳水化合物，但是含有较多的粗纤维，可以延缓能量的吸收，糖尿病患者吃粗粮较好，但是也要控制数量。希望我的建议能帮助到您。

糖尿病人能不能吃桑葚？

糖尿病人是可以少量食用桑葚的，但是一定要把握住适量的原则，桑葚的含糖量大概在13.8%左右，属于含糖量较高的水果，过量食用桑葚对糖尿病人危害极大，因此一定要少吃或者尽量不吃，每次吃桑葚的数量不要超过10颗，并且要保证新鲜干净，这样才不会危害健康。

糖尿病喝苦丁茶好吗？

苦丁茶是可以喝的，主要是限制含糖量，还具有消暑解毒，健胃，提神的功效，但是它并不能代替药物来治疗糖尿病，所以平时胰岛素，降糖药还是要正常吃的，有什么不适及时就医。

槐花糖尿病能吃吗？

槐花的含糖量不是很高，只要您平时血糖控制的好，可以少量食用。平时一定要注意少吃含糖量较高以及淀粉含量较多的食物，每天按时服药，多运动，注意休息，并定期检测血糖值。

糙米糖尿病人可以吃吗？

糙米是粗粮，含有多种维生素、矿物质及膳食纤维，糙米中的膳食纤维消化慢可以增加饱腹感，可以延缓餐后血糖高峰的出现，糙米中的锌、铬、锰等元素还有利于提高胰岛素的敏感性，糖尿病人可以经常吃一些，也可以粗粮、细粮搭配着吃，这样也能改善粗粮的口感。糖尿病人要每日测量血糖，降糖药按时按量的吃，不能自己随意更改用量，如出现不适请及时去医院就诊。

糖尿病吃山楂好么？

糖尿病患者适量吃些山楂并没有什么问题，糖尿病饮食的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。