阴虚体质的主要表现是口干、消瘦、手足心热、舌红少苔、脉细数等。阴虚体质的人在日常生活中建议多食用有滋阴作用的食物,比如银耳、燕窝、枸杞、百合、玉竹等[52石斛网www.52shihu.com],也可以结合中药进行调理。具体用药建议在医生指导下进行。
阴虚体质的主要表现是口干、消瘦、手足心热、舌红少苔、脉细数等。阴虚体质的人在日常生活中建议多食用有滋阴作用的食物,比如银耳、燕窝、枸杞、百合、玉竹等[52石斛网www.52shihu.com],也可以结合中药进行调理。具体用药建议在医生指导下进行。
洋参滋阴降火,可双向调节血压,高血压低血压都可以吃,田七活血。阴虚体质的人可以吃。不过改变体质还是要靠饮食和多方面的调理,光是补气不足够。
查看详细一、阴虚:
中医名词,同阳虚相对。阴虚,中医又叫“阴虚阳亢”,指精血或津液亏损,阴分不足,滋润、荣养不够,因阴不制阳的病理变化的病理现象。因精血和津液都属阴,中医认为少为虚,故称阴虚。多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者,也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。阴虚体质的表现可分为二种,一是表现为体内营养物质阴液不足,对全身的滋养功能减退而表现出“干燥”的特征。二、阴虚的表现:
是出现虚热和机能亢奋的症状,这是由于阴虚体质的新陈代谢过快,耗氧量及产热量增加,人体处于持续亢奋状态所致。 阴虚体质的主要特征由于阴虚不能制火(热).火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔,情绪急躁,精神疲倦但难以入眠,或睡眠中出汗较多,容易失眠,经常大便干结,心慌,脉搏细数,男子性欲亢进,或频繁遗精,妇女月经量反而增多等。另外,许多慢性疾病如糖尿病、甲亢、高血压、慢性肾病、更年期综合征等一系列疾病均有不同程度的阴虚表现。阴虚的人还会“五心烦热”:手心、脚心、胸中发热,但是体温正常。阴虚体质的人往往外向好动、活泼,且性情急躁,常心烦易怒等。三、
阴虚体质的成因:
阴虚体质的成因包括先天不足,如孕育时父母体弱,或年长受孕,早产等,或后天失养,纵欲过度耗精,积劳阴亏,或是阳虚日久转生阴虚。四、阴虚体质容易导致的疾病阴虚体质的人可能患有的疾病比较多,但多数都与阴亏燥热有关。寒属阴,热属阳,阴虚就会生内热,表现出一派虚火内扰的症状。四、阴虚体质易感病:
1、阴虚内热的基本特征是干枯不滋润,有内热,舌干红、少苔,易得结核、肺痨或长期干咳。
2、失眠、耳鸣,健忘,两目干涩。
3、皮肤生斑。阴虚体质的人阴虚内热,火燥,干性皮肤比较多,面色晦暗,或出现较多色素斑或口腔溃疡反复发作的症状。
4、阴虚体质的人如果再有淤血倾向,比较容易生肿瘤。
5、阴虚体质的人即使形体很瘦,照样会血脂偏高,阴虚到一定程度,血液粘稠,就会得高血脂、高血压。
6、糖尿病初起阶段都是阴虚为主,表现为口干,饮不解渴,皮肤变薄变干。
7、便秘、尿少、尿黄赤。
8、妇女月经减少,或阴道干燥而性交疼痛等。月经通畅时表现为月经提前,如果阴虚比较严重的话,会出现闭经,叫血枯经闭。
9、形体消瘦,头发、皮肤干枯起皱。
10、耐冬不耐夏,视力减退较快,腰酸腿软。
五、脏腑阴虚的表现:
特征在中医看来,不同的阴虚体质者会有不同表现:1、
肺阴虚:
阴液不足而不能润肺,主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红、少津脉细或咳血等。2、
心阴虚:
为劳神过度久病或热病耗伤心阴所致。会出现心悸,心烦,失眠,易惊,健忘等。肾阴虚:肾阴亏损,阴不制阳,致虚火虚热内扰,甚则动血扰神,会产生脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。3、肝阴虚:
肝阴不足,指肝脏阴液亏虚的症候。多由气郁化火,肝病及温热病后期耗伤肝阴,或肾阴不足所致。有眩晕耳鸣,胁痛目涩,五心烦热,潮热盗汗,口燥咽干,或手足蠕动,经闭经少等症状。六、阴虚体质的养生原则:
阴虚了意味着精、血、津液不足了,如果阴不足了,阴就不能遏制住阳,阳气就相对偏旺了,而阳盛就会出现新陈代谢加快、体内津液耗损过度形成口渴、干燥、便秘、体现热症。所以,阴虚体质的人养生方法主要以养阴降火、滋阴润燥为原则。平素避免熬夜,饮食上多吃清淡、滋阴的食物。阴虚体质的人要避免工作过度劳累、少熬夜,要顺应昼夜变化,保证正常的睡眠时间。避免精神过度紧张,情绪过激,暗耗阴血。中医讲春夏养阳,秋冬养阴,秋冬季节阴气相对旺盛,这个时候我们就要顺势利导来滋养身体,要抓住金秋时节给自己滋养阴气。七、阴虚体质的调理和宜、忌原则:
调理阴虚体质最好的方法是饮食和适当的中药来滋阴清热,滋养肝肾,还有好生活方式和心态的调整。秋冬之时,万物敛藏,养生者宜顺时而养,须护藏阴精,使精气内聚,以润养五脏,会得到事半功倍的效果。1、阴虚体质的人适宜秋润肺:在秋冬季节要吃一些清凉滋润的食物,如沙参、麦冬、玉竹、百合、雪梨、柿子等。秋冬滋阴:西洋参、枸杞、百合、芝麻、黑豆、梨子、银耳、、莲子、大枣和木耳是很好的滋阴食物,有较好的滋阴效果。
2、阴虚体质的人应忌阴虚体质的人不太适宜的活动:如桑拿、熬夜、锻炼时流大汗等都会伤及阴血。抱怨、发火也会伤阴,注意自己的情绪,时刻提醒自己保持淡定。饮食上尽量以清淡为主,少吃辛味之味的食物,如葱、姜、蒜、韭、椒等,也要少吃肥腻厚味、燥烈之品。少食忌食干姜、肉桂、花椒、胡椒、丁香、桂圆、茴香、核桃等热性食物。进食羊肉、狗肉、虾、韭菜、辣椒、葱、蒜、炒瓜子等热性食物要适量。
八、阴虚体质的经络调理:
针灸对阴虚体质治疗效果不是太好。有些穴位虽具有养阴生津的作用,但对于与先天有关的阴虚体质效果也不明显,所以,阴虚体质应首选饮食药和中药调理。查看详细阴虚湿热的体质应该少熬夜,养成规律的作息时间,按时吃饭。另外,后天的保养也很重要,重视脾胃功能的调理,身体内多余的水分代谢出去了,就不会产生大量的湿气了。平时还要多做运动,运动是排湿的很好方法。可以经常做瑜伽,适量的饮水,方便汗液的排出。还可以吃一些中药调理,可以去除湿热的药物有黄芩,甘草,芡实等。
查看详细根据现在的情况来看,阴虚体质症状阴虚,是指由于阴液不足,不能滋润人体,同时不能制约阳气亢盛引起的一系列病理变化及证候,阴虚可累及多个脏腑,常见者有肺阴虚证、心阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等,临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数共同的症状,不同脏腑出现阴虚可有不同表现,如肺阴虚可见干咳、咯血丝;心阴虚可见心悸、怔忡、失眠;肝阴虚可见胁肋隐痛、眼干、经脉拘挛;肾阴虚证可见腰膝酸软等。治疗以滋阴润燥为主,并结合累及的脏腑加用相应方药,若阴虚火旺者,宜在养阴的基础上加用清热泻火药。 希望能帮助到您,祝您早日康复!
查看详细阴虚体质。阴虚体质的特点是成形体偏瘦,容易口干舌燥,容易心烦口渴。有的朋友会说自己手脚心发热发烫,晚上睡觉要把脚伸到地板上才觉得舒服,手也想抓一个凉东西;大便比较干,不容易排出;舌头颜色红,舌苔少,甚至没有舌苔,患病时,以上这些症状更加明显。若是肺病,则伴有干咳少痰、潮热盗汗;心病则心慌健忘、失眠多梦;肾病则腰酸背痛、眩晕耳鸣;肝病则两胁疼痛、视物昏花。
查看详细答:阴虚很多种,阴是指物质方面的。精子血液等方面,物质消耗过多就会导致阴虚,
答:在中医的理论中,人体是一个阴阳平衡的整体,但是因为一些原因,也会导致阴阳失衡的现象,比如阴虚。事实上,在现实生活中,不少人都有阴虚的现象,那么,阴虚一般都有哪些表现?其实,阴虚主要有以下几个方面的症状:第一个症状是体型偏瘦。在一般情况下,阴
答:肾阳虚和肾阴虚主要的区别是症状不一样,肾阳虚一般会出现性欲减退、四肢发冷、肢体麻木的症状,肾阴虚会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠盗汗的症状,可以在医生指导下服用一些滋养肾脏的药物来进行治疗,比如六味地黄丸金匮肾气丸效果是比较好的。
答:阴虚火旺,是中医学的术语,用一句简单的大家能听懂的语言表达,就是内虚外热,明明身体很虚弱,外在表现手脚和体表都是热的。阴阳失衡,则内虚外热中医讲究阴阳平衡,阴阳调和。阳气以热、动、升、发等形式为主要表现,阴气则以寒凉、静、降、收等形式为特点
答:阴虚体质是容易罹患阴虚证的体质。这类体质的人容易导致体内的津液、血、精等阴液亏虚,无以制阳,从而出现一系列的虚热证。其常见症状有:形体消瘦,口燥咽干,颧赤盗汗,潮热骨蒸,五心烦热,小便短黄,大便干结,脉细数,舌红少津,少苔。 以上是
答:肾阳虚和肾阴虚的区别单从症状表现看比较难以准确分辩,需要由医师根据个人脉象、表征,相关查体后综合判断,肾阴虚者通常症状表现为腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒,而肾阳虚则畏寒
答:女性肾阴虚和肾阳虚的区别主要在于临床表现。肾阴虚的女性会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗潮热、口干舌燥等症状。而肾阳虚的患者会出现畏寒怕冷、面色苍白、手脚冰凉等症状。
答:考虑伴随有出汗多口干舌燥等,同时也可能会影响正常活动的建议应该多喝水,注意少食生冷刺激性食物,建议预防贫血的情况,平时减少剧烈活动的
答:不是一种缬草(拉丁学名:alis L。)是败酱科,缬草属多年生高大草本植物,高可达150厘米;须根簇生;茎中空,茎生叶片卵形至宽卵形,羽状深裂,裂片披针形或条形,顶端渐窄,基部下延,花序顶生,成伞房状;小苞片中央纸质,两侧膜质,花
答:蝎子专治风湿,关节炎等,活蝎子油炸就行
答:莲藕的功效与作用1、清热凉血2、通便止泻、健脾开胃3、益血生肌4、止血散瘀5、促使乳汁分泌莲藕的禁忌1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕2、忌用铁锅烹饪莲藕3、切过的藕不宜直接存放4、大豆与莲藕不宜同吃5、产妇不宜太早吃莲藕
答:1、降低高血脂,高血压选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。2、防治胃癌茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。3、抗衰老茄
答:小孩咳嗽是可以喝冰糖炖雪梨的,因为这个食物的话可以清热润肺,也就是说可以缓解我们咳嗽咳痰等症状,如果吃了这个不见好转的话,我们建议去医院做一个胸部正侧位片,排除一下其他疾病引起来的,再根据医院的检查结果进一步的支持治疗。
答:主要病虫害有:枯叶夜蛾、蓑蛾、十大功劳炭疽病、斑点病等。
答:宫寒最为简单明显的症状就是一到冬天手脚就会冰凉,通过日常生活中的办法可以来解决这种现象。首先比较重要的一点就是在生活中要避免偏寒的东西,同时还要注意运动。一、忌辛辣,多吃辛辣的食物,不仅不能驱寒,反而会耗伤津液。二、忌肉食,手脚冰凉是由于阳
答:根据您所描述的情况,山楂调中丸功能主治消食健脾,和胃。用于内积食滞,不思饮食,伤食作。服药期间宜进清淡稀软食物。不适用于急性肠炎腹泻,服药期间,1.应注意饮食有节,宜进清淡稀软食物,忌肥甘厚味。2.不适用于急性肠炎腹泻,主要表现为腹痛,水样