八个月宝宝可以吃小米粥吗？

一般情况小孩子4到6个月之间就可以给孩子添加辅食了，八个月的孩子是可以喝小米粥的，而且小米粥具有健脾养胃，利尿除烦的功效，而且，很容易被消化，尤其是适合小孩子使用。但是需要注意的是，宝妈给孩子熬小米粥的时候，最好多熬一会，熬得软软的，烂烂的，更容易消化和营养的吸收。

在六个月左右的小宝宝就可以适当的让他去喝一些小米粥，不过是不建议让他吃米可以喝一些汤，在宝宝八个月的时候他已经有了好几颗牙齿了，所以这个时候可以适当的让宝宝去喝一些小米粥，不过也要注意控制宝宝喝小米粥的量，避免宝宝出现不吃奶的情况或者是消化不良的现象。

导读：小孩几个月可以吃小米粥？育婴师告诉您，这个时间内比较合适。

谈到这个问题，首先我们需要了解，婴幼儿开始添加辅食的时间段。

世界卫生组织和中国营养学会都明确建议，纯母乳喂养、人工喂养和混合喂养的婴儿满6个月(180天)开始添加辅食。由于每个孩子的个人体质、发育的情况和对食物的喜爱程度都不同，在添加辅食时间上会存在差异。

而科学界定的时间是根据孩子在出生后、成长发育的状况，无论是孩子的消化系统、机体的趋于完善的程度、还有认知、行为、感觉、运动等方面的能力都有了较大的发展。也是综合考虑的！

建议孩子添加辅食的时间，不早于4个月晚于8个月。

一、小米粥添加时间：

上面我们提到，辅食添加是要遵循一定的科学规律的。科学界定出的辅食添加时间是通过了综合指标来评定的。

刚开始添加辅食时，要由一种食物添加开始，并少量、做成流食状。在添加某种食物时也要观察2～3天时间，看看孩子对于这种食物是否消化、适应情况的。以后再选择继续添加其他种食物。

在具体添加时，大家可以多注意观察自家宝宝对食物喜好、适应性，来酌情考虑添加的具体时间、食物的数量及添加食物的快慢。这些都可以根据自家宝宝的实际情况灵活去操作！

而具体小孩添加小米粥的时间呢？

尽管像小米这类的粗粮有很多好处，也可以对小孩消化系统、便秘有一定的益处，但是在可以添加辅食时，还是应该从含铁类米糊开始，不适宜马上就给小孩食用小米粥，特别是做的不软烂的。

这是由于粗粮本身是高纤维食物，而热量却不及大米那样精细的食物，在孩子刚添加辅食时过多食用会不满足所需的热量和对细烂食物需求。

而最好把添加小米粥的时间安排在周岁过后。在孩子平时的饮食中除去保证一定量的奶类、需要摄入的其他食物种类、合理数量、饮水外，可以摄入少量的小米等粗粮。

还是那句话，家长要在自家孩子饮食喂养过程中多多观察、留心的。在不同营养元素的食物、同类食物之间的搭配互换，如何选取食物的数量上都要细心选择。要根据自己孩子的发育情况和饮食需求、喜好灵活把握！

二、小米粥如何添加？

小米粥很有营养，无论口感还是对于人体的自身发育、成长都提供了不可或缺的作用。

常常会有孕妇孕期、坐月子时都会喝小米粥，也会把小米粥来喂养幼小的孩子。

那么小米粥是如何添加的呢？

1、6个月的宝宝刚开始添加辅食的，不适合先添加粗粮类软烂的食物，但是可以考虑先食用具有助消化功能的小米汤。

材料：小米15克。

制作方法：将小米用清水淘洗两遍，加水煮成稍稠的粥，晾晾后取小米油(米粥上的清夜)30～40毫升，味给宝宝食用。

切记，在淘米过程中不要用力去揉搓，也不可长时间用凉水浸泡，防止营养成分流失。

2、在后来孩子可以吃粗粮，根据孩子对流食、半流食、软固体食物到固体食物的接受程度。家长朋友们可以考虑在单独的小米粥制作下，把不同食材、不同营养价值的食物加入米粥里。

芋头小米粥(提高免疫力)

材料：可以根据自家孩子的食量安排，或多或少的。尽量是不多做，不吃剩下的东西。

制作方法：1.大米、小米先洗净，浸泡半小时为宜。

2.芋头洗净并去皮，切丁。

3.锅中加入够量的清水，煮沸后大米、小米和芋头食物放入锅中，稍后等水再次烧开后转为小火(保证锅内翻滚)，煮至米粒和芋头软烂关火即可。

各位家长朋友们也可以尝试做做的，这里的芋头的营养价值很高。对于有的小孩最近食欲不佳、胃肠消化、便秘都有很好的食疗效果。

重点提示：孩子在喂养过程中，需要家长朋友们对于自家孩子越多的了解越好。现在都提倡科学喂养，也需要众多的家长朋友们能够及时补充科学喂养知识。让我们在科学道路上并肩作战吧！

正常情况下，宝宝四个月后就可以加点辅食了，现在可以吃小米粥，不过煮的时间要久点，尽量煮软、煮烂一点。也可以在粥里加点肉泥或者蔬菜一起煮，这样宝宝能吸收多种营养元素。

8个月宝宝可以吃的食物，果蔬类的有菜汁、果汁、菜泥、果泥、碎菜、碎水果；主食类的有婴儿营养米粉、糊、粥、汤面。这时候还要给宝宝准备一些富含蛋白质的辅食[52石斛网www.52shihu.com]，比如鱼泥、肉泥、肝泥、蛋黄、豆腐，为宝宝的生长发育提供的充足的能量。

8个月宝宝可以添加的辅食

8个月的宝宝，妈妈就可以适量的添加一些辅食了，比如稀饭之类的。另外可以在稀饭里加一些蛋黄、豆腐、猪肝泥，因为猪肝补铁。还可以添加一些水果、肉沫等。就像上边说的那五种，都是可以适量的给宝宝添加到，不过添加时一定要注意量，品种也是需要逐渐慢慢增加的。

1、鸡汁土豆泥

土豆有较高的淀粉含量，既可以作为主食，也可以做菜，土豆中富含的叶酸还有助于宝宝的血管、神经发育。

2、青菜蛋黄面

青菜能够为宝宝提供膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分，可以促进宝宝对食物的消化。菠菜、小白菜等日常蔬菜中大多含有草酸，草酸会影响人体对钙的吸收。不过只要在烹饪之前先用开水焯一下，就能够去除掉绝大部分的草酸了。

3、肉末胡萝卜汤

肉类可以为宝宝补充蛋白质和脂肪，胡萝卜则含有丰富的维生素A、E等营养素；由于肉类的加入，辅食在味道上相较于前几个月会更加美味，让宝宝更有食欲。

4、蛋黄米粥

蛋黄中含有丰富的胆固醇和磷、铁等微量元素，能够促进宝宝的身体生长和发育。

5、番茄鱼肉豆腐

豆腐与鱼肉同食，能够提高人体对豆腐中蛋白质的吸收利用率，从而提高豆腐的营养价值。

可以吃的，因为小米属于谷物，而且对于小宝宝来说，小米更加利于吸收。当然，除了宝宝大人也是适合使用的，有以下几点好处：

1、小米中含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素BI，这些营养的含量都是很高的，对宝宝的辅食添加过渡到正常的饮食能起到非常好的积极效果。

2、可以起到健脾的功效，适用于脾气虚弱、运化无力所致的腹胀腹泻，还可以治疗和预防食欲不振，身体乏力等等症状。

3、可以减低血糖，让体内脂肪得到分解，平衡体内脂肪，从而起到降低血糖的作用。

给八个月宝宝添加辅食的注意事项：

1、最好慢慢地进行增加，让宝宝适应一种食物之后再行添加新的辅食。

2、最好在喂奶以前给宝宝喂辅食，因为宝宝饥饿的时候比较容易接受新的食物。

3、在宝宝身体不适的时候最好不要给宝宝添加辅食，以免导致消化不良。

4、在给宝宝准备辅食的时候选择新鲜的食材和营养含量高的谷物，这样才有利于激发起宝宝的食欲。

可以吃小米粥，不过煮的时间要久点，尽量煮软、煮烂一点。也可以在粥里加点肉泥或者蔬菜一起煮，这样宝宝能吸收多种营养元素。

八个月以后，宝宝的消化系统已经有了明显的改善，活动量已经增加在消化方面也有了很大的改善，这时候可以给宝宝添加一些喜欢吃的辅食，让宝宝的营养更加充足。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。

扩展资料

八个月宝宝添加辅食需要注意的事项：

1、给宝宝添加辅食的时候，要慢慢地进行增加，让宝宝适应一种食物之后再行添加新的辅食。

2、把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起，一般是在喂奶以前，宝宝饥饿的时候比较容易接受新的食物。

3、如果宝宝不喜欢某一类食物，可以缓几天再喂。

4、如果宝宝身体不适，这个时候最好不要给宝宝添加辅食，以免导致消化不良。

5、在给宝宝准备辅食的时候尽量选择新鲜的食材，这样才有利于激发起宝宝的食欲。

八个月的宝宝肠胃逐渐发育成熟，可以适当的添加一些辅食，满足宝宝的营养需要，小米粥比较容易消化，吸收含有的营养物质也比较丰富，可以给宝宝喝。没有添加辅食的宝宝建议先从少量到多量，从稀到稠，慢慢的添加，肠胃慢慢适应的情况下，也可以适当的添加一些其他的辅食，比如说鸡蛋羹，蔬菜泥，香蕉泥苹果泥，慢慢的过渡，不要暴饮暴食。

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小黄米和大黄米的区别它们是不是也能叫小米？

澄清一下概念。

黄米就是黄米，没有大黄米和小黄米的概念。

小米的学名叫“粟米”，就是黄米。

黄米：

黄米本是北方一种粮食，是去了壳的黍子的果实，比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏。黄米、小米同出北方，但在北方人眼里，黄米是要高于小米的。人们拿它当江米使，有些地方还拿它做糕待客。初加工时就能做出许多花样，再细加工，或煎，或炸。

下图是黄米：

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婴儿可以吃小米蕉吗？

如果婴儿尚小，不超过六个月，还是建议只食用母乳和奶粉，不要添加其它的辅食，因为此时宝宝的肠胃发育不完善，食用辅食后不易消化，会出现便秘、腹泻等情况。如果是超过六个月的婴儿，可以适当添加辅食，小米蕉属于易消化的食物，婴儿可以适量食用，但要注意此时宝宝的牙齿还没有发育好，需要捣碎之后给宝宝食用。除此之外，香蕉属于寒性食物，如果宝宝近期有咳嗽感冒等症状，应避免食用香蕉。

宝宝能吃小米粥吗？

宝宝一般在6个月之后可以添加辅食，适当的口服一些小米粥等。小米粥营养丰富，还具有养胃的功效，对宝宝的生长很有好处。此外，可以添加一些奶豆、米粉等，还可以吃一些鸡蛋羹。宝宝一般在一周岁左右就需要断奶，如果长时间喝奶，反而影响宝宝的生长发育，造成不吃辅食，造成维生素、微量元素的缺乏，有可能会出现缺乏钙、铁、锌等。

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;8个月以上就可以搭配一些红薯、紫薯、红枣之类的;10