西红花如何吃

西红花也就是藏红花，是全球驰名的藏药之一，服用之后能够舒经活络以及补血养血。除此之外，西红花不仅是一种名贵中药材，同时也是一种香料，在很多食谱中都可以添加，提高食物味道。

藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。

1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

2、使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力[52石斛网www.52shihu.com]，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

3、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

4、美容养颜功效。用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

红花，白芷，牡丹皮，玫瑰花可以长期服用吗？

牡丹的应用最早是从药用开始的。《神农本草经》中已有记载。药用部分是牡丹的根皮，称为丹皮，含有多种药用成分，主要药用部分是牡丹酚（），牡丹酚甙、牡丹酚原甙、芍药甙，并含挥发性及植物甾醇等，以安徽铜陵凤凰山生产的丹皮最佳，另有四川垫江、安徽亳州、山东菏泽等处多产丹皮。

丹皮具有抗菌消炎、镇静镇痛、降血压、抗痉挛、清热化瘀等功效，还具有防腐功能，是名贵的中药材。目前，应用丹皮已发明了几十个处方，同时，牡丹皮的药用研究在化学成分、药理作用等方面，取得了一定进展，其抗脉粥样硬化、降血压、降血糖、抗惊厥、保肝、利尿、抗菌消炎、心肌细胞保护，对血液流变性，对脑组织保护等作用已被实验研究所证实，为牡丹皮的进一步开发提供了实验依据。

牡丹花含有丰富的营养物质，有很高的药用价值和食用价值。目前，食牡丹花现象随处可见已日渐成为一种时尚，并形成了许多配方，牡丹花做成牡丹饮料、牡丹花茶、牡丹花酒、牡丹酱及牡丹鲜花糕点，食用不仅有保健功能，而且可食用花香浓郁的花瓣。经过多年摸索，已制定出完善的配方和完备的工艺流程。目前牡丹鲜花月饼及牡丹酱已批量生产。

红花嫩泡酒有什么作用与功效？

红花泡酒具体功效如下：

1。活血通经，去瘀止痛。能作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛。养血，活血。

2。活血祛瘀，行气止痛，主治胸中血瘀。

3。活血行气，祛瘀通络，止痛，主治气血阻经络所致的肩痛，臂痛，腰痛，腿痛，或周身疼痛，经久不愈。

4。淤血内阻性月经不调，冠心病（瘀血型），瘀血型关节肿痛，瘀血型腰腿痛，静脉曲张等等，凡是淤血造成的各种病变都可以解决。

5。外用可活血消肿，用于跌打损伤。

藏红花可以每天喝吗？

考虑藏红花是用处是因人而异的，不可以每天喝。如果误服或是用量过大可能会造成腹部不适、腹痛、腹泻、妇女月经过多等副作用。建议可以在医生的指导下，选择适合自己的中药泡水。

藏红花分为几种？

没有分类。番红花（学名： L.）又称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉。

形态特征：

多年生草本。球茎扁圆球形，直径约3厘米，外有黄褐色的膜质包被。叶基生，9-15枚，条形，灰绿色，边缘反卷；叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶。花茎甚短，不伸出地面；花1-2朵，淡蓝色、红紫色或白色，有香味，花柱橙红色，柱头略扁，顶端楔形，有浅齿，子房狭纺锤形。蒴果椭圆形，长约3厘米。

价值：

1、藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄。

2、免疫调节作用，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

3、藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量。

4、对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力。

铁皮石斛可以和藏红花一起吃吗？

藏红花一般单独泡就可以啦

藏红花茶：取藏红花花丝5至10根，用开水冲泡后饮用，续水3次左右后连花丝一同吃下。