芦荟能吃吗？

芦荟是可以吃的，芦荟具有明显消炎、解毒、健胃的作用，可以辅助治疗一些胃肠道病症。其次，芦荟还具有润便的作用，可以缓解便秘的现象。除此以外，适当吃一些芦荟，还可以调节心脏功能。

芦荟是可以食用的，尤其适合湿热证人群吃，如果是虚寒体质就最好不要食用。而平时常吃芦荟可以起到解毒消炎和健胃通便的作用，而且对心脏机能有调节效果，有强心活血的食疗效果。另外，还可以发挥出扶正祛邪一类功效。

医学研究表明，多数芦荟不可以食用。食用后，会出现腹痛腹胀、恶心呕吐等症状，严重时，会引起脱水的症状。可以食用的芦荟为库拉索芦荟、中国芦荟、木立芦荟等，平时难以区分，可以在医生指导下食用。

芦荟能吃，不会对人的身体造成不利影响，适量的食用芦荟还可以起到排毒养颜、消炎抗菌、清热利湿等作用，主要是因为芦荟中含有较为丰富的维生素、纤维素、胶原蛋白等营养物质，对于人具有很大的好处。

芦荟是可以吃的，芦荟中含有大量的维生素以及微量元素，具有清热利湿以及凉血解毒的作用，而且还可以美白皮肤延缓衰老，适当的吃芦荟还可以促进胃肠道蠕动，治疗便秘的症状。

芦荟汁是可以喝的，而且芦荟有养颜的作用对人的皮肤是有一定的好处的，所以不需要有任何的担心可以喝的。平时喝芦荟汁不仅可以起到养颜的作用，而且还可以愉悦自己的心情。在皮肤上也可以使用一些芦荟的护肤品对皮肤，是有保湿抗痘的作用，平时饮食上注意吃清淡易消化的食物。

芦荟是一种草本的植物，芦荟我们常用来做化妆品，芦荟可以药用，所以芦荟也有很好的药用效果，芦荟可以外用也可以内服，那么我们能不能直接将芦荟吃下去的呢，还是要经过一定的处理才能食用芦荟呢，这些问题我们将在下文得到答案，一起看看下文关于芦荟的介绍吧。

芦荟有很好的药用功效，一些外伤的出血或者被烧伤，烫伤我们都可以将芦荟涂在上面能起到很好的效果。芦荟内服能起到更好的效果，常吃芦荟能解毒和消炎并且有很好的美容功效。

芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人体质，芦荟对于实热体质比较适宜，对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。

解毒消炎

芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。

健胃通便

芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

扶正祛邪

芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

美容护肤

芦荟凝胶的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，它的美颜功效几乎是全能的!

美白

早晚将芦荟凝胶涂抹于面部15-20分钟，坚持下去，能令面部肌肤光滑白皙，对消除各种斑点也有很好的效果

保湿

芦荟凝胶具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分

控油

其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到去油保湿的作用。

除痘

洁面后在痘痘处多涂一些芦荟凝胶，让其自然吸收，能够有效消除痘痘。对消除痘印也有很好的功效。

上文我们介绍了什么是芦荟，我们知道芦荟广泛的用于化妆品，因为芦荟有很好的美容功效，芦荟可以内服也可以外用，常吃芦荟可以起到健脾胃通便的好处，而且芦荟能够消炎和解毒，芦荟还起到很好的养生作用。

有些芦荟可以吃，有些是不能吃的，据考证芦荟品种有300多种，可以食用的芦荟有：

1、库拉索芦荟，

2、木立芦荟，

3、中国芦荟，

4、开普芦荟，

5、皂质芦荟，

6、上农大叶芦荟，

7、元江芦荟。

芦荟是可以吃的，其中含有大量的膳食纤维，能清理肠道，促进肠胃蠕动。其次，芦荟还具有净化空气的作用，且芦荟的生命力是很顽强的。另外，芦荟还可以修复受损的肌肤粘膜，不过芦荟苦寒，不适合长时间食用。

芦荟不仅可以食用，而且还是常见的绿化植被，能够净化空气，美化环境。芦荟苦寒，芦荟大黄素会增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，能够清理大肠内的宿便，起到排毒作用，所以服用芦荟可以缓解便秘等。另外芦荟也是健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗。由于其是苦寒之品，所以不宜长时间食用。

芦荟的种类比较多，其中分为观赏型芦荟、食用芦荟和药用芦荟。其中木立芦荟和中华芦荟可以食用；开普芦荟、库拉索芦荟、不夜城芦荟属于药用芦荟；女王芦荟属于观赏型芦荟，不能食用。

目前临床上证实可食用的品种有六种，例如洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟)、库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛)、好望角芦荟草(分布于非洲南部)、元江芦荟等。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。

众所周知食用芦荟有清凉泻火、健胃整肠作用，还可以提高人体免疫力。有些人为了美容效果，平时经常吃芦荟，在此好养护园林小管家尊重提醒大家，芦荟别瞎吃，万一吃错了的话，极有可能导致身体中毒现象，能吃的芦荟只有三种。

据资料表明，目前有三种大量种植的芦荟是可以食用的，这就是中华芦荟、库拉索芦荟和木立芦荟。

芦荟有300多个品种，可以入药的只有十多种，而可食用的仅有几种，主要能食用的三种有库拉索芦荟（又称美国芦荟、翠叶芦荟），木立芦荟（又称日本芦荟）和中国芦荟（又称斑纹芦荟、中华芦荟），还有两种可用于药用的芦荟有开普芦荟（又称好望角芦荟、非洲芦荟），皂质芦荟。除了这几种，其他的一般只能观赏，不能药用，更不能当饭吃。

不是所有的芦荟都可以吃

说了这么多关于芦荟的历史，实际上就是想说芦荟都在世上这么久了，您就放心的吃吧，没啥问题。

不过也不是所有的芦荟都可以吃的。芦荟大概有几百个品种，可入药的有十几种吧，可以食用的就更少了。

库拉索芦荟

库拉索芦荟也称美国芦荟、巴巴多斯芦荟，日本称“肝色芦荟”，是使用最广泛的芦荟品种。库拉索芦荟颜色粉绿，叶片厚实，汁液充足。是很好的食品原料，当然也可以直接食用。

中国芦荟

中国芦荟也叫斑纹芦荟、华芦荟，中国芦荟实际上是库拉索芦荟的变种。叶子比库拉索芦荟短小一些，表面有黄斑，中国芦荟是公认的无毒副作用的最安全的芦荟品种。

木立芦荟

木立芦荟也叫木剑芦荟，又因其在日本大受欢迎而称为日本芦荟。木立芦荟叶片狭长，汁液不是很丰富，但是吃起来也还不错。

上农大叶芦荟

上农大叶芦荟也是库拉索芦荟的变种，据说是中国培育出来的品种，叶片也比较大，与中国芦荟类似上面也有白色斑点，但是长大之后斑点就少了一些。上农大叶芦荟适应性强，适合在家养，吃起来也方便些。

其实对于像鼠小弟这样五谷不分、四体不勤的人来说，也不太分得清这些芦荟品种的区别。要是想吃芦荟的话有一个重要原则，那就是只要在菜市场里卖的芦荟都可以放心去吃。

芦荟咋吃

终于说到重点啦，芦荟这么好，“宜室宜家”的，那就好好品尝吧。提醒一下，芦荟叶中含有的芦荟大黄素，会导致腹泻，所以吃芦荟最好去皮，或者用水焯一下。另外，芦荟性寒，身体寒凉的朋友、老人就要少吃了，孕妇和小孩就不要吃了。

其实市面上早就有很多芦荟的食物了，比如芦荟茶、芦荟粉、芦荟面包、芦荟口香糖、芦荟酒，可以买来尝尝鲜。

鲜榨芦荟汁

这可以说是最简单的芦荟吃法了，虽然市面上也有芦荟汁在卖，但是添加剂和含糖量都不少，自己在家做更健康。芦荟洗净，用剪刀剪掉叶上的刺，再去皮取肉，放入榨汁机中，加水和蜂蜜搅拌就可以了。一定要现喝现榨，保证汁液不被氧化，更新鲜。

夏日里放点冰和其他水果一起榨，做成美味冰沙再好不过哦。

鲜芦荟茶

如果说芦荟汁适合年轻人夏季解暑，那鲜芦荟茶就适合老年人养生了。取少量鲜芦荟洗净，切成小块，用开水冲泡就成了芦荟茶，喝上一口还有些回甘。

酒/蜜浸芦荟

将新鲜芦荟洗净擦干放入酒中浸泡一个月左右就成了保健芦荟酒，每天喝一些强身健体。

芦荟切成小块或者取其中的芦荟肉放入蜂蜜中密闭一个月，每次冲水喝，味道也很不错。

芦荟沙拉

新鲜芦荟去皮取肉，用水将表面黏液冲掉，再与其他新鲜食材一起混合搅拌，淋上沙拉汁就成了一道夏日爽口的沙拉，滑嫩好吃。

芦荟炖汤

芦荟炖汤有甜咸之分。将芦荟洗净去皮取出果肉，与其他水果或者莲子、银耳加冰糖一同炖煮，就成了美味的“糖水”。不过芦荟肉比较容易熟，要想吃到成块的芦荟肉的话，一般在起锅前5分钟放入芦荟即可。

芦荟咸汤一般是和肉类食材一起，鱼和鸡肉最好。与甜汤不同，炖咸汤时芦荟肉可以与食材一同炖煮，煮熟之后，芦荟融化进汤里，粘稠好喝。

芦荟鸡汤

芦荟鱼肚汤

芦荟炒菜

芦荟炒菜也是取用去皮的芦荟肉，炒制时也是临出锅时再下芦荟，这样可以保证芦荟不会融化掉。芦荟炒的菜口感比较细腻，有点像冬瓜，但是比冬瓜更爽滑一些。

芦荟炒虾仁

西芹芦荟炒秋葵

芦荟包馅

芦荟也可以用来包馅，也是取用去皮芦荟肉，一般和肉馅搭配，比如芦荟馅的饺子、包子之类。用芦荟包馅的优点在于，芦荟受热之后会融化产生汁液，吃芦荟馅的饺子和包子有种灌汤的感觉。

芦荟是百合科多年生多肉质植物，具有清热，通便，杀虫生肌治伤，抗菌消炎等功效。食用，新鲜芦荟是自然保健的好办法，具体食用方法有：生嚼芦荟叶肉，饮芦荟鲜叶茶，芦荟纵然有千般好，但食用时必须注意，成人每天食用15克鲜叶为宜，少儿，老人，等减20%至50%，便秘者可略多吃。以便更起效，体质虚寒，脾胃虚弱者少食为妙。

芦荟分很多种，功效也不同，有了可以能食用的种类，是可以通过清炒食用的，多吃对人体是有好处的，有一种芦荟是药物的作用，可以通过，做成药物，具有消炎杀菌，还有一种芦荟是可以通过美容，灌肤达到皮肤，细腻美白，去皱的作用。

芦荟是可以吃的，但是这种情况要看具体的身体条件和芦荟的品种而定。一般来说如果胃肠道比较薄弱的人群是不太适合的，因为芦荟有微毒，但是正常人群少食用是有一定的好处的，目前据不完全统计只有六种芦荟是可以食用的，其他的都是有一定的毒性，一般的标准是每人每天不宜超过15克，否则就容易造成腹泻等情况的出现。

有些芦荟是可以吃的，目前临床上证实可食用的品种有六种，例如洋芦荟 (又名巴巴多斯芦荟) 、库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛)、好望角芦荟草(分布于非洲南部)、元江芦荟等。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。（但是，芦荟并不是吃得越多就越有利于健康，其间有一个适度的问题。芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎）。

能吃！

芦荟（学名：）芦荟属，为百合科多年生常绿草本植物，叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。

芦荟原产于地中海、非洲，因其易于栽种，为花叶兼备的观赏植物，颇受大众喜爱。据考证野生芦荟品种300多种，而可食用的品种只有六种，有药用价值的芦荟品种主要有：洋芦荟，库拉索芦荟，好望角芦荟，元江芦荟等。

芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物（主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质）已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用

芦荟有好多种

有一种食用芦荟能吃

其他的都不能吃

观赏还行

不能哦，但它的汁液可以敷在脸上

对于芦荟大家都不陌生，在日常生活中，我们经常见到，有很多女性用的护肤品就是芦荟的，这些产品不仅能够祛痘，还能够美容祛斑，因为这些东西里面的精华都是从芦荟里面提炼出来的，经过了专业的化学加工，效果是相当不错的，主要就是因为，有的芦荟可以作为良好的中药材料，所以才会对人的皮肤产生良好的效果，但是芦荟是不可以生吃的[52石斛网www.52shihu.com]，它必须经过提炼和加工，因为有的芦荟本身是有毒的。

不仅可食用，而且还能普遍绿化植物，净化空气，美化环境。芦荟苦寒，芦荟大黄素可增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复大肠的自律神经功能失调，可清除大肠内宿便，起到解毒的作用，因此服用芦荟可缓解便秘等。此外，芦荟还为健胃泻药，具有抗炎、修复胃粘膜、止痛等功效，对胃炎、胃溃疡等疾病有良好的治疗效果。因其为寒性食物，因此不宜长期食用。

有些芦荟是可以吃的。

芦荟一共有300多个品种，但是能吃的只有几种。

能吃的有：

1、库拉索芦荟（又称美国芦荟、翠叶芦荟）

使用方法：提取精华用作美容用品，可以直接生吃，或者炒着吃，凉拌吃，还可以用其汁用作保健品的原料。

2、木立芦荟（又称日本芦荟）

使用方法：打成果汁喝，可以入菜，加工成健康食品或化妆品等。

3、中国芦荟（又称斑纹芦荟、中华芦荟）

使用方法：具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

可以，芦荟很好吃的，如果是自己种植的要看品种了。但是无论什么品种孕妇都不能吃，会流产。

能，不但能吃还有药用价值。

1《中华人民共和国药典》(2000年版一部)如是说性味与归经：苦，寒。归肝、胃、大肠经。功能与主治：清肝热，通便。用于便秘，小儿疳积，惊风；外治湿癣。2《本草纲目》如是说性味：苦，寒，无毒。主治：热风烦闷，胸隔间热气，明目镇心，小儿癫痫惊风，疗五疳，杀三虫及痔病疮瘘，解巴豆毒。3《中华本草》如是说集中草药之大成的《中华本草》将芦荟的保健功能概括为：⑴泄下，即润肠通便；⑵调节人体免疫力；⑶抗肿廇；⑷保护肝脏；⑸抗胃损伤；⑹抗菌；⑺修复组织损伤；⑻对皮肤的保护作用。

当然可以吃的！常吃芦荟利健康芦荟是热带沙漠植物，是药用、保健佳品，常吃芦荟好处很多。1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。■吃芦荟有讲究时下流行吃芦荟，不但餐厅有芦荟菜肴供应，很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上，以供自己随时取用。对此，营养学家表示：芦荟虽好，食用也要讲究方法和适度。芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比价高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。但是，芦荟并不是吃得越多就越有利于健康，其间有一个适度的问题。芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。还有，并不是所有的芦荟都适合食用的。如果您自己购买芦荟回家种植后食用的话，一定要向供应商说明，他们会介绍给您可以食用的芦荟。■吃芦荟要去皮勿过量针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食，由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，勿长期食用芦荟，就算吃也一定要去皮。以往芦荟被认为有养颜美容的功能，其实是一种外用的药草，并不是一种吃的食品，近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效，坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品，所谓的芦荟大餐、芦荟汁大受消费者欢迎。由於芦荟皮中所含的大黄素食用后会引发腹泻，有人将之视为减肥圣品，要注意的是，根据一份医界所做的动物研究发现，小老鼠长期服用大量的芦荟，尤其是芦荟皮中的大黄素，会引发胃癌，因此，建议食用芦荟最好去皮。有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。■芦荟菜谱●盐水花生芦荟特点：香酥，清热，营养（花生中蛋白质易水解被人体吸收）。主料：生花生500克。辅料：芦荟、甜椒片、芫荽。调料：食盐作法：①剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。②取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上。③红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端对准圆心，周边摆放芫荽绿叶。●芦荟萝卜泥特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。主料：白萝卜4厘米辅料：新鲜芦荟叶3厘米海苔调料：麻油，酱油，盐做法：1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。●凉拌芦荟特点：这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。主料：新鲜芦荟叶3厘米.海蜇皮20克辅料：小黄瓜3厘米调料：麻油，醋，酱油，盐作法：1、将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。●鲈鱼片芦荟特点：鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口主料：鲈鱼或草鱼1000克。辅料：芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。作法：1、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。2、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下，捞起。3、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片入锅翻动几下，盛起装入煲内。4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫荽少量，橙色隐约可见。希望能帮得上忙哦

有得芦荟是可以吃有得吃不得要看具体的品种

能，但得特别制作，不然不好吃。像市面的果汁有添加芦荟的。芦荟吃了可以养容，芦荟用在伤口可以止血，但每天不能多吃。吃多了会中毒的拉肚子。

世界上只有几种芦荟能吃。中国本土好像没有能吃的芦荟。基本都是外来品种。

芦荟吃了可以消炎、清火，芦荟晒成干沏水喝排毒、美容养颜。

能但不是所有的都可以吃，花芦荟就不行小心中毒

芦荟有很多品种的，有些可以食用的，有些可以做药的，有些可以美容的，品种不同，效果不同。

有些是可以吃的。目前已经知道的它们当中可食用的品种只有六种，如： 　　洋芦荟 (又名巴巴多斯芦荟) 、库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛)、好望角芦荟草(分布于非洲南部)、元江芦荟等。

芦荟能吃的

芦荟能泻下；清肝；解巴豆毒。用于便秘，小儿疳积，惊风；外治湿癣。

但芦荟味苦；性寒。

脾胃虚寒作泻及不思食者禁用

芦荟是百合科多年生多肉质植物，原产于非洲南部，属内共有500多个品种。芦荟含有数十种营养物质(如维生素B2、B6、B12)以及8种人体必需的氨基酸和矿物质，且有清热通便、杀虫、生肌治伤、抗菌消炎等功效。

食用新鲜芦荟是自然保健的好办法。具体食用方法有生嚼芦荟叶肉、饮芦荟法、饮芦荟鲜叶茶、饮芦荟酒(参照其他水果浸酒法，一般与50度白酒按1∶1.2的比例调制，存放3～4周后即可饮用)等。

芦荟纵然有千般好，但食用时必须注意：成人以每天服食15克鲜叶为宜，少儿、老人等酌减20%～50%；便秘者可略多吃，以便更起效；体质虚寒、脾胃虚弱者少食为妙；孕妇和经期中的妇女绝对不能食用，因为芦荟可扩大末梢神经毛细血管，促进子宫运动，引发严重出血甚至导致流产。

能吃，它还能外用美容呢，

能·可以美发美容··好处多了

芦荟有的品种可以使用，也有的不行库拉索芦荟、中华芦荟都可以吃啊。其实木立芦荟也可以吃，只不过它的叶片比较薄，凝胶含量也相对较少。推荐三种简单的吃法给您：生嚼芦荟生叶肉这是一种最简单有效的服用方法。从芦荟植株的下部开始，按顺序切下3－4厘米长的芦荟叶片一段，用清水洗净，然后削去叶缘的刺和上下表皮即可食用。芦荟上下表皮组织中纤维素含量较多，另外又有较多的芦荟大黄素成分，所以苦味较浓，适口性也差，初次服用者不一定能适应芦荟的这种口味。生嚼带上下表皮的芦荟叶，药效成分比叶肉部分更全面、更丰富，药性也更强烈，对一些由内热而引起的内科疾病，都有较好的疗效。而生吃芦荟叶肉，则可以更多地起到调理和保健的作用，药性比较缓慢，对用量限制也不太严格，理肠作用比较明显。所以初次服用新鲜芦荟叶者，可先从吃叶肉可始，逐渐适应以后，再带芦荟叶片上下表皮一起食用，每次芦荟生叶食量以15克为宜。饮用芦荟汁生嚼芦荟新鲜叶片不适应者，可以采取用服芦荟新鲜叶汁的方法。饮用芦荟的叶汁方法简单而有效，具体做法是：从芦荟植株下部，摘取肥厚成熟的新鲜芦荟叶片1张，放在清水中洗净，先切成小块，再放在家用的小型打浆机（又称豆浆机）中打碎，取芦荟叶片的新鲜过滤汁液服用，大人每次1匙，每天2－3次，小孩子和老人用量可酌减。在服用芦荟鲜汁时也可加入适量的砂糖、柠檬酸果汁等，以改善适口性。制好的芦荟叶汁可在冰箱中存放1－2天，最好随用随取，以保持芦荟叶汁的新鲜。煎服芦荟生叶这是一种传统的中草药服用方法。取长成的芦荟叶片，切成3－4厘米小段，放入煎中药的小砂锅内，放入生水，将芦荟叶浸没即可，开始用大火煮开，再改用文火煎熬1小时，待锅中水分煎去一半左右，取下冷却，用纱布过滤，即可服用。服用量成人每天1杯（约150毫升），分3次服用，每次约50毫升。一次煎煮，可以分多次服用，煎煮后的芦荟汁液可以灌在瓶中，置于冷藏室内，保存10－15天不会变质，长期坚持服用，对胃溃疡和十二指肠溃疡的治疗有很好的效果。芦荟生叶全粉将芦荟叶制成粉末，可以长期保存，服用也比较方便。芦荟生叶粉制作十分方便，采取成熟的芦荟新鲜叶片，水洗净后用干布擦干，切成薄片，然后放在微波炉中加热烘干，但千万不要烘焦。在加热烘干过程中需要经常翻动，一直烘到发脆时再取出。待晾凉后，可用家庭厨房用的小型粉研讨会机将芦荟叶磨成粉末，加工后的芦荟生叶粉应及时装入中药房买来的可食小胶囊，再于茶色瓶内封保存。芦荟叶粉吸湿性很强，返潮后易发老变质，所以保存中一定要保持干燥。霉变后的芦荟生叶粉不能服用，需另采新叶加工制作。另外，芦荟也可用来做菜和煲汤。不过就比较复杂了。

能！[编辑本段]芦荟菜谱●盐水花生芦荟特点：香酥，清热，营养（花生中蛋白质易水解被人体吸收）。主料：生花生500克。辅料：芦荟、甜椒片、芫荽。调料：食盐作法：①剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。②取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上。③红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端对准圆心，周边摆放芫荽绿叶。●芦荟萝卜泥特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。主料：白萝卜4厘米辅料：新鲜芦荟叶3厘米海苔调料：麻油，酱油，盐做法：1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。●凉拌芦荟特点：这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。主料：新鲜芦荟叶3厘米.海蜇皮20克辅料：小黄瓜3厘米调料：麻油，醋，酱油，盐作法：1、将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。●鲈鱼片芦荟特点：鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口主料：鲈鱼或草鱼1000克。辅料：芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。作法：1、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。2、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下，捞起。3、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片入锅翻动几下，盛起装入煲内。4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫荽少量，橙色隐约可见

能，且是很好吃>

求

一些可食用。在这些植物中，已知的可食用品种只有六种，例如：洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟)，库拉索芦荟草(分布在非洲北部和西印度群岛)，好望角芦荟(分布在南非洲)，元江芦荟等。

当然能啊，虽然味道不美，直接用于美容一定要慎重，很多人会过敏的，而且芦荟的美容效果其实美容界并没有肯定的回答。超市里面也有卖芦荟冰糖饮品的，您要先少吃一点，看看会不会过敏，否则后悔就来不及了^^

能，生吃也可以。能治便秘。还美容呢。

可以吃，芦荟有很好的美容养颜的功效，除了吃之外还可以用生芦荟剥了外皮之后外敷皮肤，可以美容的哦

可以吃呀

把皮剥掉，然后再后热水泡一个，再放点材料炒就行了.

海藻芦荟胶怎么样？

海藻芦荟胶主治功能：适用于割伤、擦伤、烫伤、烧伤、晒伤、冻伤、青春痘、粉刺、痤疮、暗疮、湿疹、皮疹、水痘、痔疮、皮肤瘙痒、唇角溃烂、蚊虫叮咬及日光性皮炎、神经性皮炎，手裂脚裂等人群。

番泻叶和芦荟叶治便秘哪个效果好？

番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。英文名，为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。

《中华本草》上说，芦荟有泄下即润肠通便的功效。在美容行业，芦荟常常用来滋润肌肤。所以，此物从古至今都有润滑功效，恰可治疗便秘。

石斛加芦荟有什么作用？

石斛的功效：益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛的作用：石斛原植物1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴

芦荟的作用是什么？

芦荟有许多好处。芦荟可以消炎止痛，芦荟中含有杀菌消炎的成分，用芦荟胶可以缓解痘痘，可以消除痘印的效果。芦荟可以净化空气，而且芦荟的生命力比较顽强，可以在家里中一些芦荟。芦荟可以消肿，对于皮肤出现红肿可以用芦荟来消肿，还可以让皮肤变得更加细腻。

新鲜芦荟怎么做面膜？

1．首先，准备芦荟面膜的材料：芦荟，干净的水果刀和容器。

2．用水果刀切掉芦荟的前端，因为这里基本上没有水分。

3．然后，用水果刀一点一点地削掉芦荟的皮，如下图所示。

4．去皮后，用刀一层一层刮擦芦荟浆，形成粘膜。

5．最后，全部刮净后，清洁面部，在脸上涂上芦荟面膜，然后等待20分钟以洗去。