罗汉果有什么功效？？

罗汉果是一种比较常见的食物，如果将罗汉果泡水喝，对人体健康会有很多好处，这是因为罗汉果中含有丰富的维生素c，具有消炎清热[52石斛网www.52shihu.com]，利咽润喉的作用，经常喝罗汉果茶，还能够帮助润肠通便，改善便秘的现象。

哺乳期可以吃罗汉果么？

在哺乳期间，产妇是可以食用罗汉果的，但是食用的剂量不宜过大，不能过多的吃这种食物。这种食物具有润肠通便，降火润肺的功效，对于急慢性咽炎，咳嗽咳痰的患者，具有一定的治疗作用。所以这种食物也具有一定的药理作用，哺乳期的产妇可以根据个人的身体状况，选择适当的使用。建议最好在中医医生的指导下，来选择使用的剂量以及是否适合使用。

罗汉果对糖尿病者能吃吗？

对于糖尿病来说，罗汉果可以喝，但指望它来降血糖是不现实的糖尿病必须要采取规范的药物治疗，以减少并发症的发生，目前的一些中药，偏方，保健品等等，可以适当的用，但不能完全替代药物，这是不现实的

罗汉果可以泡茶喝吗它都是可以治什么病？

可以

罗汉果简介罗汉果为葫芦科藤本落叶植物，营养价值丰富，富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、维生素、蛋白质和氨基酸，热含量极低，干果含总糖量相当于约蔗糖300倍的罗汉果甜甙。罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物。罗汉果的果实由于含有丰富的甜味素和维生素C，故其冲泡液是一种高级清凉饮料，经常饮用对消除疲劳、增强体质很有益处。它还是一种美味烹调佐料。据分析，罗汉果含果糖10。40%～17。55%

蛋白质8。67%～13。35%，每100克中含维生素Ｃ339。7～487。5毫克，种仁含油脂27。76%～41。07%。罗汉果中含有三萜甙类物质，其甜度为蔗糖的150倍，此外，还含有罗汉果黄素（分子组成为：·３Ｈ２O)、罗汉果二醇苯甲酸酯（化学结构9，19-环苯羊甾烷-7，24-二烯-3，21-二醇苯甲酸酯）以苦味成分三萜葡萄糖甙。功能主治：

清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。功效：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。罗汉果具有清热润肺、消暑生津、滑肠通便，清咽止咳之功效，也是饮料和调味佳果。罗汉果含有丰富的纯蛋白、粗蛋白、多种维生素、果糖以及20多种微量元素，还具有抗衰老，防肺结核与抗癌的作用。1．可作为糖尿病人理想的甜味剂：罗汉果中含有一种非糖成分的甜味物质，其甜度比食糖高出近300倍，不仅是糖尿病人理想的甜味剂，而且近年来还发现它具有抗癌的作用；

2．清热止咳、润肺：罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺滋肠等作用，食用罗汉果对于伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及慢性气管炎等症有一宣扬辅助疗效；

3．防止咽喉炎：将罗汉果切成薄片，以开水冲泡代茶饮用，可以起到防治咽喉炎的作用；

4．防治坏血病、抗衰老：因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症；

5．罗汉果1枚剥开，连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香，每日1剂，治慢性咽炎，冲泡时放上几块小块果皮就可以了。当您家有小宝宝咳嗽时，罗汉果可以让您的宝宝免受更多的抗生素的侵害。用一只罗汉果剥开后放入小杯中，加水，用慢火熬到稠稠的浆状，每天让宝宝饭后喝上几口，可以治疗宝宝的咳嗽。非常有效哦。

鲜的罗汉果怎么吃？

晒干的罗汉果才是最有功效的

罗汉果是不是可以新鲜的和干的一起吃？

新鲜罗汉果的维生素C含量为339..52mg/100g，被誉为维C之王的奇异果维C含量为/100g。新鲜罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的非糖成分，这种物质没有一般的食物糖作用，产生的热量几乎为零，常用作甜味剂，糖尿病病人均可饮用。同时新鲜罗汉果里含有黄酮对癌症有很好的预防作用，不过经过高温烘烤的干罗汉果就没有这样的功效了。不过由于新鲜的罗汉果容易破碎，所以，除了产地或附近的消费者可以品尝到，远方的朋友很少有机会能够品尝。

将罗汉果烘焙是为了便于运输保存，虽然其营养物质有流失，但若是同其他食物配伍，其功效和作用仍能够很好地发挥。比如，干罗汉果也具有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。干罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。此外还有润肠通便的功效。

我想知道可不可以一起吃