孕妇可以吃蚝油吗？？

蚝油也是有着它自身的营养的，特别是微量元素是很大的，由于出自于海产品，锌的量特别多。因此它不是孕期的忌用品的[52石斛网www.52shihu.com]，您完全是可以食用的呢，如果您有缺锌是最适合不过了。

蚝油是什么油？

广东称牡蛎为蚝，蚝油即为牡蛎油，是广东一带传统的鲜味调料。蚝油是调味汁类最大宗产品之一，它以素"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。

蚝油是什么东西？

76蚝油的功效与作用有哪些？

高血压能吃蚝油吗？

高血压能吃蚝油，但不要吃太多。平时注意低脂低盐食，耗油味道鲜美，耗油浓厚，粘度适中，营养价值高，是制作耗油香菇牛肉、耗油蔬菜、耗油粉面等传统广东菜的主要原料。具有消化、精神、平肝阳的作用，对高血压、消化不良除有良好的防治效果外，对减肥也有效果所以高血压患者可以吃耗油。

常吃生抽、老抽、蚝油有什么危害吗？

常吃生抽，老抽、蚝油只要控制量的话，对身体是没有什么危害的。这些调料里面主要是含有钠盐，吃多了容易引起血压升高。建议平时饮食尽量清淡易消化，少吃辛辣刺激的食物。

哺乳期吃蚝油、会不会对宝宝有影响、吃多少？

哺乳期尽量不要吃这种食物，因为这种食物经过消化吸收会进入血液，部分物质会进入乳汁。蚝油：是种鲜蚝腌渍、发酵、调制类似酱油的调味料。开盖使用后要求冷藏保存。