宫寒是什么？

宫寒可能会引起小腹部寒凉，手脚寒凉的症状，应该要注意平时的护理，饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，更不能喝冰镇饮料，腹部注意保暖，每天晚上用温水泡脚。

宫寒是一种民间的说法，不是中医学上的专业术语，表现为胞宫寒冷或虚寒的症状。导致宫寒主要有两方面原因：第一，先天性的虚寒体质造成的。第二，受到外界寒湿邪气引起小腹冷、月经不规、不孕等寒性症状，统称为宫寒。

女性的体质属于阴性体质，所以容易出现受凉受寒，引起子宫受寒身体受寒的情况。所以女性平时一定要注意腹部保暖，不论什么季节都不要贪吃凉食，要适量的增加运动，可以改善全身的微循环，促进供血。

宫寒属于中医的范畴，引起宫寒的原因，认为与早产、流产等所导致的女性先天脾肾阳虚有关，不能很好地运化体内的水湿之气，就会引起内寒积聚。

也可因为后天的原因，比如经常碰凉水，长期居住在比较寒凉的地方，在月经期间吹空调，爱吃寒凉的食品或者是饮料。或者是在寒冬腊月的时间内遭受了寒邪的侵袭等，导致外来寒邪凝聚到了胞宫的部位而发病。

宫寒是指子宫受寒，平时腹部受凉或过度进食引起寒湿凝滞以及劳累过度或性生活频繁引起虚寒证均属于宫寒范畴。主要表现为女性生殖系统疾病，如带下量多色白、腰膝酸软、痛经、月经后期、不孕等。

宫寒是指女性的胞宫寒冷，胞宫功能受损的一系列疾病的统称。主要症状表现为小腹冷痛，怕难受就发凉，腰酸，腰凉，性欲减退，月经量少，色黑痛经症状。女性月经期间哺乳期，避免接触寒冷，平时可以用热水烫脚，避免辛辣刺激性的食物。

依据您的描述，月经发黑地原因较多：一是妇科炎症导致；二是体寒。常见的是中医讲的宫寒，主要临床表现；月经量少，同时伴有腹痛，有血块等，部分病人会有四肢发冷流汗等表现，其次体质过热也会有此临床表现，病人表现为月经量稀少，颜色较深，成暗红色或咖啡色等，及少伴有腹痛等临床症状，另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现，同时服用某些药物，外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等。建议口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸之类的中成药。食补花生，枣等。 提问人的追问 21：18：17什么情况会导致子宫内膜偏薄？ 提问人的追问 21：20：18那子宫内膜偏薄要怎么办呢？ 回复人的回复 21：21：10比如说雌激素减少、人流、刮宫等。如有不明白还可以继续追问。希望我的回答对您有用。不知道我这样说您是不是能明白。

平时进食食物，一定要以温热为主。同时可以适当补充红枣、牛肉、羊肉、生姜等温补的食物，其可以有效改善宫寒症状。。桂圆的含铁量比较高，可以煲汤、煮粥。红豆有滋补作用，健脾养胃，有丰富的维生素、蛋白质和多种矿物质，能行气补血，适合暖身驱寒气。

女性宫寒是中医学上的一个概念，中医认为“百病起于寒”，直白的说就是子宫寒冷。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢、输卵管等多种器官。

近些年，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。可以说，十个女人，就有6个宫寒。但是由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。

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老百姓平常所说的“宫寒”，实际上是指女性的肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的一系列的症候。宫寒无论是实寒或者是虚寒，都可以引起经、带、胎、产或者是其他的一些疾病，如果不积极治疗或者是调整改善，对女性的健康会有不同程度的影响。

百科名医

宫寒是您体质偏寒，特质是小肚子喜暖怕冷，多吃暖宫食品

根据您描述的问题来说，宫寒的要点，就是两个字，宫和寒。我们中医对宫寒的认识，它包括两个方面：1、是狭义的宫寒，宫，就是指子宫，寒，就是指受寒，子宫受寒，我们就说是宫寒。2、广义的宫寒，也是我们平常在临床上对一些疾病的认识，宫在这里包括女性内生殖器官中的子宫，输卵管，卵巢等等，寒，就是患者表现出寒相，也就是中医所讲的阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等等。总而言之，宫寒是指女性生殖系统出现了问题，这些问题是以寒象为主的，我们叫做宫寒。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

宫寒对于大部分女性朋友来说都不陌生，所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，宫寒是中医理论下的病名，宫寒主要体现在下腹坠胀，痛经、月经失调等症状，还会影响女性怀孕问题。

有一些女性朋友经常感觉全身发冷，手脚冰凉，有气短乏力、失眠多梦、腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退[52石斛网www.52shihu.com]，舌质淡苔白，脉沉这些症状都是属于宫寒的症状。

重瓣红玫瑰、山药、栀子、枸杞子、甘草、肉桂、人参（5年以下人工种植）、大枣、桃仁、干姜等配方的金巢暖舒茶可调理妇女痛经，宫寒，月经色黑，有血块，量多量少，闭经，手脚冰凉。

宫寒是中医对妇科疾病的一种说法，顾名思义就是子宫寒冷的意思。就是指外来之寒邪，或者是人体脾肾阳虚所生之内涵停滞在女性胞宫，胞宫的功能受损而发生了一系列疾病的统称。建议您去正规公立中医医院，在中医医生的辨证论治之下，看宫寒是属于虚寒，还是寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，然后开出属于自己的处方。

宫寒是脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚，也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。如果症状严重，需要到医院治疗。

宫寒是指子宫受寒，平时腹部受凉或过度进食引起寒湿凝滞以及劳累过度或性生活频繁引起虚寒证均属于宫寒范畴。其临床表现可见月经减少、月经延迟甚至闭经、会伴随手脚冰凉、畏寒肢冷、免疫力下降等症状。治疗宫寒，需要中医科辩证，寒湿凝滞，使用温经汤随症加减治疗。虚寒证，使用艾附暖宫丸治疗，需要谨遵医嘱服用；宫寒需要注意饮食，避免进食生冷饮食，平时可以使用暖宫贴，需要注意腹部保暖。

宫寒是由于子宫内存在一定的寒气和寒湿气所造成的身体不舒服的症状，所以需要及时的去除寒气，才能够防止子宫出现一些病变，当身体出现宫寒的情况，是很有可能会造成不孕不育现象的出现，或者是月经不调情况的产生，因此一定要进行支持的治疗，可以通过重要的方式进行调理。

宫寒是中医学的一个概念，即子宫寒冷。经期可以适量喝红糖水，可以用热水袋热敷腹部，如果疼的厉害可以口服止疼药，都可以缓解疼痛。建议：经期和经前应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，以免寒凝血瘀而痛经加重，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

宫寒的患者月经量会少，而且会推迟，会提前闭经，有的会出现经期浮肿，经期腹泻，在近期还会小腹冷痛，腰酸腰凉，平时可以服用一些滋阴补阳的汤药，在月经期可以多喝些红糖姜水，平时要注意保暖，不要受凉。

萌新宝爸宝妈应该知道的，什么是宫寒

宫寒只是一种中医的说法，所以宫寒是没有办法用什么仪器来确定出来的，一般来说宫寒有可能是来月经的时候有痛经的症状或者影响怀孕，宫寒平时注意饮食，不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，多吃一些温补的，宫寒可以用中药来进行调理，但并不是说宫寒一定会影响月经，影响怀孕，这不是绝对的。

宫寒是指“子宫寒冷”的简称。“宫”西医指的是子宫，中医学指的是“胞宫”，胞宫的范围很广，包括女性内生殖器官如卵巢、输卵管、子宫等及其功能。“寒”是一个常见的致病因素，如涉水、久居寒湿之地、受自然的寒邪侵袭，吃生冷的食物等，都可以招致外来之寒，而停滞在人体的胞宫中，另外由于人体脾肾阳虚无法正常运化水寒湿，使寒湿之气停在人体胞宫中，二者均可以导致宫寒，出现各种各样的妇科疾病的发生，如盆腔炎、月经错后、闭经、痛经、流产、产后腹痛、不孕等。

寒为寒邪，宫指胞宫，包括子宫、卵巢、盆腔等生殖器官。宫寒为中医术语，指因外感寒邪或素体阳虚使胞宫失于温养，寒邪留滞其中而出现的一系列临床症状，主要表现为女性生殖系统疾病，如带下量多色白、腰膝酸软、痛经、月经后期、不孕等。其形成受个人体质及外邪影响，如嗜食生冷、肾虚、过度减肥。出现宫寒症状时，日常应注意保温、规律生活、加强运动，如因宫寒出现其他病症，应完专科检查，进一步治疗。

朋友，宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等）可以用宫寒辨证治疗。宫寒要及时细心调理，下面小编分享一下调理宫寒的最重要的是加强腹部保暖。可以经常用暖水袋热敷。晚上睡觉时一定要盖好腹部，即使是在炎热的夏天。只有养成腹部保暖的好习惯，才能避免宫寒的侵扰。

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。该词为中医学约定俗成所独有，因此其发病可以从传统中医理论给予解释。一般，宫寒可因早产、流产等原因使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。因胞宫泛指女性内生殖器，所以可以表现为各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经拖后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。建议通过中医辨证分型，慢慢调理体质。

宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名。

；宫寒往往表现为腹痛、月经不调、怕冷等症状的，您要注意饮食均衡和营养搭配，需要保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯来调养，生理期之前要保持生活作息；生理期内要避免接触冰凉的东西和食物，可以用热水腾腾肚子或暖宫丸药物治疗。祝健康快乐。

宫寒可以喝鹿茸泡酒吗？

一般考虑鹿茸还是可以帮助温补，调理改善气血虚的情况，所以在有宫寒的情况还是可以适当的用一些的，所以不用担心，配合观察经期出血量的情况是否正常，这几天建议加强营养避免熬夜等较好的，建议按疗程调理2到4周看看效果等就的，这几天建议不吃辛辣的食物较好的。

对于宫寒鹿鞭的功效是？

中药里面的鹿鞭，可以起到活血，补肾，强肾的功效。可以预防肾虚引起的头晕，耳鸣等症状。对于女性宫寒，引起的痛经，有血块等不适有很好的缓解作用。提高男性性功能。夜尿频多的老年人，可以适当的使用。

宫寒可以吃杨桃吗？

我觉得宫寒的人是能够吃核桃的，并且核桃里边的营养元素還是非常丰富的，而且能够补充人体的营养元素及其维他命，补充人体所需要的脂肪酸，而且还可以养脑部之，调养自身的人体，因此有宫寒的女性，在适度的那时候吃某些核桃，对人体都是有益处的，可是女性宫寒在平时应当少经常熬夜，而且要改进自身的作息时间表；

宫寒的人能吃西洋参吗？

宫寒的人是能吃西洋参的，西洋参有提高机体免疫力的能力，补气养血，高血脂，高血糖，先坚持服用，会有一定的效果，宫寒还可以口服一些中成药进行治疗，艾附暖宫丸，乌鸡白凤丸，每天用暖宝热敷，促进血液循环，避免吃凉的辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，提高自己的免疫能力，月经期间避免重体力劳动，多休息，增加睡眠，少熬夜，减轻压力。

宫寒怎么办？

建议您最好去医院找中医大夫面诊望闻问切四诊合参辩证开方喝中药调理，平时月经期月经前和月经后三天内不要吃凉的，不要着凉，平时注意保暖，保持心情舒畅，不要熬夜，作息规律营养均衡，