营养价值
有健脾化湿,下气补中
利胸隔,安肠胃
用于消化不良,久痢[52石斛网www.52shihu.com],咳嗽,夜盲菜症
防治呼吸道感染、促进人体生长发育
营养价值
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白萝卜和羊肉一起吃好.
(1)白萝卜具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。
(2)羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。
白萝卜和羊肉一起吃具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌、下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。
白萝卜和羊肉一起吃的做法:
炖羊肉汤
主料:羊肉1000克,白萝卜一根,枸杞10克。
辅料:姜1块,料酒5克,醋5克,香菜50克。
制作过程:
1、羊肉洗净切块汆水,祛掉血水,冲洗干净。
2、准备好萝卜,姜切片。
3、锅里放入羊肉,姜片,料酒,醋,加入适量水;大火烧开,转小火,放入白萝卜,炖一个半小时即可。
4、出锅。放入适量的盐,撒上香菜,枸杞。即可食用。
健康功效:滋补肝肾,益精明目,益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌,下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,发汗透疹,醒脾和中,驱风解毒,利大小便。
清炖羊肉汤的营养价值:
1、羊肉性温,味甘。归经脾,肾。具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。适宜胃寒反胃呕吐、气管炎咳嗽、身体虚弱、阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿、产后缺乳。禁忌流行性感冒、急性肠炎、高血压。特点体质虚弱人之滋补佳品。
2、白萝卜性味甘辛、平、无毒。归经入肺、脾。具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。主治煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。 禁忌脾胃虚寒病者应戒食。服人参及滋补药品期间忌食。
3、香菜性味辛,温。归肺、胃经。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中,利尿通便,驱风解毒之功效。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。用法用量:煎服,3~6克。外用适量。热毒壅盛而疹出不畅者忌服。
4、枸杞性平,味甘。归肝,肾经。具有滋补肝肾,益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。禁忌外感实热、脾虚泄泻者慎服。特点气微,味甜。
查看详细1、白萝卜在中医理论中是有顺气作用的,所以,如果服用补气类中药(如参类制剂、阿胶时),就不宜吃萝卜了。
2、另,服药期间也不能饮绿茶,最好铁观音及乌龙茶、白茶也不要喝。
以上白萝卜与茶若要吃的话要相隔4小时才可以。
查看详细萝卜是生活中最为常见的蔬菜种类,可以直接食用,也可以做菜食用。萝卜虽然吃上去有些辣辣的感觉,但是它是凉性的。能够消食消除体内淤积,清热化痰,对于痰多的患者可以经常食用,有研究表明萝卜还具有抗癌作用,但是对于脾胃虚寒的人群,是不建议食用萝卜的。
查看详细从食物相克的角度来说,红白萝卜可以放在一起煲汤,这两种食物是没有相克的。
但从营养角度来说,不建议把红白萝卜不可以放在一起煲汤。因为白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。如果把红白萝卜配合在一起,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。煲出的汤没有什么效果了,浪费食物。建议不要放在一起煲汤。
查看详细平时可以适当的吃一些胡萝卜。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。而且胡萝卜有助加强大脑新陈代谢,让孩子更加聪明。
查看详细答:胡萝卜中含有丰富VA、VB、钙质等营养物质,其营养价值较为丰富,生吃虽然可以促进胃肠蠕动,帮助消化,但是一般不建议生吃,防止影响拉肚子症状,且煮熟后使用其营养成分才会被析出,食用后才能被人体充分吸收。
答:红萝卜外观是白色的,红萝卜外观是黄色的
答:可以达到强身健体。增强肌体免疫力的功效。
答:胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A。除了具有护眼作用外,维生素A还能够协助肝脏排除体内毒素,减少肝脏中的脂肪。另外,胡萝卜中的膳食纤维还能帮助清理结肠中的垃圾,并加速将其排出体外。
答:自古以来,我国就有一句养生谚语,“冬天吃胡萝卜,夏天吃生姜,不用医生处方”。这表明古人已经认识到胡萝卜在冬季养生中的重要作用。现代科学研究还发现,萝卜不仅含有丰富的维生素C和多种微量元素,还含有芥末油等有益成分。冬天
答:豆浆营养丰富,被称作植物牛奶,最适合女人和中老年人饮用。女人喝豆浆的好处非常多.豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等,当然这些也是女人喝豆浆的
答:胡萝卜含有的维生素A,是人体正常生长发育所必需的物质,能促进婴儿生长发育。萝卜富含植物纤维,能加强肠道蠕动,达到利膈宽肠的目的。同时胡萝卜还可补肝明目、增强免疫力和降血脂。
答:胡萝卜汁好处很多,不仅仅表现在美容上。把胡萝卜打成汁,再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝解渴又能起到清肠排毒的功效。如果能坚持服用一段时间,您会您的肤色真的会像红萝卜一样的透着红。
答:其主要作用是帮助锻造者去除金属表面的杂质。1、硼砂:一般写作·10H2O,是非常重要的含硼矿物及硼化合物。通常为含有无色晶体的白色粉末,易溶于水。硼砂有广泛的用途,可用作清洁剂、化妆品、杀虫剂,也可用于配置缓冲溶液和制取其他硼化合物等。市售
答:燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原;碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢; 燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细
答:任何药物都具有一定的副作用,并不建议长期口服藏红花,因为藏红花还是属于活血化瘀比较强的药物,有胃溃疡或者说是月经量过多的女性是不建议口服的,但是目前很多人通过口服这些活血化瘀的药物具有美容养颜的效果,如果斑去掉了就应该停止服用了。
答:珠兰一般在4月开花.穗状花序排列成圆锥花序状,通常顶生,少有腋生;苞片三角形;花小,黄绿色,极芳香;子房倒卵形。
答:1.首先,准备适量绿豆,放在清水里泡24小时。2.准备一个可乐瓶子,剪去上端,在底下打4个空,将泡好的绿豆放在里面。3.准确一块可以吸水、可以避光的布,为的是使绿豆不接触光线和保湿。本例用的是一截牛仔裤腿。注意:可以吸水是因为要保持绿豆的湿
答:核桃是不能吃太多的食物,否则很容易发生胀气。因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
答:桂圆是一种营养十分丰富的食物,含有多种人体必须的营养物质,但是却不能多吃否则会导致上火。 桂圆是一种营养十分丰富的食物,含有多种人体必须的营养物质,但是却不能多吃否则会导致上火。 女性月经期间的饮食应以清淡的为主,桂圆虽好但是热性太大,
答:如果长期用口腔内某个牙齿的特定部位嗑瓜子,就容易嗑出瓜子牙,主要表现为牙齿的切缘形成一个三角形的缺损,严重还会导致牙隐裂,增加了牙齿劈裂的风险。要想恢复牙齿形态,需要去正规医院口腔内科使用复合树脂等材料修补。修补之后,应该避免使用该牙嗑瓜子