枸杞放的时间长了有些粘还能吃吗?

可以的,没关系,是受潮了,拿出来在太阳底下晾晒一下就可以食用的。记住枸杞只要不生虫子、表面无黑色的斑点和里面无霉变就可以继续食用。

枸杞子:6-11月果实陆续红熟,要分批采收,迅速将鲜果摊在芦蔗上,厚不超过3厘米,一般以1。5厘米为宜,放阴凉处晾至皮皱,然后曝晒至果皮起硬,果肉柔软时去果柄,再晒干。枸杞叶:春季至初夏采摘,洗净,多鲜用。

枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为,成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

扩展资料:

食用功效

1、明目:擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2、提高机体免疫力:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

3、降三高:调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。

4、枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

参考资料:

百度百科-枸杞

没关系,是受潮了[52石斛网www.52shihu.com],拿出来在太阳底下晾晒一下就可以食用的。记住枸杞只要不生虫子、表面无黑色的斑点和里面无霉变就可以继续食用。建议您今后将买回的枸杞在太阳光下晾晒半天之后,放入不漏气的塑料袋中,将口用橡皮筋扎实,放在通风、干燥、无阳光直射和无异味的地方保存就可以了,不要放入冰箱。

另外,用枸杞泡水或煲汤,只饮汤水并不能完全吸收,因为受水温、浸泡时间等因素影响,只有部分药用成分能释放到汤水中,为了更好地发挥效果,最好将汤里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工,直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分,可将枸杞用水冲洗干净后嚼服,但服用量要减半。

1、枸杞子放时间长了黏了主要原因是因为受潮了。

2、受潮后直接放到冰箱冷冻着就行,这是单糖含量很低的枸杞显著特点之一。因为枸杞返潮力非常强,单糖含量太高的枸杞受潮只能预防,用手轻轻一撮便能粒粒分开,没有干燥且相当的热度或阳光是很难晒干。

3、若天气不错,可以拿去阳光底下晒干,也可以分开的。

4、一旦可以分开后,建议拿带封条的自封袋装好,放在冰箱速冻里存放,取用方便,不易变质。

当然不能,健康重要啊亲

西洋参能和枸杞子红枣一起泡茶喝吗?

通常西洋参是可以和红枣枸杞一起泡水喝的。因为西洋参具有补气清热的作用,而枸杞子则具有滋补肾阴的作用,红枣具有补气血的作用,而三者同时服用不但可以提神补气血,还可以缓解西洋参服用后引起来的上火情况,三者一起泡水喝特别适合肾虚,浑身无力等情况效果是非常不错的。

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阴虚可以吃麦冬和枸杞子吗?

你好,根据你的描述麦冬是养心阴的,枸杞的作用是补益肝肾之阴.流鼻血多见于阴虚,燥症,血热等.白天昏昏欲睡多见于脾虚或气血不足.需要结合舌脉辩证.如果确定自己是阴虚,上药都可以服用,一般用麦冬10g枸杞15g泡水当茶饮.

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枸杞养肝苦瓜降糖,真的有用吗?

枸杞子所含营养成分十分丰富,而且它的提取物能够升高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,所以从这个角度说,枸杞确实有降糖的作用,不过亚琪需要提醒大家的是枸杞的含糖量毕竟不低,所以平时不要一次特别大量,而是少量长期的食用是最好的,成人每天最好不要超过20克。

苦瓜的营养价值也是相当丰富的,苦瓜的升糖指数仅为24,是名副其实的低GI食物,对于苦瓜降血糖的说法,其实是由于它所含的苦瓜素,苦瓜素确实有一定的降糖效果,不过是需要通过化工手段,按照严格比例和其他成分一起作用才能发挥出来的,我们平时单独的食用,其实是起不到明显的降血糖效果的。

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黑枸杞的功效与副作用有哪些?

一:黑枸杞的功效:

1、滋补肝肾2、防脱生发3、提升免疫力4、改善睡眠5、保护视力

6、治疗失眠7、预防中风8、美容养颜、排毒、补气补血

二:黑枸杞的副作用:

1、黑枸杞虽然可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。因为身体健康无虚的人们,不应该服用,以免适得其反。

2、脾胃虚的朋友们不适宜服用黑枸杞,很容易出现拉肚子的情况,所以说不是所有的人都是适合服用黑枸杞的。

3、也有的朋友们称食用太多黑枸杞造成眼睛红红胀胀不舒服,视力变得模糊,所以枸杞不可常吃,一天不超过20克是最好的。

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回复日期:2020-07-21 热度:553