阿胶什么时候吃最好一天吃阿胶最佳时间？

想要美容养颜的宝宝们，选择北京同仁堂阿胶糕是明智的做法。阿胶补血，可提升气色，美容养颜当之无愧。至于阿胶什么时候吃最好？当然是越早吃越好，肌肤的年轻在于保持，并且越早越好，我从二十几岁开始吃的阿胶，现在奔四了，身边人都说我气色好[52石斛网www.52shihu.com]，显得年轻。至于您问的一天吃阿胶最佳时间，大多数是在早上上班前或到公司后吃，我是提前把阿胶打碎成粉，放粥里或放热水里吃，有时候也买阿胶糕当零食随时吃，但是我朋友也有晚上吃的，个人认为没有差别，看您喜欢。

补血药一般在饭前服用。

这个问题可以问一下医生

阿胶糕怎么做？

在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉（考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异），加入黄酒，文火煎煮，去除腥味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。

吃阿胶糕可以调理妇科么？

女性朋友如果出现了一些妇科疾病的话，那么可以通过服用阿胶糕来进行缓解治疗，阿胶糕对于多种妇科疾病的疗效都是比较理想的，可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为"妇科圣药"。

不过现在市面上的阿胶糕品牌太多了，价格高低不等，质量也是参差不齐，好的阿胶可以养人，差的阿胶是毁人的。。我之前是因为买了几十块钱一盒的阿胶糕，吃了一些后就出现了内火旺的情况，对身体损伤很大。。。我可以给楼主推荐一款绝美佳人品牌的阿胶糕，这是我吃了那么多年那么多品牌的阿胶糕里面目前性价比最高的，质量非常过硬，价格也不算贵，，真心推荐

吃阿胶糕能美容吗？

吃阿胶的6大好处。

1、补血、养血、止血。

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜。

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡。

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

5、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

6、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

阿胶枸杞固元膏

材料：阿胶120克，黑芝麻125克，枸杞子60克，冰糖80克，蜂蜜8克，龟苓粉40克。

做法：

1、将阿胶、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化，倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火加热，并不断搅拌，使阿胶和蔗糖完全溶化。

2、取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状，倒入不锈钢锅中，先用大火加热至沸，改用中火加热3～5分钟，加入黑芝麻、枸杞子，调小火保持微沸2分钟。

3、倒入盒中，放凉，冰箱存放。

用法：每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。

功效：具有补肾益精之功，能提人体高免疫力。

人参阿胶膏

材料：阿胶150克，黄酒350毫升

做法：

1、将阿胶浸泡在黄酒里，待呈海绵状，略加水炖化。

2、加入适量人参或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。

3、冷却成冻膏，放入冰箱冷藏。

用法：每天早晚各1至2匙服用。

功效：适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。

吃阿胶糕多了会导致月经提前吗？

根据您说的以上情况，不知道您月经提前了几天，正常月经周期是23-35天，提前或者推迟一周内都是正常。月经提前和吃阿胶糕基本没什么关系，忘

孕妇贫血的时候可以吃阿胶糕吗？

；阿胶益气补血。用于久病体弱，气虚血亏，阿胶是补血的，对宝宝没有什么不好的影响的，整个孕期都可以服用，而且还可以起到补血安胎的功效.建议注意休息，饮食要均衡，多吃一些补血的食物，适当的可以多运动下，保持良好的心情，按时孕检，考虑您所说的情况如果不是贫血就最好不吃阿胶类的食物。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，建议您一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。祝好孕！