正规阿胶是驴皮熬成的。适用于经常口干,眼干,鼻干,皮肤干,心烦易怒,睡眠不好等阴虚气血不足的人服用。单吃阿胶补血效果有限,口味也不好。阿胶可以入药,在煮好的补气血的中药里。阿胶粥,蜂蜜鸡蛋阿胶膏等都是很不错的。应该学会鉴别真假。
正规阿胶是驴皮熬成的。适用于经常口干,眼干,鼻干,皮肤干,心烦易怒,睡眠不好等阴虚气血不足的人服用。单吃阿胶补血效果有限,口味也不好。阿胶可以入药,在煮好的补气血的中药里。阿胶粥,蜂蜜鸡蛋阿胶膏等都是很不错的。应该学会鉴别真假。
阿胶具有滋养、止血、补血的功效,如果是购买的成品阿胶,建议在饭前服用,而且在服用其他药品时,建议咨询后再服用,避免产生不良反应。感冒生病时不能服用,孕妇及有其他疾病者在医生指导下服用。服用的同时,也要注意进食高营养的食物,避免营养流失。
取阿胶一斤,用黄酒浸泡24小时,小火熬制融化放入冰糖挂旗,依次放入枸杞核桃大枣黑芝麻搅拌均匀~阿胶糕益气补血,调经,提高免疫力,改善睡眠,滋补圣品
阿胶为一名贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝,自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯,服用方法较多,用途不同,用法各异,作为药用,应遵医嘱,作为保健,建议用以下服用方法。
1、烊化法:将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。
2、传统法:取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0。5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶,可以强身健体,延缓衰老,起之延年益寿的作用。
3、食疗法:用户可根据自已的喜好,在做饭、炒菜、喝水时,均可加入阿胶食用。如:
阿胶粥
取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。
功用:养血止血,滋阴润肺安胎。
阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服。
功效:养阴生津,润肠通便。主治:老人虚人大便秘涩。
阿胶甜肉
制作:瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。功用:治贫血。
现将阿胶的几种食用方法介绍如下:
1。阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内[52石斛网www.52shihu.com],隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。
2。芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。3。人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。4。蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。
冲牛奶,或炖菜。每天摄取3克左右即可。
阿胶酒
来将阿胶源80g切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适bai量du黄酒,将坛放在文火上煮zhi沸,边煮边向坛内dao续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30ml。
功效:补血止血,滋阴,润肺。
主治:血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。
阿胶炖野雉
将野雉肉块200克洗干净,放入沸水中焯去血水,捞起放入炖盅里,加入汤水,阿胶(30克蒸溶的),红枣12枚,姜片,葱结,精盐,盖上炖盅盖,上笼旺火炖2小时,出笼后,放去姜片,葱结,撒入胡椒粉,淋香麻油即可。
阿胶煮红枣取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等常用小便方:
贫血患者,阿胶5克,用开水化开后服用。
女人在月经期间是不可以吃阿胶的,月经期间吃阿胶会对月经情况一定的影响,月经期间要吃一些可以补气养血的食物,例如红枣等等。阿胶属于营养物品,女性在平时食用阿胶可以帮助补血等等,月经期间食用阿胶容易增加月经的出血量,所以月经期间要避免食用阿胶。月经期间要注意保暖情况,注意休息,避免大幅度的运动。月经期间要避免食用芒果等等的食物,尽量不要吃生冷的食物。
查看详细阿胶一天中什么时候吃最好
阿胶服用时间要看个人体质和具体情况。
1、白天还是晚上?
如果以阳虚或气虚为主的,最好早、中午吃为好,有利于一天的活动,可以较好的消化。晚上运动少,如果吃了不容易消化。而如果阴虚火旺为主的,入睡困难,则可选择晚上服用,以加强养阴安神的作用。
阳虚或气虚:阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
阴虚火旺:阴虚火旺,又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等之称,指阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化为虚火,以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、或舌体、口腔溃疡,舌红少津,脉细数等常见证候。
2、空腹还是饭后?
一般来说,从更利滋补和吸收的角度来说,空腹吃更好。如早、中饭之前的半小时空腹吃,利于肠胃的吸收,养生效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃
阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。
但是,阿胶有滋腻的特性,消化系统不好或者有胃肠疾病的人要慎空腹吃。最好在饭后一小时之后再吃。饭后喝阿胶对胃刺激小,可在早餐和中午饭后30分钟至1小时间服用。特别是晚上吃阿胶的话,宜晚饭后再吃。晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后快要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。
冬季吃阿胶效果最佳
阿胶一年四季都可以吃的,但在冬季的时候吃效果最佳。
因为阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶一般服用时间较长,如果保存不当,特别是在环境气温较高的情况下,很容易变质,且夏季用量不可太大。
而从俗语“冬季进补,来年打老虎”来看,也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间,冬季寒冷人体需要增加热量,食欲旺盛,出汗少,更有利于阿胶的吸收。
阿胶一天吃多少合适
不管什么时候吃,阿胶都一定要注意适量吃。阿胶的一般用量为3-9克,也就是最多不超过一块阿胶的三分之一。可根据个人体质加减,最多不要超过12克。阿胶一次吃多了,会导致胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。
查看详细老人能吃阿胶,阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨的韧性、硬度,有效修复关节软骨,预防关节疼痛和骨关节炎的发生。
查看详细一块阿胶?来就是那种坨的?自我是在山东买的那种片状的。但是还是需要去药房磨碎,这样煮起来比较省时间。不然的话需要用黄酒泡很长时间的。我自己煮的时候,放了桂圆,葡萄干,核桃,黑芝麻,红枣,枸杞,山药粉。先用黄酒熬胶,边煮边放入磨碎的阿胶,等到全化之后再放入山药粉,边搅拌边放。然后放入泡过的葡萄干,桂圆肉,红枣,枸杞熬。最后放入干炒熟的黑芝麻和核桃。搅拌均匀,装入抹了香油的密封盒里,不要盖密封盖,等到常温放凉后,盖密封盖,放入冰箱,做出来效果不错,现在还在吃。
查看详细答:现代医药专家还发现,阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用。那么,东阿阿胶能否长期服用?服用时要注意些什么?东阿阿胶虽好,但如果不能正确长期使用,将会产生许多副作用。有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、
答:病情分析:补血意见建议:,您的情况,建议经后吃东阿阿胶,可以起到补血的作用。
答:复方阿胶浆是采用古代名医张介宾的“两仪膏”名方,结合现代科技加工而成主要是针对气血两虚引起的贫血,失眠,心悸等症状,补气养血有效治疗气血两虚引起的头晕目眩、神疲乏力、心悸失眠、食欲不振和贫血1、如果您脾胃很好的话,建议饭前服用,大概半小时即
答:阿胶的功效补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。阿胶的作用1。对造血系统的作用:阿胶有强大的补血作用,疗效优于铁剂。2。抗休克作用:能使极低水平之血压
答:1。阿胶糖液取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症
答:桃花姬阿胶糕主要是食补,没有不能吃的人群吧,不过阿胶主要是滋阴养血的,最合适的肯定是女性朋友了,我吃了一段时间之后气色比之前好多了
答:一般来说阿胶是养血活血的的药,对女性贫血有很好的疗效。 一般来说阿胶是养血活血的的药,对女性贫血有很好的疗效。 有高血压及年龄高,考虑不适合吃阿胶,阿胶性热,容易引起身体上火,可增加血压的上升,脾虚者,即消化功能低下的人,服用阿胶时最好
答:如何吃阿胶女性在经期切记别吃阿胶红枣。“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。”“何氏妇科”传人何嘉言先生的学生潘春莲医师介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。
答:不是冬麦,应该是麦冬,麦冬性微寒,味甘微苦。麦门冬含多种甾体皂甙、胡萝卜素、粘液质、糖类、豆甾醇等成分。有升高白细胞,延长抗体存在时间的作用,提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体、补体、干扰素、溶菌酶等免疫物质产生。麦冬,估计很多人对这个名字
答:多吃银耳对人体有益,没有害处。银耳又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”功效:银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,
答:胃痛如果是急性发作,有可能是胃溃疡或者急性胃肠炎引起的,如果没有药的话可以多喝温开水,或者吃些温软的食物来缓解下,比如馒头等,但是如果比较严重,还是应该去医院检查明确后再处理的,以免造成更严重的后果。建议本身有胃病的人平时一定要保持健康的饮
答:双瓜魔芋汤营养价值很高。这款蔬菜汤重在高纤维低脂肪,但由于没有主料不适合作为午餐。喜欢DIY的女生可以在汤中加入少许粗粮面条,补充能够提供能量的淀粉和蛋白质。另外,魔芋虽好但属于发物,易过敏的女生可以把魔芋换成海白,不仅风味更鲜而且营养价值
答:黄芪和枸杞子可以一起泡水喝,没有配伍禁忌。黄芪有补脾益肺,固表止汗,利水消肿,托疮生肌的作用,枸杞子有滋补肝肾,润肺,明目的作用。黄芪补气力强,枸杞子长于滋阴,所以二者合用有益气养阴,补脾益肺,滋补肝肾的作用。适用于气阴两虚的乏力自汗,盗汗
答:鹿筋性温,味淡微咸,无毒。所以合适痛风症状的人群服用。鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓,主治劳损,续绝伤,大壮筋骨,补阳气;久患风湿、关节痛,腰脊疼痛,筋骨疲乏或软弱无力,步履艰难,手足无力,手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。痛风病
答:杀菌剂用于防治由各种病原微生物引起的植物病害的一类农药,杀菌剂和香料是不可以食用的,这样会对身体有严重的损害
答:菜豆属植物的种子无论形状、颜色还是大小其类型都非常丰富。以菜豆种为例,粮用普通菜豆种按种子形状和大小可分为,肾粒型、大粒型、中粒型和小粒型4个类型。软荚种的种子也有大小、形状、色泽的不同。比较典型的形状有肾形、筒形、椭圆形、卵圆形。色泽有单