吃甜瓜能消暑吗?

1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质[52石斛网www.52shihu.com],能帮助肾脏病人吸收营养。

甜瓜什么时候种植?

甜瓜苗于3月下旬至4月上旬定植。

甜瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物,原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。

甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

甜瓜栽培悠久,品种繁多,果实形状、色泽、大小和味道也因品种而异,园艺上分为数十个品系,例如普通香瓜、哈密瓜、白兰瓜等均属不同的品系。

果实为盛夏的重要水果,全草药用,有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。

中国各地广泛栽培,世界温带至热带地区也广泛栽培,中国主要分布于新疆、甘肃等西北地区,20世纪80年代开始中在中国华北种植。

主要有甘肃白兰瓜、麻醉瓜和新疆哈密瓜中的黄旦子、红心脆、黑眉毛密极甘、青香麻皮、小青皮等品种。

甜瓜地不能连作,一般轮作期4-5年。选小麦、玉米茬,忌豆茬。一般土壤均可栽植。喜土壤疏松、土质厚、土质肥沃、通透性良好的沙壤土。

甜瓜耐旱不耐涝,选地时不要选低洼易涝地种植甜瓜。整地要秋整地,整平耙碎达到播种状态。

查看详细

高血脂能吃甜瓜吗?

高血脂是可以吃甜瓜的。高血脂是指血液中含有胆固醇或甘油三酯或胆固醇及甘油三酯都超过正常标准范围了的。对于高血脂的话,在食物上主要还是注意不能吃太油腻的食物及含脂肪比较高的食物的。甜瓜严格来说算是水果的,本身不含脂肪的。也不是油腻食物的。是可以吃的。

查看详细

过多吃甜瓜对人有什么危害?

因甜瓜的品种、产地差异很大,所以其营养成分也大不相同。一般每100克果肉约含水分90克以上,能量88~150.7千焦,碳水化合物6.8~9.8克,维生素C35毫克左右,另含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸以及球蛋白等。

中医认为,甜瓜有止渴生津、除烦热、消暑、利便、益气之功效,适宜于肾病、胃病和贫血症患者食用。但患有脚气病、黄疸病、腹胀、便滑以及产后、病后的患者不宜食用。一般人吃得过多,易患腹泻。

甜瓜可主供生食或凉拌,也可加工成瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱、瓜酒、腌制品及瓜块罐头等。

查看详细
回复日期:2020-11-25 热度:297