月子里可以吃韭菜鸡蛋包子吗？

，做月子的话，建议注意饮食情况，注意休息，一般熟的蔬菜都是可以吃的[52石斛网www.52shihu.com]，当然营养丰富的肯定比较好些，建议您注意饮食情况，注意休息，一般来说还是没有大碍的。

产妇能吃韭菜鸡蛋包子吗？

多数的人认为哺乳期不可以吃韭菜，有回奶的作用。事实上与大家说的刚好相反，韭菜中含有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，是好东西。

一般人群均能食用。同时也适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;便秘者建议多吃，因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。但如果吃多的话，会导致轻微腹泻。