冬瓜荷叶减肥茶有效吗？

很好。在减肥方面：冬瓜荷叶茶的主要作用是利尿、通便、消脂；乌龙茶的主要功效是消脂、促进新陈代谢。如果患者长期大便秘结或有水钠潴留体质所致的肥胖，建议饮用冬瓜荷叶茶；如果大小便无异常，且体内无过多水潴留，而新陈代谢缓慢[52石斛网www.52shihu.com]，建议服用黑乌龙茶。无论喝哪种茶，都需要控制饮食和锻炼。减至正常体重后可停止继续饮用。但是饮食控制和运动是不能中断的。

干冬瓜皮和干荷叶泡水喝真的能减？

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冬瓜荷叶茶有副作用吗？

冬瓜荷叶茶没有副作用，相反能够起到润肠通便、降血压等作用。但是由于冬瓜与荷叶都是寒性的食物，所以孕妇、经期女性不能喝，以免刺激子宫，出现先兆性流产或者痛经等症状。

冬瓜荷叶茶的功效有没有副作用？

冬瓜荷叶茶能够调节血脂，是高血脂患者的最佳饮品，茶中所含的荷叶碱能促进脂肪分解，同时起到利尿通便、通肠毒、降脂除油、清暑解热等多种功效，能够明显的降低血液中甘油三醇和胆固醇的含量，对于治疗和预防血脂高有非常好的作用。冬瓜荷叶茶性质比较寒凉，服用不当会有副作用的，比如脾虚肾寒的人饮饮用后容易出现胃痛腹泻的情况，女性经期或孕妇如果服用荷叶茶，会导致经血量增多或导致流产。

冬瓜荷叶茶女性经常喝、有什么副作用？

一，冬瓜荷叶茶性凉，冬瓜荷叶茶的副作用并不很多，但是大家要知道这是一种寒性的茶品。体寒的人群是不宜饮用的女性在来月经的时候也不要喝冬瓜荷叶茶，不然会引发经期腹痛和月经不调等多种不良症状。

二，冬瓜荷叶茶能伤胃。冬瓜荷叶茶对人类的胃部有一定的伤害性。冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，它们进入人体以后会加重胃部负担。让胃部消化能力减弱，容易出现消化不良和胃部冷痛等不良症状。

冬瓜荷叶茶，然有一定的副作用，但是大多数健康人群饮用是很安全的。不过想让它起到除湿的减肥作用，要注意一下饮用方法。

平时用冬瓜荷叶茶减肥必须要喝浓茶。放入到的茶叶最多能泡两次。另外饮用量要加大，一天要喝五到六杯。那就是饮食要注意。多方共同作用才能让它的减肥功效比较出色。

桑甚干可以和冬瓜荷叶茶一起泡吗？

建议您可以分开喝，这样营养也不会杂。

荷叶和冬瓜皮泡茶喝，有排毒的功效，可取到减肥的作用;荷叶本身没有毒副作用的，荷叶+冬瓜皮泡茶，这两种都是中药成份，没有什么副作用，但是要注意清洗干净。