每天喝冬瓜荷叶茶有害吗？

冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的功效，但是如果长期饮用或者是大量饮用的话[52石斛网www.52shihu.com]，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。

冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些？

适当的饮用冬瓜荷叶茶能够起到排毒养颜，减肥瘦身，利尿消肿，降血压，降血糖，降血脂，去厚腻，刮油的功效。尤其是对于便秘，脾胃虚弱，夏署等疾病，具有治疗作用，而对于胃寒的患者，不宜多饮用。

荷叶冬瓜茶可以长期喝吗？

冬瓜子和荷叶，都是凉性物质，泡水喝具有降火的功效，但不可长期饮用，若长期饮用会引起脾胃虚寒，对身体有一定危害。饮用冬瓜荷叶茶，对于女性来说，具有减肥瘦身之效，适合肥胖者，对高血脂、高血压等有辅助治疗作用。饮用后还可治疗泌尿系统疾病，对尿通淋有一定的好处，如小便不利、便秘、淋病等病症，可适量饮用一些冬瓜荷叶茶，具有清热解毒、降火的功效。

冬瓜荷叶茶有什么功效与作用？

冬瓜荷叶茶是由：冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。冬瓜性微寒，味甘，具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。 荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等起重要作用。 决明子，主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘，外治肿毒、癣疾。在中医上认为冬瓜荷叶茶有利尿消肿、减肥美容的效果。

冬瓜荷叶茶可以和水果一起吃吗？

吃是肯定没问题，但减肥的功效可能受影响。

喝冬瓜荷叶茶能起什么作用？

冬瓜荷叶茶，顾名思义就是冬瓜荷叶一起冲泡的茶，冬瓜具有健脾补肾、清热利尿功效的，荷叶;对急性心肌缺血有保护作用；能治疗冠心病、高血压有很明显的效果;防治心律失常、心血管病等也起非常重要的作用。冬瓜荷叶茶也是减肥排毒，刮肠油最好的选择。

冬瓜皮可以和荷叶茶进行搭配，做出减肥效果极好的冬瓜皮荷叶茶，您可以使用干荷叶15克，冬瓜皮5克，将他们混合到一起，用开水冲泡，时间充足，也可以煎煮一下，每天喝3次，坚持一个月，体重可能会有明显的减轻。