糖尿病人可以吃黑枸杞么?

可以的。

枸杞中含有的糖分较高,但是黑枸杞中含有的糖分较少

黑枸杞主要含有的是花青素。

花青素能够保.护.心脑血管的。糖尿病是可以吃的。

一篇研究《黑果枸杞果实多糖降血糖生物功效及其机制研究》表明:

1、通过用黑果枸杞果实多糖提取液对正常小鼠灌胃,再用人工方法诱发其患糖尿病以观察黑果枸杞果实多糖对糖尿病的预防作用。试验表明:黑果枸杞果实多糖有预防糖尿病作用。

2、通过用黑果枸杞果实多糖提取液对已诱发糖尿病小鼠进行灌胃,观察黑果枸杞果实多糖对糖尿病的治疗作用。试验表明:果枸杞果实多糖有显着降糖作用,但降糖作用弱于盐酸二甲双胍。

3、通过对各实验组SOD值,MDA值和肝糖原的检测研究黑果枸杞果实多糖降糖作用的机制。SOD是机体清除氧自由基的重要酶,直接反映机体的抗氧化水平(数值越高,抗氧化性能越强)MDA是自由基引起的脂质过氧化产物,间接反映机体抗氧化能力(数字越低,抗氧化性能越强)。

实验表明:黑果枸杞果实多糖降糖机制之一是通过促进机体对SOD等抗氧化剂的生物合成,增加机体抗氧化能力及清除氧化产物的能力,减少或阻止自由基对胰岛β细胞损伤,促进胰岛β细胞修复与再生实现的。

4、通过实验观察黑果枸杞果实多糖对糖尿病小鼠体重[52石斛网www.52shihu.com],食量和饮水量的影响。糖尿病患者多饮多食,体重减轻症状十分突出,从实验结果表明:黑果枸杞多糖能减少糖尿病小鼠的食量和饮水量,增加糖尿病小鼠体重,这一作用有益于缓解糖尿病患者症状,而盐酸二甲双胍没有降低糖尿病小鼠食量的效果。

结论:糖尿病患者多饮多食,体重减轻症状十分突出,从实验结果表明:黑果枸杞多糖能减少糖尿病小鼠的食量和饮水量,增加糖尿病小鼠体重,这一作用有益于缓解糖尿病患者症状,而盐酸二甲双胍没有降低糖尿病小鼠食量的效果。

什么人不能吃枸杞?

由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,只有长期服用才有效果。

扩展资料

枸杞的注意事项:

要想吃枸杞达到养生保健作用,必须用对方法,可用其泡水,也可将它作为食物配料用于菜肴制作。比如可用枸杞与大米或小米一起熬粥,也可用其与动物食材一起煲汤,或放入面点。但需要注意,不要长时间蒸煮或高温烹炸,蒸煮时要在其他食材快要熟时放入枸杞,再蒸煮3~5分钟。

枸杞作为药物使用,一般用量是6~12克。如果是健康人群,日常保健应遵循少量多次、因人而异原则,从少量开始服用,以没有明显不适为度。如果作为治疗疾病用药,则需要医生根据病人的临床表现,在辨证准确的前提下灵活使用。

参考资料来源:人民网-枸杞虽好要慎服哪些人吃了有害无益

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枸杞对人身体有什么好处?

功效一免疫调节

枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

功效二抗衰老

免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP),能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。

功效三抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。

功效四抗疲劳

枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

功效五抗辐射损伤

枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。

功效六调节血脂

枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。

功效七降血糖

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

功效八降血压

枸杞多糖可降低大鼠血压(收缩压和舒张压均见效果);降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防止高血压形成。

功效九保护生殖系统

枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高;增加睾丸、附睾的脏器系数,提高大鼠睾丸组织SOD活性,降低丙二醛含量,使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。

功效十提高视力

人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。

食用方法:

生食,煎汤,熬膏,浸酒。枸杞可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、枸杞生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

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灵芝和枸杞能一起泡水喝吗?

灵芝和枸杞可以一起泡水喝,但是需要避免添加茶叶。灵芝和枸杞泡水喝的常见功效是清肝明目、止渴生津、健脾开胃、滋补肝肾、抗疲劳、改善失眠、增进食欲等,适当喝还能够增强机体的免疫力。

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干吃枸杞对性功能有影响吗?

枸杞能增强免疫能力,降低血糖,有明目之功效,可以补气强精,延缓衰老,性欲亢进者不宜过多服用,枸杞一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、枣等共同使用。

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回复日期:2020-12-22 热度:352