决明子冲茶喝有什么作用？

1。决明子茶的取料，生决明子，皆以身干、颗粒均匀、饱满、光滑、黄褐色者为佳。

决明子茶

2。决明子茶需炒制决明子，资料节选自妙玉堂决明子茶的炒制工艺，取净手选决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉，火候需要掌握好，才能使决明子品相好，有效成分不流失。

决明子茶

用法：决明子30g，

（或者用决明子粉10克）

用法：开水冲泡，

功效：能降压降脂，润肠通便。

决明子冲茶喝作用：清肝明目，减肥瘦身，坚持喝，对便秘有很好的效果。服用时，可将决明子微炒，捣碎，每次用10-20克煎服，或用沸水冲泡代茶饮。经常饮用可却病延年。古有一老人，因长期饮用决明子茶，眼明体健，长寿不衰，降压、降血清胆固醇的功效，对防治血管硬化与高血压有显著效果。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份

决明子性味寒凉微苦清肝明目，润肠降脂，凉血利湿。

1。决明子茶的取料，生决明子，皆以身干、颗粒均匀、饱满、光滑、黄褐色者为佳。决明子茶2。决明子茶需炒制决明子，资料节选自妙玉堂决明子茶的炒制工艺[52石斛网www.52shihu.com]，取净手选决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉，火候需要掌握好，才能使决明子品相好，有效成分不流失。决明子茶用法：决明子30g，（或者用决明子粉10克）用法：开水冲泡，功效：能降压降脂，润肠通便。决明子冲茶喝作用：清肝明目，减肥瘦身，坚持喝，对便秘有很好的效果。服用时，可将决明子微炒，捣碎，每次用10-20克煎服，或用沸水冲泡代茶饮。经常饮用可却病延年。古有一老人，因长期饮用决明子茶，眼明体健，长寿不衰，降压、降血清胆固醇的功效，对防治血管硬化与高血压有显著效果。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份

决明子甘、苦、咸，微寒。入肝胃经。功效应用：1。清肝益肾，祛风明目：用于风热所致的目赤肿痛、头痛，用于肝肾不足之青盲内障。2。降压通便：（1）用于肝热所致的高血压，头痛眩晕等。（2）用于肠燥便秘。

决明子冲茶喝有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的作用。

决明子冲茶喝能清肝火明目。降血压。

决明子的功效有哪些？

决明子的作用和功效是什么？

决明子有何作用？

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经。具有清肝明目、利水通便、降血压、降血脂的作用。对于出现的头痛眩晕、大便秘结、高血脂、高血压等，可以有辅助治疗的效果。可以直接将决明子泡水喝，也可以装入枕芯内使用。但需要注意，对于气虚便溏者不宜饮用决明子。

决明子山楂泡水喝有什么药用价值？

1、润肠通便：用决明子山楂泡水喝，有利于促进胃液和消化液的分泌，而且还可促进胃肠道蠕动，从而促进机体消化功能，可用于治疗习惯性便秘、大便秘结等，还可用于治疗消化不良以及食欲不振等症状。2、清肝明目：常用决明子山楂泡水喝，有利于促进肝脏排毒的功能，清洁肝脏，还可用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。3、用决明子山楂泡水喝还可降血脂以及降血压等。

苏子决明子莱菔子火麻仁郁李仁柏子仁是？

忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品

红薯(黄肉番薯)富含的低聚糖能够在肠道中产生有益的菌群，能通便。能增加人的寿命。

治便秘不需吃药，不用花钱。应尽量以食疗为主最好。多饮水。

便秘的人宜忌：

多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、阿胶、花生、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯、菠菜、苋菜、萝卜。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

习惯性便秘忌吃：辣椒、茴香、大葱、花椒、白豆蔻、肉桂、莲子、丁香、蚕豆、烈酒、浓茶等。