荷叶茶喝了有什么好处？

荷叶茶喝了的好处是非常多的，荷叶茶是一类性质比较寒凉的食物，喝了之后可以防止中暑的症状出现。而且喝了之后还能够改善睡眠的质量，对于身体的健康是非常有好处的。如果出现了脾气暴躁，口腔溃疡等的症状，还可以适当的喝一些荷叶茶来进行治疗。

喝了荷叶茶之后是具有安神，清热解毒的好处的[52石斛网www.52shihu.com]，荷叶是一类性质比较寒凉的食物，具有清新安神，清热解毒的功效，对于肝火旺盛，上火等的症状是非常有治疗效果的。而且喝了之后还具有改善睡眠质量的功效。

荷叶对身体有什么好处和坏处？

药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用，所以中国自古以来就把荷叶奉为减肥的良药。现在也有不少爱美的女性喝荷叶茶减肥，但是又担心喝荷叶茶会有副作用。

喝荷叶茶有副作用吗？就这个问题，笔者请教了一位知名的老中医，据这位老中医介绍，荷叶性苦平，具有清解暑热、升发清阳、凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以放心的长期饮用。

但是，他提醒大家，喝荷叶茶有几点必须注意：

1、荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。

2、据《本草从新》记载：荷叶“升散消耗，虚者禁之”。就是说脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，或者可以这样说，体瘦气血虚弱者慎服。

3、喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用

荷叶的功效有哪些？

荷叶性凉，可以清心凉血、祛暑祛湿，能够清心火、平肝火、降肺火、泻脾火。用荷叶泡水喝，可以在肠壁形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪的吸收，从而起到减肥减重的作用；可以利尿排毒，用于治疗下肢水肿、水分代谢异常的病症；而且，荷叶中还含有黄酮类化合物，具有抗氧化性，可以减少自由基对血管壁的破坏，还可以降血脂，预防心血管疾病。此外，荷叶中还含有荷叶碱，可以刺激肠道，促进排便，起到预防和缓解便秘的作用。

薄荷叶怎么吃最好？

薄荷的味道是清凉的，一般是可以消炎以及消除肿痛还有下火的作用，所以如果在平时的时候适当的吃些薄荷对身体也是有一定好处的，薄荷叶在平时的时候可以和面糊混合，然后做成薄荷饼进行服用味道也是不错的，并且还可以起到下火的作用，但是如果是平时性寒体寒的人最好就不要服用了。

茶叶和荷叶能一起喝吗？

茶叶能与荷叶茶一起喝的。

茶叶是品饮茶类，当然也有特别的功效，而荷叶茶是功能茶，主要是排毒养颜作和减肥，二者配合一起喝是可以的。

【茶叶】含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。

【荷叶】为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。

喝了桃花和荷叶水拉肚子咋办？

假如是进餐不善造成的急性腹泻，需要留意饮食搭配，降低不容易消化吸收食材的摄取，适度的补充液體，服用蒙脱石散或益生菌粉类药。如伴随腹痛，发烫或恶心呕吐显著的患者.就需要吊瓶治疗。假如是长期性肠功能紊乱，并伴随排便带脓或有血，腹痛往下坠，休重降低，缺铁性贫血等病症的患者，需要深化查验，如结肠镜检查，腹腔CT查验这些，以明确发病原因，对因治疗。