大杏仁有哪些功效呢？

大杏仁补膳食纤维。膳食纤维可帮助控制血糖血脂，还有助清肠通便，能预防多种癌症。根据《中国食物成分表》，坚果里膳食纤维含量最高的是大杏仁(扁桃仁)[52石斛网www.52shihu.com]，其次是松子。这两种坚果还是高脂肪食物，容易腹泻的人需要特别小心。

甜杏仁有毒吗？

甜杏仁是现代人最常吃的一种健康食品，只要适量的吃，就可以控制人们体内的胆固醇的含量，还可以降低心脏病和多种慢性病的发病几率。甜杏仁可以为人们补充蛋白质和微量元素、维生素，尤其是铁和锌、维生素E，甜杏仁还有非常好的美容功效，能够使人的皮肤红润光泽。可用于美容，润肠通便及止咳润肺等。要注意适量服用，一般甜杏仁没有毒性，但是避免服用过量。

甜杏仁基础油怎么用？

甜杏仁油可以直接用于皮肤按摩，即单独涂抹使用，或者也可以作为基础油调和在其他复方精油的配方当中混合使用，常用的比例为10ml甜杏仁油中添加2至3滴纯植物精油（面部用油），或5至6滴纯植物精油（身体用油）。

使用时应注意置放于儿童无法触及处，并置于阴凉处。 

1、利用甜杏仁油作为基础油用于皮肤保养的调配方式有以下几种：

10ml甜杏仁油+2~5滴檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵精油

10ml甜杏仁油+2~5滴柠檬/葡萄柚/玫瑰精油

2、利用甜杏仁油作为基础油用于身体按摩的调配方式有以下几种：

10ml甜杏仁油+2~5滴尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷精油

10ml甜杏仁油+2~5滴薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬精油

10ml甜杏仁油+2~5滴迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树精油

10ml甜杏仁油+2~5滴薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花精油

10ml甜杏仁油+2~3滴薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵精油

杏仁能和鸡蛋同吃吗？

鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称，每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外，植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现，黑麦片粥或黑麦糊也具有同样的功效。这是因为黑麦粒的外壳中含有一种称之为特殊的物质，它能够抑制癌细胞的生长。每天早晨吃上一个水煮鸡蛋就能大大降低患乳腺癌地风险性，何乐而不为?黑麦糊和黑麦面包也应成为女性早餐的首选，除了能呵护乳房，还具有预防便秘、减轻体重的功效。

1．苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

2．甜杏仁和日常吃的干果大杏仁（）偏于滋润，有一定的补肺作用。

3．杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

4．杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

5．杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用！

鸡蛋和杏仁是可以一起吃的，所以大家在食用的时候也不用过于担心，但是有一点，大家要知道，杏仁是不能够多吃的，而且有些杏仁是非常不健康的，所以大家一定要少吃。

熬中药时白薇银柴胡苦杏仁为什么后下？

这三味药一般不用后下，除非和需煎的时间长的药同煎要后下。供参考。

杏仁每天可以吃多少？

杏仁每天不超过10个，且不要长期吃。

苦杏仁不可以大量食用，一天不要超过10粒。在食用苦杏仁的时候，一定要先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。同时，一定要去皮、去尖（胚芽）。

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；北方产的杏仁则属于苦杏仁（又名北杏仁），带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。

甜杏仁是一种健康的干果，不仅蛋白质含量丰富，而且含有大量纤维素可以增加饱腹感，不想长胖或者想减肥的女性不妨每天吃50克左右的杏仁，有助于控制体重。此外，甜杏仁还含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。

而苦杏仁则是常见的药材，有比较明显的止咳平喘功效，对慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的患者非常适用。中医古籍记载杏仁还具有“消积、通大肠气秘”的功效。