白莲须是什么白莲须煲鸡蛋的做法和功效？

食材

莲须10克

鸡蛋1只

清水500毫升

盐2克

步骤

1

准备好白莲须及带壳鸡蛋。

2

用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。

3

把白莲须放入药煲内。

4

把鸡蛋放入药煲内。

5

倒入清水。武火煲15分钟。

6

捞起带壳鸡蛋。

7

去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。

8

用武火煲15分钟。熄火。

9

尽快倒出汤[52石斛网www.52shihu.com]，放凉后即可饮用。

男人可以喝莲须鸡蛋吗？

白莲须煲鸡蛋怎么做？

准备材料：白莲须：15克、熟鸡蛋：一个、冰糖：适量。

1、取莲须15克，然后用清水清洗干净，再沥干水分备用。

2、起锅倒入三碗清水，然后放进洗干净的莲须，煮开。

3、熟鸡蛋剥壳，然后放入与莲须一起煲，炖至两碗水左右即可。

4、出锅前根据个人口味加入适量的冰糖调味即可。

参考资料来源：百度百科-莲须煲鸡蛋

白莲须和铁叶煲鸡蛋的功效是一样吗？

食用营养价值

用于消化不良，有理气的作用

防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症

用于消化不良，有理气的作用

具有清热泻火、凉血解毒作用

帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环

有多少姐妹喝过莲须煲鸡蛋水？

去药店买叫莲房，我一个星期喝2次，加2个鸡蛋，但是加的是红方糖，而不是冰糖，查看原帖>>

白莲须鸡蛋鸡蛋要吃吗？

莲须在中药里一般可以清火，如果煮鸡蛋一般是干品放20到30克，如果是鲜品一般要用60克。 金银花露：主要成分是金银花，金银花味甘性寒，可清热解毒，疏散风热。上火可以喝。 不过您怀孕了，没有特殊情况我还是不愿意让您喝药，建议您平时多喝水，吃水果蔬菜，不要吃辛辣食物。