一岁宝宝可以吃红豆薏米粥吗？

宝宝一岁多可以吃红豆粥。红豆本身就是一种豆制品，里面含有的蛋白质、矿物质非常的丰富，给宝宝吃红豆粥可以促进宝宝的身体健康。但是一定要注意，红豆本身属于一种豆制品[52石斛网www.52shihu.com]，吃多了之后容易出现胀气现象，所以不建议吃太多。一岁多的宝宝咀嚼能力还不是特别的强，给孩子吃红豆粥的时候应该制作成软烂的红豆粥。

红豆薏米水真的可以去湿气吗？

可以的，薏米有健脾清肺，利水益胃，不中有请，以祛湿浊。

去湿吃红豆薏米粉效果和红豆薏米煮水一样吗？

薏米和红豆煮水喝可以去湿。吃健脾丸，木香顺气丸，附子理中丸可以健脾祛湿。

薏米红豆粥能去身体里的湿吗大便发青不成？

湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何的负担。

红豆薏米空腹喝好吗？

红豆薏米可以空腹喝

薏米红豆粥的功效

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

关于薏米和红豆的“消肿”作用，不光指水肿，还有肥胖。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

经常吃红豆薏米花生黑米粥对肾有好处吗？

不建议这么吃。

枸杞红枣山药：滋补的。绿豆：去火的。冲突。黑米：不好看，影响食欲。

其实可以：红豆薏米百合莲子花生燕麦赤豆小米。

不要天天吃，隔三差五的吃就好，物极必反!