柚子是寒性水果。柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。建议来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜水果,阿胶、红枣、红糖等对来月经的女性身体有帮助。
柚子是寒性水果。柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。建议来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜水果,阿胶、红枣、红糖等对来月经的女性身体有帮助。
带状疱疹患者太冷,太热都不是特别好,因为太冷可以诱发感染加重,太热可以使皮肤对疼痛更加敏感,带状疱疹是一种常发生在免疫力低下的人群当中,主要是由水痘带状疱疹病毒感染引起的皮肤疾病[52石斛网www.52shihu.com],可以表现为红斑,上面有簇集性水疱,并伴有明显的疼痛,治疗主要是以抗病毒,营养神经,缓解疼痛为主,要尽早在临床医生指导下进行治疗,避免耽误病情。
吃柚子是降火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,所以不但不上火,还会有清热下火的功效。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气。柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。特别是对于经常便秘、带有口臭的朋友来说,适当吃些柚子是很有好处的。
扩展资料
柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的,对痘痘肌肤具有很好的改善作用。
柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素,柚皮中含有的黄酮类物质,抗炎作用明显,对炎性痘痘具体调理作用。
柚子茶中富含大量地纤维和维他命c,常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂,更能养颜美容、美白肌肤,对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。[9]
柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果。
查看详细吃柚子有紧肤的作用,柚子之中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。经常服用柚子,能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑,具有很好的护肤作用。
查看详细柚子的营养价值确实比较丰富,尤其是对于怀孕的女性,适当的吃一些柚子,能够促进身体的营养均衡,本身柚子就是比较多人喜欢的一种水果,吃肉的时候就需要特别的注意,不要和海鲜类的食物一起吃,尤其不要和螃蟹一起吃,柚子和螃蟹一起吃了之后会刺激胃肠,出现腹痛恶心,呕吐的症状,而且也不要和猪肝一起吃,容易和维生素c相遇,加快金属离子的氧化而破损原有的营养价值。
查看详细肉酿柚子皮的做法:
主料:柚子皮,猪肉馅
调料:豆豉、白糖、盐、料酒、香油、蚝油、葱姜、淀粉、高汤
做法:
1、将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水份;
2、猪肉馅放入盐、料酒、葱姜末调成馅;
3、在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中;
4、坐锅点火,待油热后,放入柚子,塞肉的面向下,煎至变色,加入豆豉、葱、高汤、盐、白糖、蚝油、鸡精翻炒,勾芡即可。
柚皮红烧肉:
材料:
处理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。
做法:
1、将柚皮水挤干,切成黄瓜条状备用。
2、起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点。
3、用大火先将蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮条翻炒一会,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖上锅盖,用中火煮5分钟以入味。
4、揭开锅盖收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。
特点:清香开胃,风味独特。
贴士:
若喜欢吃辣的,可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱,味更鲜美。
常吃柚皮还可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合于中老年人或糖尿病患者。
食家提示
单纯吃柚皮太寡味,柚皮与红烧肉一起焖,性质刚好综合,不淡不腻,口感适中。
★清香开胃柚子皮如何入菜
柚皮蒸排骨
此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。
柚皮的选用
在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料。
取柚子皮法
取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整。
柚皮处理法
有了柚子皮,先削去青黄的表皮,这层表皮硬且涩,不能吃,留下白色的“棉絮”内层。
接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,用清水泡浸一个晚上,等第二天捞起挤干水分,再用清水浸泡,如是几个来回,待把柚子皮中的青涩味去掉后,就将其切成块状。
柚皮烹制法
以往有人喜欢用猪油搓柚皮,让柚皮吸足猪油,使之变成腻滑,然后再用猪油把柚皮炸到松化,再烹制成菜肴。如今大家讲健康,怕油腻,此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后,就用上汤慢火煨上几个小时,使柚皮充分地吸收上汤的美味,然后收火收汁,最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁,淋在柚皮上即可。
蒜香柚子皮
材料:
处理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。
做法:
1、将柚皮水挤干,切成黄瓜条状备用。
2、起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点。
3、用大火先将蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮条翻炒一会,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖上锅盖,用中火煮5分钟以入味。
4、揭开锅盖收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。
特点:清香开胃,风味独特。
贴士:
若喜欢吃辣的,可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱,味更鲜美。
常吃柚皮还可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合于中老年人或糖尿病患者。
食家提示
单纯吃柚皮太寡味,柚皮与红烧肉一起焖,性质刚好综合,不淡不腻,口感适中。
用柚皮做的菜还有许多:比如柚皮鸭子煲、柚皮火腩煲、柚皮腊肉煲、柚皮烧排骨等。有兴趣的,不妨可做成柚皮宴。
如何腌制柚子皮
1.把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条,注意切薄点。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两天,其间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水份,再放进新水中(这样可以去掉苦味)。
一两天后,把皮挤去水,稍微晾一下,备用。然后就煮些白糖,煮成水一样后(要吃辣的也可放些进来),放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。
2.柚子“酿”,做法同上面的差不多,不过就是把皮切成三或是四块,成三角形,然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口,用来把做好的馅放进去(这个馅就随大家的口味,平时您们酿豆腐用的就可以了)。记得也是用开水煮过,凉水中浸一两天,挤去水份再酿。再把它煮熟就可以了。
方子一:
柚子:500克(连皮带瓤)
白糖:100克(最好是蔗糖)
蜂蜜:250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶:可容纳的最好,用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65度的温水洗净。
如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。
然后浸泡5分钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。好,现在5分钟过去了,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子肉。
将皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,就像平时我们且的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来,不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌,在前面所说的份量只是一个参考的数值,可以根据自己的喜好确定放多放少.搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概放10天以后就可以吃了,不过放的时间越久,味道越好喔。
方子二:
步骤一:取新鲜柚子一个,只留果肉,用手撕碎(注意:这一部的关键在于不能用刀切碎,因为这样会损失很多果汁,在后面的腌制过程中也会出很多水,另外,一定不要留有白色的皮,因为会影响口感,感觉苦涩。)
步骤二:找一个干净的玻璃瓶子,将果肉铺满瓶子底两到三公分(最好压紧点,越紧越好)铺一层白糖之后均匀的淋上两大勺蜂蜜,再铺果肉两到三公分,再铺白糖后淋两大勺蜂蜜,如此反复到瓶子装满为止,在最上面淋上蜂蜜以后用保鲜膜封好瓶口。(注意:这一部的关键在于放够足量蜂蜜或糖,因为柚子虽然我们吃起来很甜,但是一腌制是很酸的。)
步骤三:五天后开瓶,甜腻腻的柚子清香四溢,这样就可以直接吃了,味道也很好的。备好香茶一杯,白开水亦可(最好是绿茶或者红茶,花茶的花香味会影响到柚子的清香),舀一大勺腌好的柚子与茶搅拌,OK了,一杯柚子茶完成了!
别小看这么简单的柚子茶哦,清热解火,美容养颜,清肠润肺可全靠它了,味道嘛真得很不错哦~~
查看详细吃柚子是可以去火的,因为柚子属于微苦的水果,味苦的水果,大多数是属于寒性的,所以是具有降火的作用的,柚子中还含有大量的水分,所以秋冬季上火,特别是空气干燥的时候,吃柚子是能缓解空气干燥造成的水分流失,是有降火作用的。
查看详细答:女性在剖腹产后坐月子期间可以适量的吃柚子,因为柚子里面还有很多的维生素C以及矿物质等营养物质,而女性在月子期间也是需要补充这些维生素的,另外还可以吃一些其他的水果,比如苹果,橘子,香蕉,葡萄,梨,芒果等,然后也要多吃一些动物的瘦肉,内脏,尽
答:红心柚子产地福建。1,红肉蜜柚系福建省农业科学院果树研究所,1998年在平和县小溪镇厝丘村林金山琯溪蜜柚园中发现果实汁胞呈红色优良变异单株,1999年从母树上采撷接穗进行高接换种,和嫁接培育无性子l代苗木定植建立试验园2,从形态学、孢粉学、
答:柚子不仅含有丰富的维生素而且有健脾胃、消食的功效,产后吃柚子可以加快胃肠蠕动,减少便秘情况的发生,但柚子性寒,不能多吃以免造成胃肠道刺激。尤其是从冰箱刚拿出来的柚子,应该在吃之前先用温水泡一泡,使局部的温度升高后再吃。
答:坐月子是可以吃柚子的,但是不要多吃,吃多了以后可能会导致宝宝腹泻,但是柚子当中含有的维生素还有微量元素比较多,对身体恢复是有一定好处的,如果没有哺乳的妈妈,可以适当的吃一些如果哺乳的妈妈建议要少食,另外在哺乳期间应该多喝一些水,多注意休息,
答:柚子属于凉性食品,不宜吃得太多,尤其体弱、贫血、四肢冰凉的女性不宜吃太多柚子。产后可以吃柚子,柚子里含有大量的糖分以及大量的维生素C等微量元素,同时柚子丝含有大量的纤维素,这些对产后的体质恢复、大便通畅有一定的帮助。而榴莲、桃子这些水果属于
答:吃柚子是可以去火的,因为柚子属于微苦的水果,味苦的水果,大多数是属于寒性的,所以是具有降火的作用的,柚子中还含有大量的水分,所以秋冬季上火,特别是空气干燥的时候,吃柚子是能缓解空气干燥造成的水分流失,是有降火作用的。
答:柚子属于低糖水果,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素;能够起到止咳平喘、预防中风、降低血糖、祛除色斑、养颜美容、减肥的功效。特别是对于糖尿病患者,是可以食用的水果。
答:产妇在早期是可以适量吃一些柚子的柚子,里面有非常丰富的营养,而且还有一定的开胃作用,在使用以后也能起到健脾消化清热化痰的功效,但是在吃柚子时最好用温水热一下再吃,因为女性在生产以后脾胃是比较虚弱的。建议在平时生活中还是要注意休息,不要过度的
答:这种情况具有一定的清热解毒利咽的一个功效,根据不同人的用药效果是有所区别的。建议您现在的这种情况是不能实用的,如果身体有明显的异常情况,要到专业的医院,在医生的指导下才能选择这种治疗的方式使其恢复,受到一个正常的状态。
答:武将选择好兵种配合好装备宝石武将等级君主全武力属性升级司马署。砸宝石强化装备升级武将等级增加武将成长这样战力就高战力高过楼就快!
答:决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。
答:猪肉当中的蛋白质含量也是比较丰富的,如果人体不存在过敏现象的话,那么是可以进行适当猪肉食用的,可以起到很好的补充营养物质的效果。同时在食用猪肉摄取蛋白质的过程中,人们也可以通过加强体能锻炼,能够促进人体免疫力和抵抗力的提升。
答:姜薯汤的做法1.备齐材料,姜薯去皮泡在水里一会儿2.把姜薯刨片3.锅内加水烧开4.水开加入白糖5.加入姜薯片6.水开即可出锅
答:黄精需要久服,效果会更好哟,您可以买新泉新林的黄精茶呀,既能泡茶又能煲汤煲粥,生活中处处用到,效果肯定会好的。
答:水煮大虾,煮多长时间适合
答:不宜选用发育后期的抱卵虾,因为这时的受精卵极易从游泳足上脱落,造成损失。可根据受精卵的颜色进行选择。处在胚胎发育早期的受精卵呈较深的黄绿色,孵化的第十天,随着卵黄逐渐被吸收,卵的颜色渐淡,呈淡黄色,15天后卵逐渐变成透明,卵内出现胚胎的两个