服用月见草油胶囊能够起什么作用？

考虑是更年期的表现，建议服用月见草油胶囊，可以缓解精神抑郁、乳房胀痛和冒冷汗等症状。期间要保持平静心情[52石斛网www.52shihu.com]，不要生情绪病。

为什么月见草油能减肥？

月见草油可以降低动物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白胆固醇；并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大，肠绒毛增粗，从而起到调整胃肠道吸收功能，减少体内脂肪蓄积的作用。

月见草油是一种在夜间开出美丽黄花的植物。月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节荷尔蒙的平衡；

而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。

减肥注意事项：

一、减肥期间一定要注意自己的饮食

在减肥期间一定要注意以下几点：必须吃早餐，少吃快餐，早餐要吃饱，午餐也要吃，晚餐尽量的要少吃或者不吃，多吃一些水果蔬菜之类的，少吃或者不吃肉类食物；

多补充蛋白质，要吃米饭碳水化合物之类的食物，少吃油盐糖，特别重要的一点是，平时吃饭的时候可以吃一些清谈的，因为许多肥胖人都是因为水肿引起的，少吃油盐糖之类的食物，不仅能够慢慢的消除掉水肿，还能够拯救大胖脸。

二、减肥不可缺少的一步就是运动

运动也是减肥期间重要的一点，而且必须配合有氧运动和无氧运动，比如常见的有氧运动就是慢跑。常见的无氧运动有很多啊，比如，赛跑，举重，跳高，跳远等一些运动，如果没有这样的条件，可以在家里做一些跳绳运动。

三、减肥期间尽量的不要饿肚子

在减肥期间不要饿着肚子，这种减肥法是不健康的，因为如果瘦下来之后，一旦恢复正常的饮食，这样反弹的就会非常快，不仅白白的减肥了，而且有一部分人都增肥了，所以减肥期间尽量的不要饿着肚子。

参考资料来源：百度百科-月见草油

参考资料来源：人民网-女性荷尔蒙失调怎么办？三大食物来平衡

参考资料来源：人民网-怎么减肥不反弹？有哪些正确快速的减肥方法？

月见草油的功效是什么？

您好！根据您描述的症状，最近出现头晕目眩以及乳房胀痛、下腹部疼痛的症状，不是用月见草油就能解决的问题，建议您去正规医院就诊，进行相关的检查，比如血压的测定，颈部摄片、头颅CT，以及乳房、盆腔B超的检查，妇科常规检查等，以明确诊断，再予以对症治疗。

月见草油胶囊的功效与作用有什么？

月见草油它可以起到抗血小板凝集的作用，而且还能降低胆固醇，它有降脂的作用，对于胆固醇比较高的人可以服用月见草油是比较好的，这种人平时需要注意饮食情况，饮食需要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃瘦肉，但是动物的油就不要吃了。

月见草油吃多久才有作用？

月见草油功能：1。增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。2。有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。3。消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。4。能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。5。调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。6。促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。7。改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。8。降低高血压。9。增进皮肤健康等。月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢，滋润皮肤，及减肥等作用。且可以抗发炎，抗凝血，降血脂，降胆固醇，控制高血压，预防心脏病和中风等。为防止月见草油氧化，将月见草油制成软胶囊，也方便人们服用

多囊卵巢可以吃月见草油吗？

多囊卵巢综合征是一个复杂疾病，建议及早中西医结合的方法调经，改善内分泌，促进卵巢功能和内分泌功能恢复为妥。阿阿胶固元膏（普通配方）和月见草油胶囊一般并不适用于多囊卵巢综合征患者祝您早日康复。