宝宝可以吃茼蒿菜吗？

宝宝可以吃茼蒿菜的，茼蒿含有人体所需的丰富的营养素所以是非常适合宝宝吃的，但是一定要让宝宝饮食方面营养均衡可以搭配一些蛋类或者是豆制品再就是一些肉类食物同时吃。平时也是可以给宝宝适当地吃一些新鲜的水果可以给宝宝补充维生素C。

您家孩子可以少吃茼蒿的，不要担心，关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

婴儿可以吃茼蒿菜，它含有人体所需的丰富营养成分[52石斛网www.52shihu.com]，因此非常适合宝宝食用，但必须让宝宝在饮食方面营养均衡，可以搭配一些蛋类或豆制品，也可以搭配一些肉类食品一起食用。此外，还可适当给宝宝吃些新鲜水果，以补充维生素C。

乳腺癌茼蒿能不能吃？

一般情况下患有乳腺癌的病人茼蒿是可以吃的，可以补充人体所需要的微量元素和维生素。期间病人也可以经常吃些油麦菜，菠菜，小白菜，卷心菜和芹菜等新鲜的蔬菜。建议病人不能喝碳酸饮料，咖啡，浓茶，烈酒等刺激性的饮品。然后在饮食上也一定要注意温和，多吃些蔬菜和水果。

茼蒿有什么营养价值？

茼蒿的营养价值：

具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。

作用：

1、消食开胃，通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。

2、清血养心，润肺化痰茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退；此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

3、利小便，降血压茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。

茼蒿的营养成分：

营养素含量(每100克)

维生素B1(mg)=0.04

硫胺素(mg)=0.04

铜(mg)=0.06

核黄素(mg)=0.09

锰(mg)=0.28

脂肪(mg)=300.00

锌(mg)=0.35

凉拌茼蒿有什么功效？？

茼蒿用清水冲洗干净后，放入热水锅中焯洗一下，捞起来沥干、备用；装有茼蒿的碗里，淋一点香油，根据个人口味，加适量的盐和醋即可。凉拌茼蒿具有增进食欲、美容养颜、帮助蛋白质和脂肪的代谢的功效。

来月经可以吃茼蒿吗？

莴苣是可食的新鲜蔬菜，最好煮熟后食用，避免生吃。经期应注意休息，避免劳累及剧烈运动。来月经时不会怀孕，如果想吃什么，煮熟了吃都可以，不需要太忌口，而且艾叶对经期的延长也没有什么影响，不用担心，注意保暖就可以了。

茼蒿韭菜山药哪个是发物？

韭菜、茼蒿是发物。

所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。主要包括以下几种：

一、各种海鲜和几乎所有的肉类、鸡蛋

二、葱姜蒜辣椒等重口味调味品，韭菜、茴香、茼蒿、洋葱、香菜等味比较大的蔬菜和调味物。

三、蔬菜中，常见的而且让人比较想不到的有这些：

蘑菇，菠菜，大豆豆腐及所有豆制品，海带、海藻，竹笋、莴笋

最安全的食物是大白菜、小白菜、油麦菜、生菜、圆白菜、贡菜、木耳、山药、苦瓜、黄瓜、西红柿、各种主食、水果等。