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乌龙茶也是一种非常健康的茶。乌龙茶是发酵类茶汁,能有效排出体内毒素和垃圾,促进全身新陈代谢,薏仁米和冬瓜都是最好的去除水肿的食材,因为这两种食材可以促进脾胃运作,让身体循环变强,减少毒素和垃圾的堆积。
乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。
形成乌龙茶的优异品质,首先是选择优良品种茶树鲜叶作原料,严格掌握采摘标准;其次是极其精细的制作工艺。乌龙茶因其做青的方式不同,分为“跳动做青”、“摇动做青”、“做手做青”三个亚类。商业上习惯根据其产区不同分为:闽北乌龙、闽南乌龙、广东乌龙、台湾乌龙等亚类。乌龙茶为我国特有的茶类,主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。近年来四川、湖南等省也有少量生产。
乌龙是茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。据福建《安溪县志》记载:“安溪人于清雍正三年首先发明乌龙茶做法,以后传入闽北和台湾。”另据史料考证,1862年福州即设有经营乌龙茶的茶栈,1866年台湾乌龙茶开始外销。现在乌龙茶除了内销广东、福建等省外,主要出口日本、东南亚和港澳地区。
各类乌龙茶名:武夷岩茶;武夷肉桂;闽北水仙;铁观音;白毛猴;八角亭龙须茶;黄金桂;永春佛手;安溪色种;凤凰水仙;台湾乌龙;台湾包种;大红袍;铁罗汉;白冠鸡;水金龟。
乌龙茶的保健功能:茶功如神,早已为人们所知。唐代诗人卢全是这样形容茶叶功效的:"一碗喉吻润,二碗破孤闷,三碗搜枯肠,唯有文字五千卷;四碗发轻汗,生平不平事,尽向毛孔散;五碗肌肤清;六碗通仙灵;七碗吃不得也;唯觉两腋清风生。"宋代吴淑《茶赋》说:"夫其涤烦疗渴,换骨轻身,茶茹之利,其功若神。明代李时珍《本草纲目》云:"茶苦而寒,阴中之阳,沉也降也,最能降火。"乌龙茶是我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
一、防癌症
1998年6月15日《健康报》(记者郑远翔)报道:不久前,由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理和化学研究室副研究员韩驰和她的助手徐勇,进行茶叶在动物体内的抑癌试验。他们分别给大白鼠喂安溪铁观音等五种茶,同时给予喂人工合成的纯度大于99.8%的致癌物甲基卡基亚硝胶。三个月后,大白鼠食道癌发生率为42-67%[52石斛网www.52shihu.com],患癌鼠平均瘤数为2.2-3个。而未饮茶的大白鼠食道癌发病率为90%,患癌鼠平均瘤数为5.2个,五种茶叶抑癌效果为安溪铁观音最佳。与此同时,他们还进行另一种试验,即用亚硝酸纳和甲基卡胶做致癌前体物,结果发现,饮茶组的大白鼠无一发生食道癌,未饮茶组发生率为100%。这一结果证明,茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。
二、降血脂
1981年,日本和洋女子大学宫川丰美和川村一男教授,就乌龙茶对动物脂肪代谢的影响进行试验,证明能显著抑制血中胆固醇及中性脂肪的增加。1983年,福建省中医药研究所观察了一组血中胆固醇较高的病人,在停用各种降脂药物的情况下,每日上下午两次饮用乌龙茶,连续24周后,病人血中胆固醇含量有不同程度下降。进一步的动物试验表明,乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。这对于防止血管病变,血管内血栓形成以及中医?quot;瘀血症"均有积极意义。此外,体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。
三、抗衰老
1983年,福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明,他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。人体试验还表明,在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时,赋诗一首,对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括:安溪芳若铁观音,益寿延年六根清。新选名茶黄金桂,堪称妙药保丹心。久服千朝姿容美,能疗百病体态轻。
喝茶对身体的好处太多了,经常喝茶吧!
这些茶喝了可以刮肠油更多追问追问
能减肥吗
长期喝会瘦,但是很难受。
一般人都坚持不了
追问是拿来泡水喝,还是要煲
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饱腹感强,而且里面有cla成分,可以燃烧脂肪。
追问哦哦,但不知道有什么方法呀。又不怎么想运动
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查看详细可以的,乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效,也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出,乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中,通过一个阶段的测试后,由75%的人血压值出现了下降的趋势。此外,科学研究还发现,乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成,起到预防食道癌的效果。
查看详细夏天喝乌龙茶是比较好的,乌龙茶可以生津解暑。患者在喝乌龙茶时应该注意不要空腹饮用,否则会使得患者出现头晕目眩,恶心,呕吐等症状。睡觉以前也应该避免饮用乌龙茶,否则会导致失眠。如果患者的肠胃功能不是很好,应该少量饮用乌龙茶。
查看详细喝乌龙茶的坏处主要有以下几点:
1、乌龙茶过量饮用以及不分时间应用,会对胃部造成伤害。因为乌龙茶属于半发酵茶类,叶对于胃部的刺激比较大。
2、经常便秘的人不能喝乌龙茶。乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用,如果经常喝乌龙茶,会导致便秘症状的加重。
3、乌龙茶过多饮用会导致人体出现缺钙的现象。乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,导致人体缺钙并且造成骨质疏松的现象发生。
4、有发烧情况的人不适合喝乌龙茶。乌龙茶中所含有的茶碱能增高人体的体温,使药物的降温作用被减弱或抵消。
5、患有贫血的人不能经常喝乌龙茶。乌龙茶所含的鞣酸物质会令食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,经常喝乌龙茶会导致贫血症状的加重。
但喝乌龙茶的好处也有很多:
1、乌龙茶含有的多酚类物质具有抗氧化的作用,有延缓衰老、美白肌肤的功效;此外,乌龙茶含有的维生素C对皮肤也有美白的作用。因此,喝乌龙茶既能美容抗衰老又能补充人体所需的维生素C。
2、乌龙茶有降血脂、降血压的作用,喝乌龙茶可以降低血液的粘稠度,增加血液的流动性,改善血液微循环,对防止心肌梗塞、抑制主动硬化、防治高血压等心血管疾病都有很好的作用。
3、乌龙茶含有的多酚类物质具有抑制齿垢酵素产生的作用,吃饭之后喝乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。
4、乌龙茶含有可以燃烧卡路里的儿茶素等多酚物质,能够促进新陈代谢,促进燃烧脂肪,经常喝乌龙茶,并结合运动和均衡的饮食,能很好地达到减肥瘦身的目的。
查看详细乌龙茶是属于一种半发酵茶,在平常饮用过程当中可以降低身体的血液粘稠度,对于血液循环方面会有比较好的效果。而且还可以预防血栓心肌梗塞等不良的疾病,在生活当中可以适当的喝一些,但是不要一次喝得太多,有可能会造成失眠或者说是胃部的负担。
查看详细答:乌龙茶是属于一种半发酵茶,在平常饮用过程当中可以降低身体的血液粘稠度,对于血液循环方面会有比较好的效果。而且还可以预防血栓心肌梗塞等不良的疾病,在生活当中可以适当的喝一些,但是不要一次喝得太多,有可能会造成失眠或者说是胃部的负担。
答:乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶,是中国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。 乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。 乌龙茶作为我国特种名茶,经现代国内外
答:糖尿病是因为甘精胰岛素代谢絕對或是相对性不够造成的内分泌失调新陈代谢病症。非常容易造成心,脑,肾,眼眸这些病发症。建议采用中西医医治,在大夫具体指导下药物治疗相互配合胰岛素治疗。饮食搭配控制,提升健身运动锻练,定期检验血糖值,相互配合中医学
答:喝乌龙茶的坏处主要有以下几点:1、乌龙茶过量饮用以及不分时间应用,会对胃部造成伤害。因为乌龙茶属于半发酵茶类,叶对于胃部的刺激比较大。2、经常便秘的人不能喝乌龙茶。乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用,如果经常喝乌龙茶
答:台湾《康健》杂志日前介绍了美国人史蒂芬·琼斯靠喝乌龙茶在半年内成功减掉36公斤,并摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的经验:坚持三餐前后喝一杯乌龙茶。乌龙茶真的有如此神奇的减肥功效吗?北京朝阳医院营养科宋新认为,靠喝乌龙茶就能在半年减
答:乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。乌龙茶的前身——北苑茶乌龙茶起源于福建,至今已有1000多年的历史。乌龙茶的形成与发展,首先要溯源北苑茶。北苑茶是福建最早的贡茶,也是宋代以后最为著名的茶叶,历史上介绍
答:乌龙茶适合哪些人饮用?这是许多朋友都很关注的问题。以下几类人都挺适合喝乌龙茶的:1.体力劳动、运动过后:乌龙茶、红茶2.肉食主义者:乌龙茶3.阳虚体质、脾胃虚寒者:乌龙茶、花茶4.减肥美容:乌龙茶、普洱茶、绿茶5.降血脂、防动脉硬化:乌龙茶
答:乌龙茶又叫青茶,属于半发酵茶,发酵度为20%~70%,为我国特有的茶类,是中国六大茶类中特色鲜明的茶叶品类。乌龙茶创制于1725年前后(清雍正年间)。乌龙茶经过采摘、萎凋、做青、杀青、揉捻、干燥等工序制成。乌龙茶主要产于福建(闽北、闽南)及
答:肉苁蓉一般都是添加其他药材一起进行泡酒,可以上泡酒之家搜索一个好的配方,酒可以选择谷养康无添加泡酒专用酒,制作泡酒很好地一款产品,他们发明创新了可以直接加水果药材的泡酒专用酒,不用在单独买酒和泡酒瓶,担心买到酒精勾兑酒,买到泡酒瓶含铅,在京
答:阿胶糕一天吃几块合适关于阿胶糕一天吃几块合适这个问题要根据个人体质而定,一般情况下每天两三块比较好,体质火气虚热,一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时,建议每天食用一片,食用一段时间后,再增加至一天两片,早晚
答:大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。红参泡酒的方法很简单,只需要把人参切成薄片放入白酒中浸泡就可以了,但是对于红参这种保健品来说最好不要将红参泡酒喝。红参磨粉服用就是有点麻烦,具体
答:青梅花小,白色来,花单生或自有时2朵同生于1芽内,直径2-2.5厘米,香味浓,先于叶开放;花梗短,长约1-3毫米,常无毛;萼筒宽钟形,无毛或有时被短柔毛;萼片卵形或近圆形,先端圆钝;子房密被柔毛,花柱短或稍长于雄蕊。青梅在腊月开花,花谢后结
答:如果您说的花叶芦竹的叶片拿来当粽叶子包粽子的话,恐怕是不行的,首先他也没有那么宽大呀,您把它纺成绳子来扎粽子还差不多
答:原产在中国,在1970年左右引进到美国加拿大智利新西兰德国等地,最后新西兰的技术是最先进的出口量在1982年的时候就达到了800多万美元,最后中国又把新西兰的奇异果引进回中国在云南及全国各个地方实验种植,最终选择在云南的华侨农场种植,(那个
答:芡实薏仁茶能祛湿,如果再加点红豆,祛湿效zhi果会更好。芡实dao补脾除湿;薏仁健脾去湿回;红豆可解毒消肿。答多喝红豆薏仁芡实汤可补脾胃祛湿毒。红豆薏仁芡实汤:薏仁200克、红豆50克、芡实20克、砂糖适量。做法:将红豆、芡实、薏仁用水泡软
答: 纳豆,最早来源于中国秦汉,它是一种非常健康的保健食品,也是一种豆类产品制作而成的,闻着的味道确实不怎么样,但是吃起来还是有些许甜味的,它含有丰富的营养价值,经常吃纳豆对身体是有很大的好处的,但是怎样做纳豆最有效果,这也是一门很深的学问