喝牛奶能不能吃柿子?

喝牛奶不能吃柿子,牛奶中含有大量蛋白质,柿子中含有大量鞣酸,蛋白质能和鞣酸产生不溶的沉淀物,影响胃肠消化。严重时还会形成胃结石,患者会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。建议患者喝牛奶后两小时再吃柿子。

牛奶和柿子不能在同一段时间食用。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃[52石斛网www.52shihu.com],如浓茶、柿子等。这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。注意饮食的搭配合理的避免刺激肠胃的。合理的休息,调养心情比较好的,注意营养的搭配。

吃柿子时要注意什么?

柿子不能空腹吃,也不能一次性吃太多。因为柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀,故久吃多食特别是空腹吃未去皮。

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吃柿子有什么好处与坏处?

柿子当中有大量的维生素,还有相应的纤维素,对于调节人体的肠道功能有很好的作用,特别是经常有便秘的患者,适当的吃点柿子可以很好的促进排泄的作用,对于皮肤比较干燥比较瘙痒的患者也有使皮肤湿润恢复弹性的作用效果总体情况下柿子使用对于身体的皮肤还有整体情况都有好处。

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柿子的好处与坏处是什么?

柿子是一种常见的水果,富含多种营养素,食用后能补充人体的维生素,维持人体基本的代谢需要。同时具有润肺化痰、清热活血、健脾益智、润肠凉血、止血等功能。很多食物容易导致胃石、胃溃疡、胃出血等疾病,注意好好的休息。

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吃柿子的时候要注意什么?

(1)不宜空腹吃

饥饿时胃中会产生高浓度的胃酸,而柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分,这些物质若与高浓度胃酸相遇,可能会结成结石;时间一长,结石长成大块的话就会堵塞幽门,导致胃压升高,进一步引起胃胀胃痛,严重时还会造成胃结石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等症。

(2)不宜过量食用

柿子中含有很高的糖量,多吃对牙齿、口腔不利,也会影响食欲。另外,柿子的鞣酸等还会影响人体对钙、镁等的吸收,易使人营养不良。

(3)不宜连皮一起吃

柿子皮中含有一些遇酸沉淀物,如果连皮一起吃的话,无形中就增加了发病的机会,易致腹痛,恶心等症。

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回复日期:2020-11-23 热度:400