芡实对人体的功效是非常大的。芡实性平,味甘、涩,归脾、肾经。具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功能。生品性平,涩而不滞,补脾肾而兼能祛湿,常用于白浊、带下,遗精,小便不禁,兼湿浊者尤宜;艾实炒后性偏温[52石斛网www.52shihu.com],气香,能增强补脾和固涩作用,常用于脾虚泄泻和肾虚精关不固的滑精。
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如果能够在日常饮食的时候,适当的吃一些芡实,对人体会有很多的好处,芡实不仅可以去除身体中的湿气,并且芡实有很好的促消化、健脾胃作用,因此经常消化不良的人,用芡实和山药等食物熬制成糊,可以起到很好的保健作用。
芡实是一种多年生浮叶型水生草本植物,植株较大,具刺。有白色须根,根状茎不明显。叶有沉水叶和浮水叶两种,初生叶较小,沉水,箭形或下部开裂的椭圆形,无刺。芡实哪里的最好?
一、芡实的产地在哪?
1、南芡:南芡产于江苏太湖地区,成龄植株除叶背面有刺外,叶柄、果梗和果实外面都无刺。芡米圆整,不光滑,玉白色,糯性,品质佳,适应性不及北芡。
2、北芡:北芡产于我国洪泽湖地区,为野生或半野生状态。全株密被刚刺,果实小,芡米圆,不整齐,色白,光滑,品质差,适应性强。
二、芡实哪里的最好?
江西省上饶市余干县是名副其实的“中国芡实之乡”,为国内芡实种植面积最大、加工科技含量最高的县,全县芡实种植面积稳定在10万亩左右,种植历史从文字记载来看已有1200多年,实际开始芡实种植的历史当可上溯到更早的年代,惜乎已无文字可考。余干芡实以色白、粒大、味美、清香、营养丰富而驰名中外,远销海外,药用价值更是众所周知,成为健脾益肾绿色保健的特色产品。
所以,选择芡实首先要注意它的来源产地,芡实药用价值很高,适合滋补养生,其次要注意它的外观色泽,优质的芡实色泽白亮,大小均匀,无油粒、破粒、杂质、虫蛀、霉变干度好等现象。我买过很多家的芡实,其中只有意康德的芡实综合品质最好,性价比较高,吃的东西,品质和效果要放在第一位。
三、芡实营养价值有哪些?
1、芡实有补脾止泻、固肾涩精之功,为健脾止泻、益肾固精之良药。
2、芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分。
3、芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。
四、芡实的选购方法
1、色泽:芡实色泽白亮一般质地比较糯,外观色白但光泽不足的质地梗性,色带黄则可能是陈货。
2、形状:芡实的形状要颗粒圆整、大小均匀。
3、口咬:芡实要选干燥的,否则易霉变,以用口咬来坚定,齿咬松脆易碎的干燥,略带韧性的潮。
4、鼻闻:芡实要闻有无异味,如有硫磺味,可能虫蛀后再加工的。
查看详细不能吃芡实的人:
1、上火的人
上火的人不能吃芡实,比如你有口干舌燥、手心发热、便秘等情况,基本上就是上火引起的,而芡实的作用是健脾祛湿的,能将身体内多余的水分排出去,上火的人本就缺水,需要多喝水,如果还吃芡实的话,会加重上火的症状。
2、消化不良的人
芡实不管是煮熟吃还是生吃,都比较难消化,吃多了容易出现胃胀、消化不良等症状。如果你本来就有消化不良的情况的话,一定要谨慎服用芡实。如若没有必要的,建议不要吃芡实。
3、便秘的人
便秘很可能就是体内火气太大引起的,而芡实具有很好的收涩效果,如果在你便秘的时候吃芡实的话,会加重便秘的症状
4、尿赤的人
尿赤的人所表现出来的症状就是尿液颜色很深,尿量偏少,对于这种情况多半是上火导致的,所以,尿赤的人也不建议食用芡实,否则也会加重症状。
5、产妇及婴幼儿
芡实虽然具有较高的营养价值,但是,产妇及婴幼儿不建议食用芡实,一则,芡实很难消化,不适合胃肠道消化功能比较弱的婴幼儿使用。二则,芡实具有较强的收涩作用,而产妇身体虚,又容易便秘,吃芡实的话,会加重症状。
芡实可以做成的东西如下:
1、煲汤服用
芡实的健脾止泻功效很好,经常将它跟山药或者是白素一起搭配,熬汤服用,同时可以配以老母鸡或者是老鸭子。服用以后能够达到特别好的健脾功效,同时也能够增患者的体质。做法也非常简单,一般都是所有材料放在一起,大火煮开,然后小火慢炖,将药性慢慢的熬出来。
2、煮粥服用
最常见的服用方法就是芡实小米粥,将芡实和小米一起熬粥以后服用,非常的养胃,而且芡实中含有的维生素也特别的多,可以起到一定的防癌和抗癌的效果。
3、芡实泡水服用
芡实晒干以后直接用来泡水服用,这样也能够让其的功效发挥到最大。因为这还现实中,除了含有其他的微量元素以外,还含有特别多的胡萝卜素。
扩展资料:
芡实的相关食用搭配
1、治精滑不禁:沙苑蒺藜(炒)、芡实(蒸)、莲须各二两,龙骨(酥炙)、牡蛎(盐水煮一日一夜,煅粉)各一两。共为末,莲子粉糊为丸,盐汤下。
2、治浊病:芡实粉、白茯苓粉。黄蜡(化),蜜和丸,梧桐子大。每服百丸,盐汤下。
参考资料来源:
百度百科-芡实
查看详细使用去皮机器即可。芡实剥壳机通常采用旋转式剥壳方法,既能快速使壳肉分离又不伤害到芡实肉。
芡实含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分,芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。
扩展资料:
繁殖方法
可直播或育苗移栽。直播,方法简单、省工,适于大面积生产和深水湖区种植,但产量较低;育苗移栽,较费工,不适宜在大面积深水区种植,但产量较高。
直播:春播于3月中旬至4月上旬播种,每667平米播种量1。5-3千克。播种方法如下:
①放水点播:将池塘水放干或保留浅水位,按行距2。5米见方挖穴,每穴播种子2-3粒,覆盖泥土1-1。5厘米,播完后即灌水到适当水位,这样出苗整齐。
②泥团点播:水位较深在1米以上的湖荡区,水位不易降低或因缺乏水源,放水后难以灌进,因水深不易播种,播后种子易漂散。可采用泥团点播。则用湿泥将3-4粒种子包成一团,按行株距2。5米左右见方,将泥团一个个于近水面轻轻放入水中。种植的稀密度应依湖塘泥的肥瘦而异。
参考资料来源:百度百科-芡实
查看详细中药里面的芡实,起到补脾止泻、固肾涩精的作用,适用于健脾止泻,益肾固精。中医认为,脾健则水湿自去,肾气旺则固摄有权,久久服之,诸症自消。长期使用,可以增强人体的抵抗力,但是不能随意进食的。
查看详细它常用于遗尿尿频脾虚久泻白浊带下补中益气为滋养强壮食物适用于慢性泄泻和小便频数梦遗滑精妇女带多腰酸等为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁味甘涩性平归脾肾经具有益肾固精补脾止泻除湿止带的功效常用于遗尿尿频脾虚久泻白浊带下补中益气
查看详细答:芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的补益佳品。
答:芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。主要有益肾固精,健脾止泻,除湿止带的作用。芡实甘涩收敛入肾,善能益肾固精,治疗肾虚不固之腰膝酸软,遗精滑精。芡实善能健脾除湿,涩肠止泻,可以用来治疗脾虚湿盛,久泻不愈。欠实能益肾健脾,收敛固涩,又能除湿,是治
答:芡实的话有固肾敛精、健脾止泻的功效。根据您的症状来看,可以适当的吃一些芡实。并且注意生活规律,保证充足的睡眠时间,并进入清淡易消化的饮食。要是您的症状没有缓解的话,应该尽快去医院处理。
答:芡实是属于水生植物的种子,也叫鸡头米,有补肾固精的作用,同时对于脾肾阳虚而引起腹泻的病症也有治疗作用。如果是用于治疗腰酸背疼的病症,是取其补肾的功能。如果当前的腰酸背痛的病症是属于肾虚而引起者,是可以使用这个药物进行治疗,如果用于煮粥喝,是
答:芡实具有益肾固精、补脾止泻以及祛湿止带的功效,具有治疗男性脾虚泄泻、滑精以及遗精的作用,也可以治疗女性白带异常、尿频尿急以及小便不禁等,适当的吃芡实还可以补脾健胃。
答:它常用于遗尿尿频脾虚久泻白浊带下补中益气为滋养强壮食物适用于慢性泄泻和小便频数梦遗滑精妇女带多腰酸等为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁味甘涩性平归脾肾经具有益肾固精补脾止泻除湿止带的功效常用于遗尿尿频脾虚久泻白浊带下补中益气
答:34岁的女性患者,,由于总是感觉胃胀,吃饭后更明显。因而想了解吃芡实的好处。芡实含有蛋白质、矿物质、维生素。吃芡实能够加快身体代谢,提高身体细胞活性,抗衰老,抗氧化,清除体内自由基,增加皮肤弹性,缓解衰老。还能抑制女人身体内亚硝酸氨生成,防
答:芡实的功效与作用有:1.益肾固精功效:芡实可用于治疗因肾虚所致男性阳痿、早泄、遗精、滑精,女性性功能减退,以及遗尿、尿频等症状,有很好的疗效。2.补脾功效:可用于脾虚所致久泻、食物不振、消化不良等症状,有一定效果。3.祛湿功效:芡实有很好的
答:①治腰脚疼痛不止:骨碎补一两,桂心一两半,牛膝三分(去苗),槟榔二两,补骨脂三两(微炒),安息香二两(入胡桃仁捣熟)。捣罗为末,炼蜜入安息香,和捣百余杵,丸如梧桐子大。每于食前,以温酒下二十丸。(《圣惠方》)②治耳鸣,亦能止诸杂痛:骨碎补去
答:无花果的果实、叶片、枝干乃至全株均可入药。果实除了开胃、助消化之外,还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片,有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果,还能润滑皮肤。无花果鲜果的乳白汁外涂去疣。
答:胡萝卜炖羊肉原料:胡萝卜300克、羊肉180克辅料:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙做法:1胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。2将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。3起油锅,放入5大匙色拉油
答:男人是可以吃阿胶的。食用阿胶可以帮助男人增加精血,强筋健骨,预防骨质疏松,对于埋头工作的男人有很好的抗疲劳作用,经常食用还能增强身体的抵抗力,预防各种疾病。注意事项:脾胃功能虚弱的人不宜吃阿胶,上火感冒的人也不宜吃阿胶。
答:芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食
答:有可能是上火导致,让他每天早上空腹喝一杯温白开然后让他喝,平时在水里放点蜂蜜,让他多吃蔬菜,水果,慢慢的就可以改善。平时要注意孩子饮食让他少吃多餐。多吃易消化的食物。
答:花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美。因而也得到“长生果”的美称。但有四种人不宜吃花生.一、脾弱便溏者,因为花生中含有丰富的油脂,有缓泻作用。肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后,会加重腹泻,不利于疾病恢复。6xZ食谱网福州
答:具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。这是我复制的。。。男女都有。。。