喝决明子茶会伤胃吗?

多了会伤的,因为它是凉性的,易引起胃涨。

决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉[52石斛网www.52shihu.com],容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。

单喝不可,如果是减肥的话加味山揸吧,比单喝更强,而且没伤害。

饭前最好不喝饭后不会

决明子炒与不炒有何区别?

决明子炒与不炒有何区别在于功效不同:

炒制决明子可以降低决明子的寒性,减缓其致腹泻的作用。

不用炒制的决明子用来治疗便秘。

原因如下:

1、决明子性味甘苦微寒,《神农本草经》百言其有“治青盲,眼赤痛,泪出”的功能,是中医临床常用的清肝明目,利水通便的良药。现代药理认为,其含大黄酚度,大黄素,决明素等成分,具有降压专,抗菌,通便和降低胆固醇的作用。

2、决明子炒好还是不炒好要看你用药的属目的,如果用于通便的话建议生用,如果用于清肝名目的话建议炮制后饮用。

扩展资料:

决明子的养生吃法

1、决明子蜂蜜饮

炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。决明子炒熟,有类似咖啡的味道,香气扑鼻,有平肝养肾的功效,配合蜂蜜可润肠通便,适合前列腺增生兼习惯性便秘者饮用。

2、杞菊决明子茶

枸杞子10克,菊花3克,炒决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入有盖杯中,沸水冲泡,加盖闷15分钟后即可。代茶频频饮用,一般可冲泡3至5次。此茶可清肝泻火、养阴明目、降压调脂,适合肝火阳亢型脑卒中后遗症、头晕目眩、头重脚轻、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红者饮用。

3、菊花决明子粥

菊花10克,炒决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量。将炒决明子与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1~2沸即可食。每日1次。

参考资料来源:

人民网-决明子的养生吃法

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决明子泡水喝的功效是什么?

决明子有明目的功效,决明子泡茶还有润肠通便的效果,具有降血脂的作用,能够治疗便秘还有高血脂,高血压。还可以清肝明目,利水通便,有缓泻的作用,我们说降血压、降血脂等等,但是这些气虚或者是气虚便溏的人不适合食用。

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哪些人不能吃决明子通便?

决明子具有滋养的特点,一般不会有明显副作用,但脾胃虚寒、大便先干后稀溏的人应慎用。这两种情况都是脾胃功能不好,后者容易误诊为便秘,误用决明子会加重病情。决明子有降压作用,平时血压偏低者不宜使用。决明子性寒,经期女性也不宜用。

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回复日期:2020-07-24 热度:936