吃冬枣会上火吗吃多了有什么危害

冬枣对大家来说都不是一种陌生的水果了吧;它吃起来酸甜爽口，很是美味，在冬枣盛产的季节冬枣常常是家中常备的水果，也是送礼的佳品，爱吃冬枣的人们常常会吃不少的冬枣，但是你有想过吃冬枣会上火吗，冬枣也是不能一种多吃的水果，下面就为大家介绍一下关于冬枣的一些知识吧。

吃冬枣会上火吗?

若是经常空腹吃有可能得胃结石。冬枣皮薄质嫩、脆甜适口、鲜香多汁，果肉丰盈而饱满，与牙齿相碰即碎，不待细嚼便在口中融化，那是对牙齿坚利的轻蔑，对味蕾的打击，食后满口甜香，回味悠长，让人想食又不忍多食，怕暴殄了天物。

冬枣又称冻枣、苹果枣、灵枣。我想冻枣与冬枣的语义相同[52石斛网www.52shihu.com]，指成熟时令;苹果枣是指冬枣的外形，酷似小小的苹果：而灵枣大抵与民间传说有关，说的是冬枣树祖显灵退敌的故事，倒非这枣真的有灵魂。其实让我惊异的，是关于冬枣的几个数字：据权威部门检测分析，沾化冬枣含有多种矿物元素，及A、B、C、E等多种维生素，其中维生素C的含量是苹果的80多倍，梨的100多倍，被誉为"活维生素丸"。

沾化冬枣并含有18种人体所需的氨基酸。至于枣的药用价值，中医学中早有记载，而沾化冬枣含有抗癌物质环磷酸腺苷，具有较强的抑制癌细胞作用，及其他保健功能，就不必细说了。

冬枣是凉性还是热性？

沾化冬枣因其成熟晚（10月上中旬成熟）而得名，又名冻枣。该枣个大、皮薄、果肉细嫩多汁、甘甜清香、酸甜适口、风味极佳。其营养成分含量为：蛋白质1.65%，膳食纤维2.3%，总糖27.3%，含天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种氨基酸，其中有人体必须的氨基酸8种，总含量为0.985毫克/100克，含总黄酮0.26%，烟酸含量为0.87%，维生素B1含量为0.1%，维生素B2含量为2.2%，维生素C含量尤其丰富，是苹果维生素C含量的70倍，梨的140倍，金丝小枣的20倍。此外，冬枣还含有丰富的维生素A、维生素E和钾、钠、铁、铜等多种微量元素。有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉。鲜枣中富含一种叫环磷酸腺苷（CAMP）的生物活性物质。这种物质对人体内的癌细胞具有较强的破坏和抑制作用。据临床证明：这种物质对冠心病、心肌梗死、心源性休克等疾病有显著疗效。另外还含有芦丁（Rutin）成分，芦丁是治疗高血压病的有效药。因此，从食品多样化和营养保健的角度考虑，开发以冬枣为主的鲜食枣品种，具有十分重要的意义。

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痔疮患者可以吃冬枣吗？

得了痔疮的患者吃点冬枣是可以的，但是不能吃的太多。因为冬枣它不仅是一种水果，还是一种可以补益中气的药物，过量的食用就很有可能会对身体不利，之后大便也会变得很干燥，排便时可能会导致痔疮加重，这样不利于痔疮的恢复。建议痔疮患者多吃一些绿色蔬菜，经常吃一些新鲜的水果，能保证大便通畅。

空腹吃冬枣会拉肚子吗？

空腹吃冬枣如果过量会出现拉肚子的现象，要控制好量，经常吃枣对身体来说是有很多的益处，可以提高身体免疫力，同时可以预防心血管疾病，可以保护肝脏，冬枣中含有大量的果糖和维生素c，如果是喝醉酒的人也可以有解酒的功效，但是要控制好量，不能过多。

冬枣吃了马上喝热水会拉肚子吗？

如果拉肚子拉水，首先需要补水，这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水，目的是为了不脱水，不然脱水了很吓人。

什么种类的枣糖分最高是冬枣吗？

这个不太好说，还有的原因就是地区，水分、气候什么的，1）按地区分一般以年平均气温15度等温线为界，分为南枣和北枣两个生态型。（2）按果实大小和果形分①按果实大小分为大枣和小枣两类。大枣如灵宝大枣、灰枣、赞皇大枣、阜平大枣等等；枣的形态小枣如金丝小枣、无核小枣、鸡心蜜枣等等。②将果大小与果形等性状结合起来分为6类。小枣型，如金丝小枣、无核小枣、鸡心蜜枣、密云小枣等；长枣型，如郎枣、壶瓶枣、骏枣、赞皇长枣、灌阳长红等；圆枣型，如赞皇圆枣、圆铃枣、缓德圆枣等；扁圆型，如冬枣、花红枣等；缢痕枣，如羊奶枣、葫芦枣、磨盘枣等；宿萼枣，如柿顶枣、五花枣等。（3）按用途分类这是最常用的一种分类方法：①制干品种。特点是，肉厚，汁少，含糖枣加工和干制率均高如金丝小枣、赞皇大枣、婆枣、灵宝大枣、郎枣、相枣等。②鲜食品种。特点是皮薄，肉质嫩脆，汁多味甜。如冬枣、临猗梨枣、大白铃、蜂蜜罐等。③兼用品种。可鲜食也可制干或加工蜜枣等产品。如鸣山大枣、骏枣、灰枣、晋枣、壶瓶枣、板枣等。④蜜枣品种。特点是果大而整齐，肉厚质松，汁少，皮薄，含糖量较低，细胞空腔较大，易吸糖汁。如义乌大枣、宣城尖（圆）枣、灌阳长枣等。

沾化冬枣的含糖量是最高的吗