经常吃蒲公英好吗？

可以的，蒲公英年轻的时候就是我们春天常吃的野菜，叫婆婆丁，有清火消炎的功效，

蒲公英蒲公英学名：la蒲公英英文名：蒲公英拼音名：蒲公英拉丁名：蒲公英科别：菊科蒲公英别名：蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，凫公英(《千金方》)、蒲公草、耩褥草(《唐本草》)、仆公英(《千金翼方》)仆公罂(《本草图经》)、地丁(《本草衍义》)、金簪草(《士宿本草》)、孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎(《救荒本草》)、鹁鸪英(《庚辛玉册》)、婆婆丁(《滇南本草》)、白鼓丁(《野菜谱》)、黄花地丁、蒲公丁、真痰草、狗乳草(《纲目》)、奶汁草(《本经逢原》)、残飞坠(《生草药性备要》)、黄狗头(《植物名实图考》)、卜地蜈蚣、鬼灯笼(《草木便方》)、羊奶奶草(《本草正义》)、双英卜地(《贵>>民间方药集》)、黄花草、古古丁(《江苏植药志》)、茅萝卜(《四川中药志》)、黄花三七(《杭州药植志》)蒲公英花期-3~8月使用部位-花、叶、茎、根蒲公英介绍蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者蒲公英植物形态多年生草本，高10~25cm，含白色乳汁。根深长，单一或分枝，外皮黄棕色。叶根生，排成莲座状，狭倒披针形，大头羽裂或羽裂，裂片三角形，全缘或有数齿，先端稍钝或尖，基部渐狭成柄，无毛蔌有蛛丝状细软毛。花茎比叶短或等长，结果时伸长，上部密被白色珠丝状毛。头状花序单一，顶生，长约3.5cm;总苞片草质，绿色，部分淡红色或紫红色，先端有或无小角，有白色珠丝状毛;舌状花鲜黄色，先端平截，5齿裂，两性。瘦果倒披针形，土黄色或黄棕色，有纵棱及横瘤，中产以上的横瘤有刺状突起，先端有喙，顶生白色冠毛。花期早春及晚秋。生于路旁、田野、山坡。产于全国各地。蒲公英药材皱缩卷曲的团块，根圆柱形，多弯曲长3-7cm，棕褐色，根头部有茸毛，叶破碎，完整叶片为倒披针形，暗灰绿色或绿褐色，边缘浅裂或具有羽状缺刻，基部下延成柄状，下表面主脉明显，花葶1至数条，头状花序顶生，黄褐色或淡黄白色，有的可见多数具有白色冠毛的长椭圆形瘦果，气微，味微苦.药用部位干燥的全草。性味功能甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。主治上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳痈肿痛，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染。盆腔炎，痈疖疔疮。咽炎、急性扁桃体炎.应用参考1.流行性腮腺炎，乳腺炎：鲜蒲公英捣烂敷患处。2.慢性骨炎：蒲公英15克，酒酿1食匙，水煎混合饭后服。3.痈疖疔疮：蒲公英，野菊花，金银花，地丁草各30克，水煎服。花语蒲公英：有着充满朝气的黄色花朵，花语是“停不了的爱”。紫蒲公英：呈淡紫色的蒲公英，花语是‘传说的紫色’，属性暗。飞箭蒲公英：冠以飞箭之名的蒲公英，花语是‘瞄准弹珠’，属性风。--蒲公英茶材料：干燥蒲公英75克、水作法：1.将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英2.大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时3.滤除茶渣，待凉后即可饮用--蒲公英、公英、鲜公英、黄花地丁。蒲公英中药配伍：配夏枯草：清热;配地丁：清热解毒;配金银花：消痈化疡;配决明子：清热泻火。蒲公英药性说明：甘寒清解，苦以开泄，功专解毒消肿，为治乳痈要药。兼有利湿之功。蒲公英功效：1.清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。2.消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。蒲公英用途：1，清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。b.热毒疮疡[52石斛网www.52shihu.com]，乳痈肿痛，疔毒内攻。c.肺痈咳吐脓血，肠痈腹痛发热。2，利湿：可治热淋涩痛，及湿热发黄。蒲公英主治：治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。蒲公英用法用量：内服：煎汤，0.3~l两(大剂2两);捣汁或入散剂。外用：捣敷。蒲公英临床应用：1.用于烧伤合并感染：以鲜蒲公英捣烂，加入少许75%酒精调敷患处。(《中西医结合杂志》1987;(5)：301)2.治疗胃痛：蒲公英20~30g，丹参25~30g，白芍15~30g，甘草10~30g，日1剂水煎服，1个月为1疗程。(《上海中医药杂志》1984(2)：33)3.治疗急性胆道感染：蒲公英30g，柴胡10g，郁金12g，川楝6g，刺针草30g。水煎服。(《新编常用中草药手册》第33页)4.治疗腮腺炎：以鲜蒲公英30g捣碎，加入1个鸡蛋清中搅匀，加冰糖适量，捣成糊状，外敷患处。日换药1次。(《中药现代临床应用手册》1993;12)1.急性热病、上呼吸道感染、扁桃体炎等：蒲公英、大青叶、板蓝根、金银花各12g，水煎服。2.乳腺炎、阑尾炎、疮疖疗肿：蒲公英、金银花、连翘各15g，山甲、当归、赤芍各10g，水煎服，或单用其鲜品捣烂局部外敷。3.目赤红肿：蒲公英30g，黄芩10g，水煎，熏洗患眼。4.尿路感染：蒲公英30g，萆解、生蒲黄、木通、车前子各10g，水煎服。注意事项：阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。1.用量过大常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。2.过敏反应服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。3.药不对证主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。来源：为菊科多年生草木植物蒲公英的全草。蒲公英产地分布：全国大部地区均有分布。蒲公英化学成分：蒲公英全草含蒲公英甾醇()、胆碱()、菊糖()和果胶()等。同属植物药用蒲公英(ale)的根中含蒲公英醇()、蒲公英赛醇()、φ-蒲公英甾醇、蒲公英甾醇、β-香树脂醇(β)、豆甾醇()、β-谷甾醇(β)、胆碱、有机酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、葡萄糖甙以及树脂、橡胶等。叶含叶黄索()、蝴蝶梅黄索()、叶绿醌()、维生素C50~70毫克/100克和维生素D5~9毫克/100克。花中含山金车二醇()、叶黄素和毛莨黄索()。花粉中含β-谷甾醇、5α-豆甾-7-烯-3β-醇(5αβ-ol)、叶酸()和维生素C。绿色花萼中含叶绿醌。花茎中含β-谷甾醇和β-香树脂醇。又本品含考迈斯托醇()、核黄素1.43微克/克和胡萝卜素7.7~8.8%。全草含蒲公英甾醇()、蒲公英素()、蒲公英苦素()、菊糖、果胶及胆碱等。蒲公英制剂：对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌有较强杀灭作用;对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及卡他球菌等亦有一定杀灭作用;对某些病毒，真菌以及钩端螺旋体也有抑制作用。此外，尚有利胆、利尿及苦味健胃、轻度泻下等作用。蒲公英采收：春、夏开花前或刚开花时连根挖取，除净泥土，晒干。加工炮制：拣去杂质，洗净泥土，切段，晒干。原药拣净，抢水洗去泥屑，捞出摊开晾干，切1-1.5mm段片，晒干，筛去灰屑。蒲公英储藏：放箱内或其他容器内，置干燥处，防霉蛀。来源考证：出自《唐本草》;①《唐本草》：“蒲公英，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”②《纲目》：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎叶花絮并如苦苣，但小耳，嫩苗可食。”③《本草新编》：“蒲公英煎膏，尤胜于生用。煎冒之法，每次须百斤，石臼内捣烂，铁锅内用水煎之。一锅水煎至七分，盛于布袋之内，沥取清汁;每大锅可煮力‘斤，十次煮完，俱取清计，入于大锅内，再煎至浓汁;然后取入砂瓶内盛之，再用重汤煮之，侯其汁如蜜，将汁倾在盆内，用中皮膏化开入之，搅均匀为着，晒之自干矣。大约浓汁一厅，人中皮膏一两，便可成膏而切片矣。一百斤蒲公英可取膏七斤，存之药笼中，以治疮毒火毒最妙。凡前药内该用草一两者，止消用二钱，最简妙法也。无鲜草可用干草，干则不必百斤，三十斤便可熬膏取七斤也。”

泡蒲公英水有什么禁忌？

蒲公英是一种药食同源的植物，有一定的使用价值，有清热解毒的作用。可以直接食用，也可以晒干后泡水喝。但喝蒲公英水一定要喝温热的，不要喝凉的，喝凉的蒲公英水会导致腹泻。阳虚体质以及脾胃虚弱者禁止服用蒲公英水，会加重病情。还有一部分人对蒲公英有过敏现象不建议喝，喝后会出现胃肠道反应，如恶心，呕吐，腹部不适以及轻度泄泻等，个别人还会出现荨麻疹，全身瘙痒等情况。

蒲公英能长期泡茶喝吗？

一般是可以的，因为蒲公英在国外是作为蔬菜食用的。另外蒲公英的根微火炒一下泡茶喝可以作为咖啡的替代品，也就是口感与咖啡很像但却不含咖啡因。

蒲公英药效是什么？

蒲公英性味寒凉，主要有疏风清热，清热解毒，消肿止痛，通经下乳等功效。常常与双花连翘，薄荷等药物配伍，治疗风热感冒引起的咽痛、扁桃体发炎、急性淋巴结发炎等。同时蒲公英是治疗乳痈的要药，治疗乳痈时，常常配伍连翘、白芷，败酱草等。临床药理表明，蒲公英对多种细菌具有抑制和杀灭作用，比如金黄色葡萄球菌，幽门螺旋杆菌，溶血性链球菌，大肠杆菌等。

蒲公英泡脚的好处与坏处？

蒲公英具有良好的清热解毒功效。可以用来泡脚，可以促进血液循环，刺激经络和穴位。蒲公英泡脚一般是无副作用的，可以放心使用。但是在医学上，一般都用来泡水喝，因为泡脚，不能够使药物充分被吸收，作用不大。若是用来泡脚，应该长时间使用，才会有效果，因为中药见效慢，泡脚对于药物的吸收又不够充分。

来例假期间可以喝蒲公英泡的水吗？

根据您提供的问题初步分析如下，蒲公英药性苦寒，有清热解毒、凉血消肿、消痈散结的功效。而在月经期间，应以进食性质温热的食物为主，如果在月经期间喝蒲公英泡的水，有可能会引起痛经，尤其是平素体寒的女性更加应该禁用。建议女性在月经期间，食物以温补为主，比如可以喝红糖姜水或者是桂圆红枣汤。桂圆红枣汤具有安神养血的功效，可以帮助气血不足、精神虚脱的女性，并且其中含有多种维生素、钙，磷、铁、镁等微量元素，可以帮助月经补充丢失的营养，减少机体的不适，对体寒的女性有极大的好处。因此在来月经期间不可以喝蒲公英的水，但可以喝温补的水。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！