多吃甘蔗好吗？

甘蔗含有大量的糖分，不宜食用过多，并且食用后应及时漱口，以免过多的糖分在口腔滞留，引起龋齿和口腔溃疡。甘蔗中含有大量的粗纤维，食用时会破坏口腔黏膜[52石斛网www.52shihu.com]，因此，甘蔗食用时一定要慢嚼，不能过急，也不能食用太多，严重者会影响口腔的味觉功能。

广西的甘蔗什么时候成熟？

广西的甘蔗11月成熟。甘蔗成熟后根状茎粗壮发达，秆高3-5米。直径2-4厘米，具20-40节，下部节间较短而粗大，被白粉。

甘蔗是一种一年生或多年生热带和亚热带草本植物，属C4作物。甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。

中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植。

甘蔗的生长习性

甘蔗为喜温、喜光作物，年积温需5500℃-8500℃，无霜期330d以上，年均空气湿度60%，日照时数在1195小时以上。

甘蔗的营养价值

现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。

孕妇吃喝甘蔗汁有什么好处？

孕妇喝甘蔗汁能补充能量，增强体质，甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖、普堂堂，还有钙、磷、铁等矿物质。甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种氨基酸。

男生吃甘蔗有什么好处？

男人的身体身心健康和男士饮食搭配有挺大的联络，如今的气温较为凉，十分的那时候滋补养生调理，在男生的饮食搭配中有许多身心健康的食材，日常生活润肺的食物有许多，甘蔗就是说在其中的这种，甘蔗味甘，平，无毒性，主下气中和，助性子，利肠子，消痰解渴，除胸怀躁热，有补阴止咳、和胃止呕、清热去火之作用，针对因阴液不够所造成口干舌燥、干咳痰少、大便不通畅等症，可运用多食甘蔗来改进病症。

喝甘蔗汁有什么营养作用呢？？

蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

孕妇吃甘蔗好不好？

考虑这种情况是需要少吃的，孕期女性要严格控制甘蔗摄取量，糖分是异常的高，如果摄入量过多会对胎内的宝宝是非常不好。而且我们同时要注意患有糖尿病的孕妇要避免吃甘蔗。