新鲜柠檬皮可以直接吃吗

说到柠檬大部分人的印象就是酸，比山楂还酸，但就是这么酸的水果还是有这么多人喜欢吃，准确的说是用它来泡水喝，这就归功于柠檬的功效与作用的强大了，可是虽然大家知道喝柠檬汁有很多的好处，但是很多人都在榨完汁之后就把柠檬皮扔掉了，这可是一种暴殄天物的行为啊，新鲜柠檬皮可以直接吃吗？

柠檬皮可以直接吃吗？

柠檬皮当然可以直接吃，前提是你不嫌弃太酸的话，化妆要想使早上化好的妆保持一天不变样，可在开始化妆前用一片柠檬皮擦一下脸。巧除厨具上的腥味菜刀上有腥味[52石斛网www.52shihu.com]，可用柠檬皮擦去。锅中有腥味，可在锅中放点柠檬皮用水煮一会儿，这样腥味就可完全消失。

使皮肤滋润光滑把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。

柠檬皮上有一种叫做丹宁的物质，和红酒中的葡萄丹宁属同一类物质能清除血管的血脂和甘油三脂。柠檬水可以清除体内毒素和废物，给身体自我净化的同时也增强了身体的抵抗能力还可以美白皮肤。柠檬皮一直以来都在吃，柠檬的主要一些成分在皮中。柠檬含酸占百分之七上下，富含维生素cp、橙皮甙、柚皮甙、黄酮甙、苹果酸、柠檬酸、奎宁酸、拢牛儿醇、乙酸酯、芳樟醇等成分。柠檬皮富含上述成分。对动脉硬化和癌组织有软化作用。有增强心肌和血管壁弹性、韧性的作用。所含维生素类物质还能刺激人体产生抗癌物质--干扰素。

每天用干柠檬皮泡水喝有什么作用？

干柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题

泡柠檬最好用温水

因为维生素C在高温下容易坏死

而且不能用保温杯来泡

持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的

柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

柠檬皮能直接吃吗？

柠檬皮可以直接吃。

柠檬皮就是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。

柠檬片的两个利用：

1.香水利用：把柠檬皮切下薄薄的一片，任何轻轻地擦在手腕和耳背上，就可以当成香水，味道适中，给人以清新的感觉，是纯天然的香水。

2.生活上：柠檬皮可以有效去除各种腥、膻等异味，切过鱼的菜刀、碗具、锅里的腥味都能用柠檬皮搽搽后去掉腥闻。

柠檬皮这样吃：

1.泡茶

将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

2.烹饪

烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬皮或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。

3.调果酱

使果酱增香的方法很多，最简单的是在煮果酱时加些柠檬皮。

柠檬皮怎样吃？

根据您所描述的情况，通常柠檬片是可以泡水喝的，柠檬片里面含有糖类钙类，铁以及维生素，目前使用柠檬片泡水喝的话是可以补充体内的维生素以及微量元素的。另外使用柠檬片泡水喝，还可以改善人体的酸碱度，也可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙的干燥不适感。

柠檬皮可以直接吃吗？

柠檬皮能吃。一般情况下不用去皮，经过糖泡制的柠檬，不仅仅外皮非常好吃，而且口感也是非常有嚼劲的，柠檬皮中富含柠檬精油，这是柠檬中很精华的部分之一。柠檬24小时均可食用，不会因食用而造成变黑的。但是如果担心柠檬皮太苦的话也可以把皮去掉。使肉类早些入味。

柠檬皮泡水喝的功效是什么呢

我们大家在生活中应该都不喜欢喝白开水，但是喝茶叶水的话，又怕晚上会睡不着，所以大家都会选择使用一些水果来泡水喝，比如柠檬就是大家的选择，柠檬本身含有的营养成分是非常的丰富的，柠檬皮也有很多的作用，可能大家不了解，那么柠檬皮泡水喝的功效是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

柠檬皮泡水喝的功效

在日本说到柠檬茶，大家都会想到是红茶加一片生柠檬，但是在欧美却是指只用柠檬皮冲泡出来的茶，或是红茶和柠檬皮混合的茶，从泡茶方面来说，柠檬皮比果肉更值得泡，它的香味，以及类黄酮物质淡淡的苦味，与柠檬果肉中的酸味组合，生津止渴，别具风味。

泡水功效

1、祛痰。更鲜为人知的，是柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

2、另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。

3、柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。