宝妈们、阿胶糕是怎么吃的一天吃多少不好吃？

一天吃一块就行了，开水冲服，不能吃的太多，夏天容易上火[52石斛网www.52shihu.com]，一般建议冬天吃。我现在也吃，每天晚上一点。

哪些体质的人不能吃阿胶？

1、爱上火的人。

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。  

2、体内湿邪重的人。

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。  

3、有伤口的人不能吃。

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。  

扩展资料：

阿胶的功效与作用：

1、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

2、缓解衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

3、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

4、提高免疫力：阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。

参考资料来源：人民网-阿胶进补效果好五类人群不宜吃

参考资料来源：人民网-阿胶的功效与作用

阿胶怎样吃效果最好阿胶糕的制作方法？

阿胶是一种对女性很好的滋补品，有很多的功效，可以补血养颜。那么您知道阿胶的食用方法有哪些吗？您知道阿胶怎么吃吗？您知道阿胶的作用有哪些吗？今天小编告诉大家阿胶糕怎么做好吃，一起来学习一下吧！

阿胶糕的做法

原料：阿胶250g、黑芝麻250g、核桃仁200g、冰糖200g、黄酒250g

做法：

1、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异)，加入黄酒，文火煎煮，去除腥味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。

2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。

4、冷却后(必须冷却凝固)，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。

阿胶糕的典故

1、贵妃美容膏

组方：阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒。

典故：古代四大美人里面，杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤，说“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。

有高血压病人能喝阿胶补血口服液吗？

如果您有高血压疾病的话。如果服用阿胶补血口服液。需要在专业医生的指导下可以服用。如果本身有高血压，如果想要服用阿胶补血口服液的话，首先要看您的血压是不是已经得到了很好控制，这种药物服用以后还要进行血压的监测，所以最好还是在专业的医生指导下应用。

阿胶的食用方法和有什么功效？

阿胶可以打成粉用水冲服，熬粥、炖鸡、炖东西的时候放到里面，口感很好，而且也不影响效果，也可以杂碎之后用温水烊化冲服。

阿胶可以补血止血、美容养颜、强筋健骨、增强免疫力还可以延年益寿。

阿胶治疗贫血吗？

当然，肯定是有用的。

贫血平常可以吃些阿胶、红枣、猪肝、胡萝卜、花生、黑糖、龙眼肉等。