长期喝柠檬水有什么效果？

多数人都相信喝柠檬水能排毒养颜，这是其中一个原因。本品可帮助身体排毒，加之柠檬所含的维他命C，更可强化血液中的毒素排除，使皮肤有光泽，还可减少皱纹。关于保持身体PH值平衡的话题有很多，柠檬水也有同样的功效[52石斛网www.52shihu.com]，喝起来非常酸，但是它其实是碱性的哦，能让身体保持碱性，能防止疾病，阻止病菌的滋生，这是喝柠檬水的一个重要好处。

柠檬水功能是什么？

柠檬水的效果是较多的，如果长期喝柠檬水可以减肥,保护胃粘膜,夏天可去署,美白,防晒,柠檬榨汁,可以去斑,柠檬可以说是护肤极品,同时它含有丰富维生素,低糖。对身体较好。

铁皮石斛可以和蜂蜜柠檬汁一起吃吗？

铁皮石斛可以和蜂蜜柠檬汁一起吃，它们之间没有配伍禁忌，一起吃蜂蜜能改善柠檬汁的酸味。

经常喝柠檬水好吗？

经常喝柠檬水好的，可以美容养颜、美白淡斑。还可以保护血管弹性，预防心血管疾病。此外喝些柠檬水还可以促进食物消化，有减肥的作用。但是不建议过多饮用柠檬水，以免引起消化不良。

长期喝蜂蜜柠檬茶有什么好处？

喝柠檬蜂蜜水对视力好而且祛斑！早上空腹喝柠檬水可以排毒。牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，记得多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

每天晚上吃一个柠檬好不好？

对胃肠功能正常的人肯定有好处，因为柠檬富含维生素c等对人体有益的物质。但建议不要在完全空腹时食用，柠檬太酸，恐怕导致胃酸过多，会难受。