冰糖炖里效果会好些您可以早饭一小时前空腹喝蜂蜜润肺晚上睡前喝也可以
冰糖炖里效果会好些您可以早饭一小时前空腹喝蜂蜜润肺晚上睡前喝也可以
冰糖,。但是咳嗽炖梨还要用川贝[52石斛网www.52shihu.com],而且这个方法更适合老年人。
加冰糖、川贝母和百合最好。
当然是冰糖这是老配方
蜂蜜冰糖梨可以加在一起炖。
“蜂蜜可以润肺止咳,缓解咳嗽的症状。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋冬季食用。冰糖炖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外,冰糖炖雪梨还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。”
冰糖蜂蜜炖雪梨的做法
准备冰糖和雪梨
雪梨洗净,去皮,去核,切条状块
锅中加水,大火烧开
下入冰糖
煮至冰糖完全融化后,下入雪梨
转小火,炖30分钟,关火,待温度降至40度以下时,调入蜂蜜即可食用
根据个人口味,冰糖和蜂蜜的用量可自行调整,此方亦可不加蜂蜜。如果加蜂蜜的话,最好是40℃以下时放入,因为蜂蜜不可以用开水冲或高温蒸煮,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。
查看详细我倒想起中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。
说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
当然,也有的朋友大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
祝您健康!
蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的食品,但由于白糖的普及,人们以前并不经常食用它。随着国际交流增多,西餐中喜欢用蜂蜜代替白糖的习惯逐渐被中国百姓接受。蜂蜜到底有多大的作用,吃了对身体有什么好处呢?记者就此专访了北京大学医学部教授、中国药理学会理事长林志彬。
蜂蜜的作用有局限
蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0。04%—0。06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
林志彬教授告诉记者,蜂蜜最主要就是起到给人体补充营养的作用。虽然比白糖的营养价值高一些,但它所含的营养成分在别的食物中也较常见。有些厂家为了宣传产品,夸大蜂蜜的作用,用“能够提高人体免疫力”、“抗肿瘤”等语句来吸引消费者,尤其是那些身体有疾病的人群。但这些所谓的功能完全没有经过真正严格的对比实验,都是不科学的结论。
林志彬教授说,普通人用蜂蜜代替白糖是完全可以的,它是一种非常好的甜味来源,不过不能对它的作用期望太高。尤其是慢性病患者,应该坚持自己原来的治疗方法。
老人最适宜喝蜂蜜
一般说来,食用蜂蜜没有什么禁忌。林志彬教授提到,蜂蜜最适宜老年人食用,对于改善老年人的便秘情况、滋润喉部,都是非常有帮助的。
食用蜂蜜最普遍的方法是用水冲服。很多资料上都说,不能用开水冲服蜂蜜,否则营养完全就被破坏了。针对这个说法,林志彬教授说,开水的高温可能确实会破坏蜂蜜中部分的活性酶及维生素C,所以应该尽量避免用滚烫的开水冲服。此外,早餐时将蜂蜜抹在面包或者馒头上也是比较好的吃法,能完全保留蜂蜜的营养。
有的人买回蜂蜜后,发现瓶底有结晶,怀疑是买到了搀白糖的假蜂蜜。其实,蜂蜜中的果糖在温度较低的情况下也会沉淀形成结晶,这是正常的。不过,市场上的确存在蜂蜜中掺加白糖的现象,消费者购买时还是尽量到正规的大商店去买。
不必买价格贵的蜂蜜
目前市场上蜂蜜的品种非常多,除了以前常见的紫云英蜜、槐花蜜等,还有价格更高的枸杞蜜、当归蜜等。是否应该购买这些采自药材植物的蜂蜜呢?
林志彬教授对记者说,从理论上讲,采自不同植物的蜂蜜,其成分和特性确实可能存在不同;但是目前这么多种类的蜂蜜,它们各自的保健功效并没有经过严格的研究,直接说采自某种药材的蜂蜜就与该药材具有同等或近似的作用是不科学的。因此,购买蜂蜜时不必一味追求价格高的。
儿童不要服用蜂王浆
谈到目前比较热门的蜂胶,林志彬教授认为,其作用被商家的宣传夸大了,被说成能治疗很多疾病,但是都没有科学的实验研究数据来证明。而且,蜂胶很难溶于水,只能在酒精中溶解70%—80%,要做成成品比较困难。即使人服用了一定含量的蜂胶提取物,胃肠道能否吸收也是个问题。
林志彬教授对各种蜂产品的研究都很深入,他认为,所有的蜂产品中,真正具有药用价值的是蜂王浆,它对肝脏疾病、肿瘤、神经衰弱、失眠等均具有辅助治疗作用。
不过,林志彬教授强调,父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃,因为蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响,但儿童服用后容易导致性早熟。所以,儿童经常服用些蜂蜜就可以了,不宜服用蜂王浆。
查看详细可以的,香蕉1~2个,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水炖服,日1~2次,连服数日。功效:本方适用于津枯肠燥之便秘。
查看详细看您加哪种蜂蜜了,最好加冰糖,没有什么副作用,主要是清热,泻火的。
查看详细您的情况需要区分是风热还是风寒导致的,
风热可以使用冰糖雪梨。风寒型可以服用姜汤。
查看详细答:可以的。您的情况考虑是咽喉炎的症状。建议您一定要要禁烟,酒,辛辣食物.平常一定要多喝水;可以用碘含片,杜米芬,薄荷等含于口腔内等,也可以选用中成药,如草珊瑚含片,西瓜霜等.可以用罗汉果泡水喝
答:冰糖梨水性偏凉,有一定的益胃养阴清热的作用的,对于肺热大引起的咳嗽,或者咽干口干的情况,是有一定的作用的。但是也不是所有的人都适合的,对于一些胃寒,平时怕食生冷的人,还有一些胃溃疡,咳嗽痰白的人不宜服用的,如果平时泛酸,也不宜服用的。会出现
答:茶叶冰糖功效:绿茶加冰糖,绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用,冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。而且,冰糖也常被加到中药中用来引出药效,二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,缓解咽喉炎,可以改善咽喉局部干燥、
答:冰糖雪梨有清热润肺的功效,七个月的宝宝如果是肺热引起的咳嗽可以喝点冰糖雪梨水。如果是受凉引起的咳嗽,是不建议喝的,以免加重病情。七个月的宝宝身体免疫力比较低下,平常要注意保暖,防止受凉。出现上呼吸道感染的情况下,应积极的对症用药,不要盲目的
答:冰糖炖猪脑,一般人尽量少食,好处分以下几点;第一,猪脑补骨髓,健脑。对头晕,头痛,目眩,风眩,脑鸣,神经衰弱都有一定效果。第二,冰糖可作药用,冰糖是甘蔗或甜菜中提取的,对补中益气,和胃润肺,止咳化痰,肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血,利咽降浊都
答:孩子有咳嗽的症状,要警惕是否有炎症的表现,观察孩子是否有发烧的症状,一般儿童咳嗽是不能够随便的吃大蒜加冰糖的,可能会产生不良反应,可以给孩子喝点冰糖雪梨水,有很好的清肺止咳的效果。
答: ,您孩子可能是由于阴虚肺热导致的。多见于挑食、偏食、饮水过少等引起。可以去看中医,根据辨证综合调理,如使用养阴清肺膏、川贝雪梨膏、麦味地黄丸等。矫正孩子挑食、偏食的不良习惯。多饮水,多吃具有滋阴性质的蔬菜水果如百合、银耳、雪梨等。也当然可
答:梨和蜂蜜一起吃有什么好处?
答:1、单独使用需长煮铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。2、与其他药材同食有禁忌铁皮石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,这样更能发挥药效;而且,不能与石膏、巴豆、僵蚕、
答:茯苓可以泡水。茯苓味甘、淡,性平,入心、脾、肾三经,有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神之功效。总结来说,就是茯苓有健脾、利水、美容以及增强免疫力等四大养生功效。对久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人来说,茯苓有扶脾益气的作用。茯
答:具有平肝熄风,清热安神的。用于肝阳上亢,高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。开水冲服,一次5g,一日3次,或遵医嘱。希望我的回答对您有帮助!
答:蒸焖子这活计看似简单,实际还真得有点实践经验才能“零”失败。否则,不是太嫩切不住,就是太硬不“劲道”。所以,首先要选较好的地瓜淀粉,如有结块的一定要用擀面杖擀碎,另外,汤水与淀粉的比例也要掌握准(淀粉含水量不同,加汤水时要一点点添加)然后才
答:薄荷是清热祛火的食物。鲜的和干的都可以,注意事项,要么就是开水泡,要么就是稍微煮5分钟,不要煮时间过久。中药逍遥丸里面就有薄荷,而且那个薄荷起关键作用,薄荷对逍遥的效果非常大。
答:水产品质量问题主要有:药残超标(如抗生素氯霉素、硝基呋喃、恩诺沙星等);水产品增重、漂白(或着色)、防腐;甲醛超标;受水质污染等。水产食品是我国动物性食品的重要来源,是我们日常生活中食用比例较大的一部分食品,它富含各种氨基酸,易于人体吸收,
答:红花具有活血化瘀、调经止痛的功效,因此对女性主要有以下好处:1.可以用于改善女性月经不调、或经期推迟、以及经血色暗、夹有血块、或痛经等不适症状;2.还可用于改善瘀血闭阻经络而导致的气血运行不畅,多表现出手脚发凉、或恶汗怕冷等;3.平时用红花
答:糖尿病患者要根据血糖范围看是否要服用降糖药或是注射胰岛素来降低血糖,还有注意增加运动、监测血糖、定期复诊、控制饮食,还可以喝苦瓜茶、玉米须茶、绞股蓝茶辅助降糖。。平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多