黑枸杞跟什么泡水好？

黑枸杞的吃法有很多，可以直接放入到中药里面，也可以和一些汤类一起煮着吃，也有很多人会直接的吃黑枸杞，直接放在嘴里咬碎吃，这样的吃法是最有营养的，也是最容易让人体吸收营养的。

在搭配吃法方面一般都是使用红枣一同来泡水喝。

枸杞菊花茶

菊花枸杞茶的功效与作用

现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族[52石斛网www.52shihu.com]，，多喝些菊花茶有利无害。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。学习的学子们不妨也可以喝一喝。

黑枸杞可以干吃、泡水、泡茶!泡水的话建议水温40度以内常温水，泡茶的话不要和绿茶同饮!悦享本草黑枸杞就不错，您有时间可以了解下!

黑枸杞单独泡饮为佳！

黑枸杞放久了还能吃吗能存放多久？

黑枸杞在正确的保存方法下保存，能够存放1-2年左右的时间。如果是阴凉干燥保存的，没有添加防腐剂，能保存1年的时间;如果是工业加工保存的，存放时间为2年。但黑枸杞存放不当的话，那么几个星期或者几个月就会变质无法食用了。

黑枸杞放久了，如果没有变质，那是可以食用的，只是会降低其功效作用。如果出现了霉变、生虫等变质问题，建议最好不要食用，变质的黑枸杞不但没有抗氧化作用，还会危害身体健康。

小孩能不能吃黑枸杞？

孩子年龄尚小，不建议大量长期服用。枸杞功效挺多，孩子是可以服用的，枸杞功效挺多，有滋补肝肾的作用，孩子年龄尚小，肝火较旺，多服容易上火。正常成人量每天服用10到20粒左右，孩子服用每次5到6粒即可，不建议长期服用。可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。

黑枸杞可以和什么一起泡水喝？

黑枸杞可以和菊花一起泡水喝，两者没有药性冲突，还会增强疗效，起到养肝护肝，清热去火的作用。黑枸杞中富含蛋白质，脂肪，糖类，氨基酸等营养物质，可以为身体提供营养，含有的天然原花青素起到抗氧化作用，可以抗血脂，降血糖，能够提高抗病能力，抑制肿瘤细胞生长和细胞突变。菊花能散风清热，可治疗风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

儿童能吃黑枸杞子吗？

黑枸杞的籽是可以吃的，吃黑枸杞的籽，不会对身体健康造成影响，儿童可以在日常的时候适当的吃一些黑枸杞，这样能够帮助补充各种微量元素，能够帮助滋补强身，同时有助于改善儿童的视力，但是儿童在吃黑枸杞的时候，需要注意不要吃得太多，最好是将黑枸杞泡水来喝，这样能够充分的利用里面的营养。

喝黑枸杞水好吗？

这个对年龄没有太大的限制，一般大于6岁以上的人皆可食用。黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，素有“滋补软黄金”的美誉，每天的服用量不要超过15克。像有腹泻、痰喘、感冒发烧等症状的人群不要食用。