龙眼和桂圆是同一种东西吗？

，桂圆是龙眼的一种，一种水果。龙眼睛含有多种营养物质，如葡萄糖、蔗糖、维生素A、B等，其中蛋白质、脂肪含量较高，矿物质含量较高。清热解毒，润肺止咳[52石斛网www.52shihu.com]，补气养血;具有良好的滋阴和滋补作用，可用于因心脾虚损，气血不足而引起的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症。

桂圆是干龙眼吗？

疾病分析：根据您的描述，您所说的情况属于桂圆干是否属于龙眼的问题，其实桂圆干本身也是一种干燥的龙眼，这并没有什么错，如果您想做汤的话，那么最好选择桂圆干，营养价值较高，浓缩自身的水分也较少。

龙眼肉桂圆干吃了有什么好处？

作用：

1．益气补血，增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

2．安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2。5毫克（每100克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。

3．养血安胎桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

4．抗菌，抑制癌细胞动物实验表明，桂圆对JTC－26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。此外，桂圆水浸剂（1∶2）在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

5．降脂护心，延缓衰老桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有较强的抑制作用。

注意事项：

桂圆甘甜滋腻，内有疾火及湿滞停饮者慎用。

龙眼核龙眼肉都是在指桂圆吗？

桂圆（果）的组成：桂圆壳+桂圆肉+桂圆核。

龙眼和桂圆是一个东西吗？

,桂圆是龙眼的一种,一种水果。龙眼睛含有多种营养物质,如葡萄糖、蔗糖、维生素A、B等,其中蛋白质、脂肪含量较高,矿物质含量较高。清热解毒,润肺止咳,补气养血;具有良好的滋阴和滋补作用,可用于因心脾虚损,气血不足而引起的失眠,健忘,惊悸,眩晕等症。

龙眼和桂圆有什么区别？

日常生活中，我们通常所说的龙眼和桂圆是同一种食物，而龙眼是刚采摘下来的新鲜水果，而桂圆则是将龙眼进行去壳后晒干所得到的物质，由于它当中都富含丰富的维生素，蛋白质以及果糖等成分，因此我们在生活中可以达到比较好的益智补脑和补养心脾的效果。