什么人适合吃阿胶？

阿胶有补血、补肾阴的作用，它很适合身体有阴虚、血虚、月经淋漓不尽的患者食用，但是在食用阿胶时，不建议单独食用阿胶，有可能会阻遏气机，在身体有月经淋漓不尽的同时有气滞血瘀症状，需要配合活血以及理气的药物一起服用，否则会加重身体的气机阻滞。

阿胶是属于补血类的药物，对于因气血虚弱而引起的全身无力，神经衰弱 性的病症有治疗作用，还可以用治疗贫血的病症，或是女性月经过多不止的病症都有治疗作用，其适宜的人群适合于成年女性，或是老年人服用，有补虚补血的作用，有治疗疾病或是有保健的作用。

阿胶具有补血止血，滋阴润燥的功效。所以，应用人群比较广泛，比如适用于月经不调、崩漏带下、孕中保胎、孕后恢复。经常服用阿胶，还有美容养颜的作用。对于缺铁性贫血、失血、营养不良、再生障碍性贫血，也有良好的调整和治疗作用。另外，对身体出现血虚、眩晕、心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽以及吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、阴虚发热以及亚健康状态，脑力活动过劳者、老年人，可以适当服用阿胶，可调理身体的上述表现。但是，阿胶对于下列人群不适合服用，比如有胃肠道不适或者脾胃功能虚弱的患者，避免服用，以免加重病情。

阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效，适用于阴虚血虚者。这组人的主要症状可能包括面色萎黄、头晕、心悸失眠、咯血吐血、便血血尿、干咳少痰，妇女可能患有月经过多或月经过多。食用阿胶可有效改善上述症状。

阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效。因此，它被人们广泛使用，如月经不调、崩漏、妊娠期胎儿保护、妊娠后恢复。经常服用阿胶也有美容的效果。对于缺铁性贫血、失血性贫血、营养不良、再生障碍性贫血，也有很好的调节和治疗作用。

阿胶性味甘平，应该说通常情况下，吃阿胶并不会上火。但是阿胶在制作及食用的过程中，为了增进药效和吸收，加少量黄酒或炖服；有些补血产品还含有人参等成份，导致上火现象，在夏季人们少有服用。近日出了款产品叫玉竹阿珍补血口服液，据说不含人参等易上火的成份，适合夏季吃。一般而已，阿胶适合以下人食用：

职业女性

现代生活，节奏感明显加快，进入职场的女性，在面对爱情、婚姻和家庭的同时，多了一份工作的压力。有些工作需要加夜班，导致作息时间紊乱；两地分居、大龄单身，生活不规律导致气血失和、阴阳失调等等。这些都会引发月经不调、面色苍白、头晕、乏力、失眠等贫血症状。玉竹阿珍补血口服液从补气、养血、调经、改善睡眠等几个方面全面调理，恢复女性体内平衡，达到补血养颜的目的。

人流、产妇、病后

人工流产、产妇产后都是大量出血的过程，严重影响身体健康。胃溃疡出血、痔疮、手术失血、病后都是人体比较虚弱的时候。玉竹阿珍补血口服液由纯中药组成，可作人流、产妇、病后恢复调理的佳品。

青春期女生

进入青春期，部分女生在面对学习任务加重、高考等考试的压力，易出现月经不调、失眠、焦虑的症状，导致记忆力下降，严重影响学习成绩。玉竹阿珍补血口服液，调经、改善睡眠，使大脑和身心得到充分休息，缓解学习压力，充分发挥学生的学习潜能，提高学习效率。

更年期女性

更年期是女性从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段。90%以上的女性会出现不同程度的更年期症状，影响个人健康和生活质量。具体表现为失眠、多梦、潮热、出汗、烦躁易怒、记忆力减退。这些症状均由气血失和，阴阳失调所致。服用玉竹阿珍补血口服液可缓解更年期症状，愉快的度过更年期。

阿胶具有补血益气的作用，因此产后恢复期的女性可以适当服用。另外，心脏供血不足以及贫血的人，也可以适当服用促进恢复。此外，月经不调、阴虚咳嗽以及吐血的人也可以服用。但完成不适的人要避免食用。

阿胶能够补血止血，滋阴润燥，适用的人群是比较广泛的，比如说，营养不良、缺铁性贫血、再生障碍性贫血或者身体出现面色萎黄、血虚、头晕目眩、心悸失眠、咳血吐血等症状，也都可以吃阿胶来帮助调理身体。但是要注意，如果你本身有胃肠道不适或者脾胃功能虚弱等症状，就不要食用阿胶了，以免加重病情。

阿胶具有补血益气的作用，因此患有贫血或者血气不足的时候，可以适当食用进行调节。另外，平时月经不调、月经血量较少以及产后的女性可以适当服用，促进机体恢复。此外，肺阴虚的人也可以食用。

阿胶对造血系统具有一定作用，阿胶有非常好的补血作用，普通的补血产品要好很多，具有补血以及止血，还能够滋阴润燥，阿胶大多数的人都可以食用，但是如体内湿邪重的人、体内有淤血的人、爱上火的人不建议吃阿胶。祝健康愉快，

根据您提供的问题初步分析如下，阿胶，是比较滋腻、补气血的药物。对于身体虚损、身体体质较弱、气血不充沛、气血不足或者女性月经不足、月经过少的情况，适合服用阿胶。还可做成阿胶膏，用当归、黄酒去熬阿胶膏，这个时候，其活血作用就会增强，但是同时这个药也会偏热。所以，体质偏热性的患者，肝火旺、口舌容易生疮的人，不适合吃阿胶和阿胶膏。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

阿胶一般人都是可以吃的，除了这几种情况

（1）血糖高的患者不能服用；

（2）高血压患者不能服用；

（3）有溃疡出血者必须在止血后半个月才能服用；

（4）流产及产后需等恶露排净后才能服用；

（5）孩子太小不要服用。

阿胶性滋腻，难消化，因此脾胃虚弱者慎用或减量服用，出现食欲不振、胃中饱胀、腹中胀满、呕吐、腹泻时，暂停服用。

如消化功能欠佳，可减少用量或改在饭后服用，也可配一些促进消化的食物或药品一起服用。

感冒期间停止服用阿胶产品；

服用阿胶时不要同时吃萝卜。

百年堂谢芸

阿胶的临床应用

中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。

1治疗血液病

治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。

2保胎安胎

阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产，习惯性流产。

3月经病

阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。

4出血病

经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。

5防治老年病，延缓衰老

临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用[52石斛网www.52shihu.com]，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。

6防癌抗癌

表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。

7增强体质和美容

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服，用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。

阿胶大量应用于中医配方和民间，也大量用于中成药生产。2000年国家批准的中成药中有181种含有阿胶。

阿胶滋补作用强，但性偏滋腻，脾胃虚弱者及伤食者慎用。阿胶性质黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均忌服。脯乳期间可以吃阿胶

阿胶具有补血止血，滋阴润燥的功效，适用于阴血亏虚的人食用。这一类人群的主要症状可有面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠、咳血吐血、便血尿血、干咳少痰、女性可出现月经淋漓不尽或量过多等。食用阿胶后可有效改善以上症状，但是若食用阿胶后出现食欲减退、大便稀溏黏腻的症状的话，表示阿胶滋腻碍胃，需要减量食用或配合健脾助运化的药物一起使用。

吃什么增强体质、美容效果好？山东阿胶增强体质、美容效果好吗？阿胶为传统中药，有滋阴补血、养颜、安胎的功用；传说武则天到八十还容颜不老，就是因为以阿胶相伴。阿胶同时可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效，阿胶以驴皮所制最佳。距今已有两千年的生产历史。最早载于《神农本草经》。阿胶最初用牛皮熬制，到唐代，人们发现用驴皮熬制阿胶，药物功效更佳，便改用驴皮，并沿用至今。

阿胶适合各类人群服用，阿胶不温不燥，，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服，用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。

阿胶原方药味繁杂，服用剂量极大。因此，山东阿胶进一步优化工艺，改过处方，将其提取浓缩，加入助溶剂，吸收剂，制成浓缩丸，更名为山东阿胶。临床试验证明山东阿胶不但能祛斑养颜美容，而且对很多机能衰退性病症有效，如脑神经衰弱，内分泌失调，手脚心发热，失眠健忘等。从80年代开始，山东阿胶一直是台湾、香港、新加坡等华人居住区女性常用的保养佳品。

适宜食用阿胶的人：贫血患者；肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补；中老年女性；身体虚弱的脑力劳动者；月经不调者。女性吃阿胶的好处有：

1、补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

4、增强体质：经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

5、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

6、可改善体内钙平衡：坚持服用阿胶可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到到了老年的时候，避免骨质疏松症。

扩展资料：

吃阿胶的服用有禁忌：

1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，需待月经干净后方可服用；

2、流产或产后出血的人群。将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。

3、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。

4、阴虚阳亢体质的人群，需要酌情减量，防止出现上火。

5、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。

6、脾胃功能不足者慎用。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受，简单讲就是肠胃不好的人，吃了不消化。

参考资料来源：人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌

参考资料来源：人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少

阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，主治滋阴补血，安胎。 阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，主治滋阴补血，安胎。 气血两虚的女人最适合，怀孕了也可以用来安胎。患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

您好：服用阿胶不分性别的，成年人都可以服用。阿胶可以调节体内的内分泌也可以提高免疫力，还有通便的作用。注意大家保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果对身体有利。祝身体健康。

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