芡实对身体有哪些好处呢？

中医认为，芡实性味甘、涩、平，入脾肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。其补肾效果强于山药[52石斛网www.52shihu.com]，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的补益佳品。

新鲜芡实有什么作用？

芡实功效与作用是什么？

芡实性平、有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的作用，可以治疗肾虚不固导致的腰膝酸软、遗精、滑精等问题。还可以治疗脾虚慢性泄泻、脾肾两虚导致的带下清稀、湿热导致的带下黄稠等。煎汤内服用量在之间。平时可以选择莲子、山药、薏米与芡实搭配煮粥，每星期食用一到两次，长期坚持，可以达到养生以及健脾益胃的作用，

芡实是圆粒的好还是半粒的好？

芡实有两种：

1、嫩的，鲜冻的:是圆粒

2、干的、成熟的、药用的:选半粒最好(圆粒的，现在还没机械能去壳后还是整粒的，干的芡实有圆粒的都是经"特别"来加工的，最好不要选这圆粒的)

芡实的作用是什么？

芡实甘、涩，平。归脾、肾经。具有补脾止泻，益肾固精，止带的作用。常用于治疗脾虚泄泻日久不止的症状，常与党参、白术、茯苓等同用；还常用于肾虚不固所导致的遗精、滑精、尿频、尿浊等症状；常用于治疗妇女白带过多等症。现代药理研究证明：芡实具有抗氧化，清除氧自由基，降血糖，降低尿蛋白，抗心肌缺血，抑菌，保护胃黏膜等作用。

芡实米的功效和作用是什么？

芡实米能增强肠道吸收功能，提高木糖排泄率，提高血清胡萝卜素浓度。实验证明，提高血清胡萝卜素水平可以降低肺癌和胃癌的发病率，并大大降低癌症的发病率。本品甘甜涩，性质温和，属脾肾经，具有补肾固精、健脾止泻、燥湿止带等功效。临床上用于梦遗遗精、遗尿、尿频、脾虚慢性腹泻、带下、带下等。