莲藕的根花须果全身是宝,莲藕含丰富淀粉及各种营养物质,有最符合人体所需求的各种营养,能帮助起到补气益血,增强免疫力的作用,而且容易消化。
莲藕的根花须果全身是宝,莲藕含丰富淀粉及各种营养物质,有最符合人体所需求的各种营养,能帮助起到补气益血,增强免疫力的作用,而且容易消化。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
[食用验方]
1。血友病(鼻衄、牙出血、咯血):
鲜藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。
2。防暑:
鲜藕250克,洗净切片,加糖适量,煎汤代茶饮。
3。产后出血:
鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。
4。白带:
藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调红糖服,每日服2次。
5。痔疮、肛裂:
鲜藕500克,僵蚕7个,红糖120克,水煎[52石斛网www.52shihu.com],连汤服下,连服1周。
6。急性肠胃炎:
鲜嫩藕1500克,捣烂取汁,分2次用沸水冲服。
[附注]
1。食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。
2。脾胃虚弱及患肺痨的人,可常食煮熟的藕。孕妇产后一般需忌食生冷,但藕可以不忌,因为它能消淤
[如何挑选]
选择藕节短、藕身粗的为好,从藕尖数起第二节藕最好。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
莲藕营养丰富,具有健啤开胃、安神益智、补心益肾、滋阴养血等保健功效。莲藕还能活血化淤,解热、凉血、治中暑与止泄等良效。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
可以放心同吃,不相克
查看详细多吃莲藕可通便。莲藕的膳食纤维含量丰富,多吃可预防便秘,加之莲藕中的黏液蛋白能与胆酸盐,胆固醇一起结合将体内的脂类物质排出来,因此也就具有减少肠道不通之功。
查看详细莲藕是非常健康的一种蔬菜,莲藕具有多种营养素,含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散瘀、熟食则补心益胃,具有滋阴养血的作用。与红枣同食则可补血养血,煨肉食可治脾胃之虚。
查看详细女性癫痫,不宜多吃莲藕。多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果;碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量;多摄入蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素;服用助于提高免疫力作用的食物,如如沙虫、海蜇、海龟、梭子蟹、青蟹、甲鱼、牡蛎、文蛤、乌贼、黄鳝等。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、铁等,可开胃消食,有益于胃纳不佳,食欲不振者及病后患者恢复健康。
查看详细可以
糖尿病人不能吃利尿、补血、止血的食物:南瓜、芥菜、蒜苗、洋葱、青椒、荠菜、空心菜、黄花菜、苋菜、卷心菜、芹菜、白菜、油菜、生菜、茭白、冬瓜、葫芦瓜、酸腾果、西瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓等否则会增加血液黏度。
禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
糖尿病人可以吃:薯仔、番茄、青萝卜、白萝卜、红萝卜、胡萝卜、莲藕、黄瓜、芋头、番薯、苹果;
糖尿病人宜常食用的蔬菜
随着经济的发展和人们生活水平的不断提高,以及饮食结构的改变,糖尿病的发病率日趋上升。现今,糖尿病已成为中老年人的常见病。治疗糖尿病除了采用药物外,食物疗法也是治疗糖尿病的基本疗法,许多食物对糖尿病人有辅助治疗作用,下面列举一些糖尿病人宜常食用的蔬菜。
苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现苦瓜中含有的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类胰岛素样作用,堪称“植物胰岛素”,而且有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,用苦瓜皂甙制剂给2型糖尿病病人服用,总有效率达到78.3%。所以糖尿病人在饮食中经常搭配吃些苦瓜,利于控制血糖。
南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。其碳水化合物及脂肪含量都不高,含有丰富的果胶,能与人体内多余的胆固醇结合,故食南瓜有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。食南瓜特别是用南瓜子炒食,对防治前列腺肥大亦颇有益。现代医学研究表明,南瓜巾含有胡芦巴咸、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用,糖尿病人适量食之有益。有人让糖尿病人每日口服30克南瓜粉作为辅助治疗,对改善症状有效。
洋葱:甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管,降血压,降血脂,防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有利,有人认为洋葱中亦含有能降血糖的物质,利于糖尿病人控制血糖。
黄瓜:爽脆甘甜,含糖量低,仅占1.6%,糖尿病人可以此代替水果食用,并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质。黄瓜中还含有丙醇二酸,能抑制身体中糖类物质转变为脂肪,故身体肥胖的糖尿病人及合并有高血压、高血脂的糖尿病人多食黄瓜有益。
银耳:亦称白木耳,营养丰富,且有一定的药用价值,被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低,又含有丰富的食物纤维,糖尿病人食之有延缓血糖上升的作用。近年来有研究报道,银耳中含有较多的银耳多糖,它对胰岛素降糖活性有明显影响,在动物实验中发现银耳多糖可将胰岛素在体内的作用时间从3—4小时延长至8—12小时,糖尿病人食之利于控制血糖。
莴笋、竹笋:糖和脂肪含量均很低,其中莴笋含胰岛素激活剂,于糖尿病人有益;竹笋属高纤维素食物,有利于糖尿病人延缓肠道中食物的消化,延缓葡萄糖的吸收,有助于降低餐后血糖。
其他:菠菜,有促进胰岛素分泌的作用;蘑菇,为高蛋白低脂肪食品
查看详细答:便秘的人可以吃骨头炖莲藕中的莲藕,但不能治疗便秘。建议多吃红薯,每天两餐,便秘自然就会不治而愈
答:光这样吃凉拌,肚子受得了吗,长期这样下去,身体会变差的,营养不均衡,我建议您还是一日三餐正常的吃吧,多吃蔬菜和水果,肉类也要适当补充,吃白肉好些
答:产妇和孕妇不适合吃莲藕,莲藕中的营养元素并不适合孕妇吃。
答:咳嗽期间要注意合理饮食,并且要多吃对病情有利的食物,咳嗽期间不要吃鱼虾等海鲜,可以吃些绿叶蔬菜,并且要多喝些冰糖雪梨,能够起到止咳的作用,咳嗽期间可以吃些小番茄,小番茄能够起到止咳的作用,而且番茄中含有丰富的番茄红素,能够保护喉咙健康
答:胃不好吃莲藕,有滋阴养胃滋阴、益血、止泻的功效,莲藕,富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功能呢。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散
答:吃莲藕是不会导致癫痫。建议:海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。需食清淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等。禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物;注意休息,避免劳累过度。莲藕的独特清香中含有鞣质
答:喝藿香正气液主要针对的是中暑导致的拉肚子。所以不能乱吃。玉米粥藕粉可以吃。多喝水。保持体液平衡。那些香蕉,青菜等纤维多的少吃。
答:乳房结节可以吃藕。藕主要含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶的成分,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故有补五脏,有消食、止渴、生津的功效。乳房结节建议饮食多以清淡为主,减少辛辣刺激油腻的食物,
答:您好,你所描述的情况很多疾病都有此症状,如果说具体得的什么病,单凭你所说是不能下定论的。患上疾病性脱发一定到正规的脱发治疗医院就诊,切勿贪图便宜省事而延误治疗
答:蟾蜍对于胃炎的治疗,可以有一定的缓解和辅助的作用,但是起不到根治的作用,一般都是因为饮食不当或者是消化不良出现的症状,平时应该严格的控制一下饮食,如果症状比较严重的话,一般建议手术治疗,平时的饮食尽量少吃辛辣刺激性的食物,应该以清淡易消化的
答:黑枸杞泡水的颜色跟水的酸碱性、水温、冲泡时间有关,所以紫色跟蓝色都是正常的,真正的黑枸杞在水中都有溶出颜色变化。
答:适当食用耗油一般没有什么危害的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
答:白玫瑰——代表尊敬与崇高,纯洁天真。黄玫瑰—zhi—代表珍重祝福dao和内嫉妒失恋。粉红玫容瑰——代表爱心与特别的关怀。深红玫瑰——代表羞怯,有所顾忌。红玫瑰——热情可嘉,但是具有贞洁,也代表热恋。香槟玫瑰——我只钟情您一个黑玫瑰——独一无
答:川芎茶调丸中含有川芎、荆芥、白芷、羌活、甘草、细辛、防风、薄荷叶等中药,具有疏风止痛的功效,用于治疗外风头痛,症状有偏正头疼或巅顶作痛,时作时休,休作无时,久而不愈,伴有恶寒发热,目眩鼻塞等,另外还可以治疗感冒、鼻窦炎等疾病。
答:癌症病人的体质有热性的也有寒性的,但是70%都是寒性体质的,所以在日常生活中我们应该注意保暖避免着凉。在生活方面应该合理的安排饮食,一日三餐应该有规律,并且要补充身体所需要的维生素,微量元素,矿物质蛋白质以及氨基酸,这样能够抵抗身体的免疫力
答:蒲公英和金银花泡水当然可以喝,两者都有清热解毒作用。金银花有抗专炎、解热。金属银花能促进肾上腺皮质激素的释放,对炎症有明显抑制作用。蒲公英可治疗肝热,疔毒疮肿以及多种感染、化脓性疾病。两者对于热毒性的痘痘会有些效果,内服或外敷皆可,效果依各