冬瓜荷叶茶的功效对身体有害吗？

冬瓜荷叶茶是常见饮品，其主要的功效为降血脂、清脂、利尿、清热解毒。虽然饮用之后有好处，但也会有一些危害，其主要的危害是刺激胃肠道，容易引起腹泻，长期服用还会伤胃。

冬瓜荷叶茶的功效很多[52石斛网www.52shihu.com]，适量饮用对于人体有好处，常见功效为清热解毒、清脂减肥、利尿。但是长期、大量饮用会伤胃，因为此茶是凉性茶，不适合体寒的人群饮用，还会引起腹泻症状。

冬瓜皮荷叶茶上火吗？

你好,冬瓜皮和荷叶茶对身体有副作用,不可以长期饮用,以防止损伤胃阳.祝健康.而冬瓜也是老百姓熟知的减肥菜系，俗话说营养都在皮上，冬瓜也不例外，冬瓜皮含有丰富的营养物质，只是因为皮质较硬，所以不适宜用来做菜，人们通常都把冬瓜皮扔掉了，真是弃之可惜，这冬瓜皮就具有减肥效果呢。接下来，我们就一起来看看荷叶和冬瓜皮的作用。

荷叶和冬瓜皮有什么作用？

荷叶的作用有：荷叶为药食兼备之品，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。

《本草纲目》中说“荷叶服之，令人瘦劣”，可见它有减肥、降脂的作用，这一点在动物实验和临床上都得到了证实。

冬瓜皮的作用有：冬瓜皮品性凉，有清热解暑的作用。冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆积，有减脂、健美的作用。从中医学角度讲，冬瓜有利水、清热、化痰、解渴等功效。

冬瓜是唯一一种不含脂肪的蔬菜，其钠的含量也比一般蔬菜低很多，所含矿物质和维生素对需要限制钠盐的肾脏病、高血压、浮肿病人大有益处。

扩展资料：

荷叶配冬瓜皮，从中医学角度讲具有健脾利湿、升发清阳的作用，从现代医学角度说具有调节血脂、降压、抗氧化等作用，对于肥胖、高血脂人群，是一个很好的食疗偏方。

荷叶的减肥原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

参考资料来源：百度百科-荷叶（睡莲科植物莲的叶）

参考资料来源：人民网-荷叶有什么食用功效？推荐3款食谱清暑又减肥

参考资料来源：人民网-冬瓜皮的作用有哪些清热解毒又利尿

参考资料来源：人民网-日常降血脂可以吃什么？荷叶冬瓜皮煮水降脂好

荷叶冬瓜饮具有哪些作用？

荷叶冬瓜饮具有通便润肠和利水消肿的作用，材料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克；油、盐适量。做法：1、将荷叶洗净、剪碎；冬瓜连皮、切块，然后同放入煲内，加清水适量煲汤，2、熟后加油、盐调味。

冬瓜荷叶茶有什么作用？

冬瓜荷叶茶是以冬瓜和荷叶为主要原料泡成的一种饮品，具有以下几种功效：第一种，对于女性而言，具有减肥瘦身的功效，可以排除体内多余的脂肪，有效地降低血液中血脂的含量，适合高血脂以及肥胖人群服用；第二种，有利尿通淋的功效，可用来治疗小便不利、水肿等疾病；第三种，有润肠通便的功效，适合便秘、大肠燥结的患者服用。

冬瓜荷叶茶的功效是什么？

冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好，荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。冬瓜荷叶茶，不适合人群：经期女性，孕期，不宜服用；适合人群：久坐办公室的人群：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观。您这种情况不建议饮用，