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《本草纲目》记载菊花「性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效」。而且《神农本草经》也认为,白菊花茶能「主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年」。
菊花茶的营养价值
理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水蘇碱、小櫱碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在於花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
氨基酸:身体物质合成必需,维持正常新陈代谢。
胡萝卜素:保持眼睛的健康,清晰视野。
微量元素:活化酶系统,调节身体平衡。
类黄酮:维持毛细血管壁的正常通透性。
菊甙:身体「灭火器」的主要成分,全身降压。
多种维生素:胎菊好处多多,对身体非常有益。
菊花茶的功效
散风清热,平肝明目。用於风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉,并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用於感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用於冠心病、高血压病。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有「利血气、轻身、延年」的功效。
现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。追答
清肝
菊花茶有解热作用,同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用,菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用,可谓是功效多多。
明目
常用电脑的上班族适合喝菊花茶,根据研究得出,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
利水
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,可以用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
祛湿
菊花茶对口乾、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶的副作用与禁忌
专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对於这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由於性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
脾胃虚寒少饮
《本草汇言》认为菊花对於「气虚胃寒,食少泻洩之人,宜少用之」。因此脾胃虚寒以及容易腹泻的人群少用,平时怕冷、易手脚发凉的人也不宜经常饮用。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。
过敏体质应避开
菊花属於花粉类的,过敏体质的人群尽量不要饮用菊花茶,而且临床上已有服用菊花导致过敏的病例,饮用菊花茶出现皮疹等过敏反应时,停用必要时及时就医。菊花能引起严重过敏性结膜炎,因此曾经有过枯草热性过敏性结膜炎(又称「季节性变应性结膜炎」)病史的人需要特别注意,这类人群服用菊花也容易引起过敏反应。
不宜过量饮用菊花茶
不宜长久和过量的饮用菊花茶,这也是菊花茶禁忌之一。现代研究发现,极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。即使是阳虚体质的人,也不能过量的饮用菊花茶去火气,容易损伤正气阴阳失衡,尤其是脾胃虚寒的人,过量的饮用容易会引起胃部不适。
菊花茶加冰糖要谨慎
患有糖尿病或血糖偏高的人不宜加糖。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,过甜会导致口黏、口酸等症状。
孕妇应少喝菊花茶
菊花茶、金银花茶味甘性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。孕妇可以饮用,但脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用,所以孕妇尤其是身体较弱的不宜饮用过量,而且贫血的人也应少喝菊花茶。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶[52石斛网www.52shihu.com],只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。什么东西最好也别长和,定期定量
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。菊花茶还有清热去火、清肝明目之效,但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
经期的女性最好不要喝,因为菊花茶是凉性的,而女人经期的时候需要温补,菊花茶会造成子宫寒,有寒气就容易引起腹痛和痛经,影响血液循环。
怎么识别菊花的好坏呢?
菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。产地湖北大别山麻城福田河的福白菊,浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。特别是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。
菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊菊花茶
花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对菊花茶
肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
菊花清热解毒功
麦冬滋阴润肺,生津止咳,清心除烦,又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麦冬还有补心之作用,对糖尿病合并心脏病者也是有益的。
玄参清热凉血,泻火解毒
查看详细野生的黄菊微苦,劝你还是不要喝了,去街上买花不了你几个钱的。追问
他们说效果好。真的吗?菊花茶有什么副作用吗?
追答菊花属寒性,胃不适者不可久服。(
1)抗菌、抗病毒作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
2)具有清热、抗炎功能;
3)抗氧化、提高机体免疫力,对超氧阴离子自由基有明显的清除作用。
查看详细答:金银花菊花泡水喝的功效及金银花药用价值:金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效,主治胀满下疾、温病发热,热毒痈疡和肿瘤等症。金银花茶有独特的减肥功能,还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌,对老人和儿童有抗感染功效。经常
答:好啊,没有副作用的。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”现代医学也研究证实,菊花具有降血压
答:尚客茶品与您分享菊花茶的副作用:在泡菊花茶时应留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛干涩不适可以选择,但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒
答:不适当的服用可能会引起拉肚子、呕吐等症状,而菊花作为植物,本身的叶子等也有一定的毒性,直接服用其生的叶梗或皮肤接触后可能会引起瘙痒、肿痛、喉痛等症状。 菊花属性偏寒凉,体质肠胃较弱,平时怕冷手脚发凉的人不适合经常饮用的。滥用菊花治
答:麦冬有通便润肠道的作用,经常喝麦冬茶的话是可以缓解干燥便秘的。菊花解暑也是一大法宝,本身菊花就是凉性可以缓解燥热,要是将这两种材料放一起会有怎样的功效呢,这边还是听听小编是怎么说的吧。麦冬是草本植物,无副作用。主要功效是养阴生津,润肺清心,
答:菊花的主要治疗功效是疏风散热和清肝明目;枸杞的主要治疗功效是滋补肝肾和益精明目。两者配合起来对于因肝血及肝阴不足导致的头痛眩晕、眼目昏花及视物模糊(主要是老年人)有很好的治疗作用。总之两者如果常年泡服,有益肝明目、降压清热的功效。但如果有血
答:菊花的品种很多,杭白菊(又称甘菊),是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”之一,也是菊花茶中最好的品种。野菊花(野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等),全国大部分省区都有出产,野生于山坡草地、灌木丛、路边。贡菊(贡菊也称“黄
答:野菊花不治疗肺结核,野菊花只是一味有清热解毒功效的中药。肺结核的治疗要口服抗结核药物,常用的是异烟肼、吡嗪酰胺、利福平等。肺结核的治疗至少需要半年以上的规范足疗程治疗,才能完全治愈。肺结核属于慢性消耗性疾病,患者多数会有消瘦、食欲不振、营养
答:党参为植物党参中药材的统称,潞党参则指名产地的党参。潞党参:又名上党、上党参,上党人参、白皮党、异条党等。为产于山西长治(秦代称上党郡,隋代称潞州。故有上党参、潞党参之称)一带者。品质最优,为道地药材。性味:味甘;性平归经:归脾;肺经功效:
答:你好,龙眼干泡水喝是有好处的。可以益气补血,增强记忆,安神定志,降脂护心,延缓衰老等作用,是传统的补血良方之一。泡的时候可以加上红枣一起喝。红枣,可以养血安神、照顾脾胃,还有抗癌的功效。
答:玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉米棒之外,老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,而粗纤维含量几乎是大米的9倍,这些
答:莲藕的功效与作用1、清热凉血2、通便止泻、健脾开胃3、益血生肌4、止血散瘀5、促使乳汁分泌莲藕的禁忌1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕2、忌用铁锅烹饪莲藕3、切过的藕不宜直接存放4、大豆与莲藕不宜同吃5、产妇不宜太早吃莲藕
答:地胆草的繁殖方法有育苗移栽、种子直播、分根繁殖、扦插繁殖等,在生产中一般使用育苗移栽或直播的方法。育苗移栽播种前首先要将种子进行晾晒或催芽后,将其撒播在苗床上,一般比每亩用种1.5-2公斤,覆一层浅土。出苗后,做好苗期管理,待幼苗生长到5叶
答:月经期间是可以适量吃樱桃的。樱桃中的铁含量很高,有助于造血,月经期间有一部分经血流失,吃些樱桃可以帮助造血,还可以提供给身体所需要的某些营养物质。月经期间饮食均衡,多吃些富含优质蛋白质的肉蛋奶,补充维生素C,吃些新鲜的水果和蔬菜,比如橙子、
答:制何首乌味甘、涩,性微温,有补血养肝、益精固肾、乌须发、强筋骨之功效,常用于治疗头晕目眩、心悸、失眠、腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精等症。若洗头、梳头时脱发(因疾病引起的脱发除外)较多,可自制首乌粥常服,能有效减少脱发。
答:白僵蚕的主要的功效就是去除脸上的斑点的功效是zhi比dao较好的,比如说脸上专长的黄褐斑或属者是老年斑,对于这些的缓解的效果是非常好的,但是要注意的是对于其他的去除皱纹的效果并不是特别的明显,如果是想要去除脸上的皱纹的话最好是敷面膜的话效果