秋葵晒干之后同样可以炒着吃,当然也可以泡水喝,晒干之后的秋葵,其内部的营养成分并没有大量丢失,食用对身体同样有好处。
秋葵晒干之后同样可以炒着吃,当然也可以泡水喝,晒干之后的秋葵,其内部的营养成分并没有大量丢失,食用对身体同样有好处。
问题分析:秋葵晒干可以泡水喝的。
康复指导:秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。秋葵还可以强肾补虚,保护肝脏,防癌抗癌,帮助消化,美白皮肤,秋葵还可以降低血压,好处多多。秋葵性寒[52石斛网www.52shihu.com],对脾胃虚寒、长期大便不成型的人不宜长喝。
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秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。秋葵还可以强肾补虚,保护肝脏,防癌抗癌,帮助消化,美白皮肤,秋葵还可以降低血压,好处多多。秋葵性寒,对脾胃虚寒、长期大便不成型的人不宜长喝。
秋葵可以经常吃,作用:
1、保护肝脏。在秋葵的嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
2、预防贫血。秋葵中含有丰富的铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。
3、保护视力。因为秋葵中还含有维生素A和β—胡萝卜素等,这些都有利于视网膜的健康,因此可以保护我们的视力。
4、美白肌肤。因为秋葵中含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
适合吃秋葵的人
1、成年男女,如果需要排肠毒、清除便秘、健胃的,那么是这一类人群是特别的适合食用黄秋葵,还有成年男女如果有口臭的食用也效果非常之不错,还有就是高强度作业的职业人士适当的食用黄秋葵也是非常之有益的。
2、对于内分泌失调、贫血、发育不良以及未老先衰的成年女性食用也非常之不错,对于那些情况可以得到明显的改善之作用,还有性冷淡的女性食用还可以增加夫妻情趣生活。
查看详细山楂有补肾的作用,但不能代替药物。秋葵性寒入肾经,具有一定的补肾益精作用。食方面有一定程度的提高肾功能,因此常食秋葵,具有一定的食疗补肾功效。秋葵花有许多使用方法。既可生拌做菜,也可炒食,用秋葵泡水喝也可。秋葵长得像青椒,切开里面是甜腻的汁液,味道甘甜,肉质柔嫩,其独特的风味深受老百姓的喜爱。
查看详细1.保护肠胃
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效,而且它分泌的黏蛋白,也有保护胃壁的作用,还能促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症,因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,对肠胃健康更是非常有益。
2.补肾
秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者,是一种适宜的营养保健蔬菜,有“植物伟哥”的美誉。
3.降糖
秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求;而且秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用、平衡血糖值。
4.保护肝脏
黄秋葵的某些果胶、多糖有护肝功效,适宜慢性肝炎人群食用。
5.补钙
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,以有机物的形式存在,有着相较于牛奶有较高的吸收率,故是理想的钙源,适宜缺钙人群食用。
6.减肥
秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,让秋葵称为了减肥佳品,非常适宜减肥者食用。
7.美容养颜
秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩;秋葵同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤。
扩展资料
咖啡黄葵亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛。
一年生草本,高1-2米;茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状3-7裂,直径10-30厘米,叶柄长7-15厘米,被长硬毛;托叶线形,长7-10毫米,被疏硬毛。
查看详细秋葵性味:淡;寒。秋葵本身是一种寒性食物,食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应,导致身体不适,所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用,并且也不能食用过多。以下介绍秋葵与什么食物相克:
1.秋葵在餐桌上多作为蔬菜食用,由于秋葵大寒,所以在主食上选择一些热性食物较好,秋葵与热性主食一起食用,可适当调节秋葵的寒性,以免引起脾胃虚寒。寒性主食包括:粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
2.秋葵性寒,属于寒性食物,故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食,容易导致脾胃虚寒,引起腹泻等不适反应。凉性肉食:水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉(田鸡)、鱼、鲍鱼。寒性肉食:鸭蛋(性微寒)、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、章鱼。
3.秋葵自身属于寒性食物,所以进食秋葵时最好别再进食其他凉、寒性的蔬菜。
凉性蔬菜:西红柿(微凉)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜(黄花菜)、莴苣(莴笋)、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳)、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜(裙带菜)、蘑菇、金针菇。寒性蔬菜:慈姑(微寒)、马齿苋、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。
秋葵的营养价值及功效:
1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。
3.含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。
4.富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。
5.含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
查看详细空腹血糖大于7.9mmol/L,考虑是糖尿病,建议到医院内分泌科就诊,医生会根据您的症状,进一步完善一些相关检查,比如:血常规、血糖监测、胰岛素释放试验等,以明确诊断,从而选择合适的方法和药物i来治疗。可以口服降糖药物,也可以使用胰岛素治疗。一定要在医生的指导下规范化服用药物治疗。
查看详细答:秋葵里面的籽是可以放心食用的。1、秋葵种子当中同样含有大量的硒元素以及锌元素,吃秋葵种子可增强人体免疫能力。2、秋葵种子中维生素c的含量以及一些可溶性纤维的含量都很丰富,吃了之后对皮肤有保健的功效,女性吃秋葵种子有利于美白皮肤,使得皮肤变得
答:秋葵又名羊角豆、毛茄,是一种原产于非洲的物种。外表长得像青椒,切开里面是黏黏腻腻的汁液,味道香甜、肉质柔软,以其独特的风味受到了老百姓的青睐。在它还没有在网络上走红之前,它和茄子、黄瓜、丝瓜这种普通蔬菜一样默默无闻,不被人关注。最近这种普通
答:可以泡水喝。秋葵除嫩果可食外,其叶片、芽、花也可食用。秋葵的根、叶、花或种子都可以入药,具有利咽,下乳的功效,全株,清热解毒,润燥滑肠。秋葵叶、芽、花富含蛋白质、维生素及矿物盐。种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素;能提取油脂和蛋白质;具
答:黄秋葵是可以晒干泡水喝的1、具有很好的预防贫血的效果。2、秋葵有助于提高食欲,秋葵吃下去之后,能促进胃液分泌,对消化不良有很好的改善作用。3、秋葵汤中维生素a含量丰富,对于视网膜有非常好的保健效果。4、适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分
答:秋葵的口感清淡,无特殊的味道,适合生食、凉拌、炒菜和煲汤,但是有些粘液,这些粘液里含有多糖,可以保护胃黏膜。
答:秋葵:是一年生草本植物。又名黄秋葵。原产于非洲,20世纪初由印度引入中国,多见于中国南方。其可食用部分是果荚,分绿色和红色两种,口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,种子可榨油。中文学名什么样的人不能吃?
答:可以泡水喝的。用开水泡即可,不用煮。另外,秋葵性寒,对脾胃虚寒、长期大便不成型的人不宜长喝。
答:秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤
答:香附子为莎草科植物香附的根茎。功用通经活血,解郁止痛。无毒。附子为毛茛科植物川乌头的肥大子根炮制而成,其功补肾助阳,温通十二经。有大热,大毒。
答:有。樟脑有两种一种是天然的,对人体无害,对宝宝也无害,一种是合成的对成人和宝宝都有害。1。合成樟脑丸是一种有机化合物,含有萘的樟脑丸大多呈白色,气味刺鼻,且沉于水中;被列为致癌物。2。天然樟脑丸则是光滑的呈无色或白色的晶体,气味清香,会浮于
答:夏天的时候是很适合吃黄瓜的。夏季是吃黄瓜的季节,价格方面也有优势,受到很多减肥瘦身MM的青睐。具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,不少减肥MM都会利用吃黄瓜来减肥。
答:为马科动物驴.及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶。用蛤粉炒成珠者称阿胶珠。【性味、归经】甘,平。归肺、肝、肾经。【功效】补血,止血,滋阴润燥。【应用与配伍】1.用于血虚萎黄,眩晕,心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。
答:苍耳捣烂可以治疗风湿,但是只是起辅助,可以缓解关节疼痛等症状;因为苍耳具有祛风除湿、通络止痛的作用,适用于治疗关节疼痛等不适症状。但是风湿是一大类疾病的疾病,包括风湿热、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、产后风湿病以及骨关节病等。如类风湿关节炎的
答:蜂蜜是一种天然的营养剂,其中含有的葡萄糖和果糖所以很容易被人体直接吸收,不用担心有长胖的情况,另外在晚上睡前一小时左右喝蜂蜜水的话,具有润肠通便的效果可以有效改善便秘情况,同时也能帮助改善皮肤暗淡的现象,具有一定的美容功效,因此可以选择每天
答:猴头菇养胃汤之猴头菇莲藕骨头汤的做法主料:猪大骨(450克)、猴头菇(3朵)、莲藕(250克)、胡萝卜(80克)。专调料:浓醇高属汤(1支)、醋(10毫升)、姜片(3片)、盐(适量)。1.1、泡发猴头菇。1.2、用淹没猴头菇的水浸泡2小时。
答: 硼砂在我们的生活过程中起着非常重要的作用,但是现在的人也越来越担心这一样东西了,因为硼砂是很多东西禁止的添加剂,却被添加进了我们生活中的日常食物中了,硼砂,是非常重要的含硼矿物及硼化合物,通常为含有无色晶体的白色粉末,易溶于水,硼砂有广泛