每天吃燕窝对身体好吗？

每天吃燕窝对身体是有好处的。如：（1）燕窝对孩童可以补给营养；（2）对女性可以养颜美容；（3）对男性可以滋补强身；（4）对年长者可以维持健康、延年益寿；（5）对孕妇可以补充产前产后体力，母子均能获得天然养分的滋补。

当然了，吃燕窝最重要的是坚持，偶尔吃一次当然不如每天坚持吃的效果好。不过人体对燕窝的吸收有上限[52石斛网www.52shihu.com]，每天最多5克，所以不是吃的多就好，关键看能不能被身体吸收

虽然都是好东西但也不能常吃多吃啊那样会伤身体的

世界上最好的燕窝产地是哪里？

世界上最好的燕窝产地是哪个国家的好，在我们原产地并没有这个说法。能筑造可食用鸟巢的金丝燕在东南亚的品种大同小异，它们都在我们这个区域飞行移居。品质问题在于有关燕屋的管理者如何打理照顾金丝燕的居住环境，洞燕的燕窝就没有办法做到品控品管了。再说，就是在加工的时候有关的加工人员如何去进行加工过程，按照正常正规处理的燕窝不管是那个国家出产的都是好燕窝。

燕窝的原产地是马来群岛有金丝燕居住的岛屿，金丝燕主要产地分布在马来西亚砂拉越的苏艾（Suai）、巴南（Baram）、尼亚等的山洞内及其岸外的大沙当岛、拉基尔岛（）和西马东海岸。越南、柬埔寨、泰国、菲律宾和印尼的岛屿。燕窝最大出产国为印度尼西亚产量在70%，第二是马来西亚22%，其他东南亚国家较少。至于燕窝那里的好，其实燕窝都好，因为马来群岛的金丝燕是留鸟，它们都在这个区域迁移。重点在于金丝燕的居住环境，燕窝的采摘过程和加工过程。当燕窝成为制成品后质量会因为从原料到成品的过程中发生改变而有所不同。目前有品质保证的是由中国质检局与燕窝生产国签署正规合法程序生产出口的燕窝。不论在那里买燕窝，最重要的是有关卖家的产品的源头，从原料，加工过程到制成品的程序。目前要购买安心安全的燕窝只有已经与中国签订身份认证可溯源燕窝，唯一由两国官方保证品质的产品。

燕窝男人可以吃吗？

燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，对人体有益。 燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，对人体有益。 备孕期间要注意补充营养，但是也不能大补，容易造成肥胖，那就会影响健康，燕窝属于保健品，男女都可以吃。备孕期间要科学饮食，最好多吃些新鲜的蔬菜和水果，如果身体健康，不用要另外食用保健品。

坚持吃燕窝有什么效果？

吃燕窝发挥最大效果。一是少量多次，润物细无声坚持不懈原则。二是好的生活习惯。皮肤的更新周期是28天。甚至提出是更新42天表层皮肤才够滋润度。那么又有什么可能吃燕窝一个月皮肤立刻是变得特别好？当您抱怨吃燕窝不管用的时候，也许您错怪了它。要感受到明显的效果，有点耐心才行，每日所吃的燕窝其实都是在聚沙成塔。

坚持吃燕窝真的可以改善皮肤吗？

正常来讲不会的，燕窝可以说是烘托起来的这么一个东西，研究表明燕窝的营养还没有一个鸡蛋高，吃燕窝改善肤色，这是错误的说法。我们老板年年吃以前什么样现在还是什么样！

燕窝的功效有哪些？？

燕窝可是一种非常不人道的补品。燕窝性平味甘，有养阴润肺、益气补虚的功效，是清补肺虚的上品，《本草从新》说：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。”它是补养肺虚的上佳之物，缺点是太贵。