干山楂片泡水减肥吗？

山楂片泡水是可以减肥的，山楂片里面含有丰富的维生素c，矿物质，苹果酸等营养成分，能够增强胃肠道的蠕动，还能够促进体内脂肪的吸收代谢，这样就可以达到减肥的效果[52石斛网www.52shihu.com]，但是山楂的酸性也比较的强烈，不能喝太多，很容易对胃部造成一定的损伤，同时在饮食方面还要注意避免吃辛辣刺激性的食物，应该选择富含维生素的新鲜蔬菜和水果，同时进行一些体育锻炼。

哪些人不适合吃山楂？

山楂的适用人群一般人群均可食用。心脑血管疾病的人群、有辐射危险的人群、有癌症风险的人群、孕妇和产后的乳母、气管炎患者、小儿需要驱虫者、痛经和月经不调的人、肥胖和亚健康人群、感冒和缺钙等的人群。老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。山楂的不适人群山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口，以防对牙齿之害。孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。2、山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，食用后会引起胃痛，并伤胃。3、山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。4、山楂不宜于人参、柠檬同食。5、山楂被加热后，酸味更浓，可加些糖，但消脂的作用就会减少了。6、煮老鸡硬肉时，加几颗山楂即易烂，说明它有消积肉食的作用。7、牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。8、可别为了减肥过量食用，尤其是胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。9、山楂含有较多的鞣酸，不应配伍高蛋白的甲鱼、虾蟹和海鲜，否则鞣酸会与蛋白质凝固沉淀，形成不易消化的物质。10、山楂含有丰富的维生素C，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素，两者合用会发生反应，使营养价值降低。

山楂和枸杞泡茶喝有什么好处？

常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。请看有关资料：

1、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

山楂核怎样才能洗干净？

可以先用温水浸泡再洗。

山楂核是指植物山楂的果核，有药用价值，可以治食积、疝气、催生。

山楂核的功效：治食积，疝气。

轻松去除山楂核

1、去核工具：

去核简单又快的工具，最好是钢笔帽（家里没找到，就用了一个塑料的笔帽，需要选择顶部能打开的那种）。

2、去核方法：

把笔帽清洗干净，用平滑的一头，插入山楂的中间有核的部分。使劲一捅，山楂核就能完整的去除。

母乳可以吃山楂吗？

母乳期间尽量避免食用山楂，不能太多的吃山楂有一定的回奶作用，平时可以多吃一些蔬菜水果，多吃一些高蛋白的食物，多吃些猪蹄儿，花生，黄豆鲤鱼都有一定的下奶作用。平时也需要均衡饮食，如果身体有其他不舒服的症状，需要及时的检查，在医生指导下对症调理。

山楂能降血压吗？

山楂具有一定的降压作用，但是如果有高血压，不能单纯依靠山楂来降血压，平常生活中也要注意饮食。严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食，尽量少吃高脂肪高热量的食物。