凉拌豆腐皮,简单易学,好吃美味,一起动手试试吧
凉拌豆腐皮,简单易学,好吃美味,一起动手试试吧
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖
做法
1、青椒选择的秋天的薄皮椒[52石斛网www.52shihu.com],有红有绿,绿色的辣,红色的甜~青椒切成块。
2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。
3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。
4、快炒,七八成熟起锅。
塞不进药可能是外阴已经肿胀了,豆腐渣样白带说明有妇科炎症,可以考虑用温水坐浴。既然有宫颈糜烂的话,这个是需要继续进行治疗的,而且在治疗期间最好是不要发生性行为的,避免引起交叉感染。
查看详细孕妇是可以吃些豆腐皮,豆腐皮是豆制品,可以补充孕妇的蛋白质,豆皮含有非常丰富的人体所需要的营养成分,比如氨基酸、蛋白质等。可以健脾养胃、排毒养颜,使皮肤更加有弹性,对人的身体健康是非常有益的,感冒的时候,还可以止咳化痰,豆皮中还含有大量的钙、钾、铁等身体所需要的微量元素。
查看详细1、将豆腐皮切成丝盛入盘中,然后放盐、味精、醋、香油,备用。2、把葱切成丝,备用。3、干的红辣椒切成丝。把汤勺(舀粥用的铁制汤勺)直接放在火上烘干,倒入多半勺花生油,油热后放入红辣椒丝,待油不沸腾时,直接浇在豆腐皮上,然后放上葱丝,调匀即可食用。
查看详细不能
怎样减肥早晨起床一杯温开水。
早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥,同时这个减肥的成本比较低。
根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同,食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件,搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥,改善自身的体质。例如:寒性体质的人群不要吃太凉的食物,因为这样会令体温进一步下降,新陈代谢失衡,就无法消耗更多的热量,体内的废物与毒素也不能彻底排出,易胖体质会更加严重。
合理膳食,搭配营养。
很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物,其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物,但素食中亦不乏高热量的食物,比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外,人体需要营养平衡,常吃素菜而不吃荤菜,会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化,食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取,对减肥会起到积极作用。所以说,摄取适量的脂肪不仅不会影响体形,而且对健美有益处。在饮食上,可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类,炒菜时尽量少用油,晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹,能适当地填饱肚子,增加饱腹感,能让用餐的量有所减少,同时温性流食能暖胃,加快新陈代谢,促进进食后的消化,改善排毒便秘。但是值得注意的是,尽量避免比较冷的开水或者汤羹,因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降,甚至减缓新陈代谢,尤其是体质比较寒的朋友,冷的流食会对体质造成影响。
晚上8点过后尽量减少进食。
绝对不在9点后吃东西,晚饭也尽量在8点前结束,蛋白质会在晚上8点之后急剧增加,如果不及时消化,会促进体脂肪的积聚,所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外,也要忍住馋嘴,不要吃夜宵,否则会令体质越发易胖,新陈代谢减缓。
通过快走运动来消耗热量。
散步能减肥,但是效果比较差,而快走这个运动能比较有效地消耗热量,快步走,姿势要矫正好,先是脚跟着地,然后脚掌充分落地,上身挺直,腰腹收紧,达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话,两臂就大幅度地摆动起来吧,每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥,但是也要注意坚持,不要运动几天后就突然放弃,这样会导致腿部肌肉短时间反弹,会更胖的。如果不想继续运动,也建议慢慢地减少运动量。
查看详细需要继续巩固治疗的,按您上面所说的,霉菌感染的可能性是比较大的,所以是需要彻底治愈,免得复发。平时注意个人卫生,避免互相感染,不要劳累过度注意休息,不要吃辛辣容易上火的东西。
查看详细答:【材料】孜然、干豆腐、香葱、盐、鸡精、糖、醋、五香粉、香油、水淀粉【做法】1、葱切三厘米左右的长段,再切成细丝。2、干豆腐切成宽一厘米左右的长片,入开水略焯一下,淡化豆腥味。3、锅内放油,用中火加热,油温稍热即放入孜然翻炒片刻。4、出香味后
答:根据您的病情描述,这种情况一般不用过于紧张,考虑与用药有关,考虑有可能是药物的残渣。所谓的宫颈糜烂并不是真正的糜烂,大多是属于生理现象,是宫颈柱状上皮的异位,除慢性宫颈炎以外,宫颈的病变也会呈现糜烂样改变,一般建议做个宫颈tct和hpv的筛
答:可以做鸡汁豆腐串,具体做法如下,准备材料:豆腐皮:2张、虾:4只、口蘑:适量、鸡汁:10毫升、葱:适量、姜:适量、蒜:适量、香菜:4根、辣椒油:适量。1、将干豆腐皮切成小长方形。2、卷成卷,用牙签串起备用。3、锅中加水,放入葱姜、盐,鸡汁,
答:来源及分布本品种又名黄桑,是浙江省诸暨市地方品种。属鲁桑种。二倍体。分布于诸暨市各蚕区。特征树形稍开展,枝条粗长而直,皮淡黄色,节间稍直,节距4.5cm,叶序2/5、3/8,皮孔小而多,30个/cm2,圆形,黄褐色。冬芽盾形,黄褐色,尖离,
答:需要继续巩固治疗的,按您上面所说的,霉菌感染的可能性是比较大的,所以是需要彻底治愈,免得复发。平时注意个人卫生,避免互相感染,不要劳累过度注意休息,不要吃辛辣容易上火的东西。
答:豆腐皮是由大豆磨浆浇煮后再凝结干制而成,色泽微黄,表面光滑,高蛋白,不含胆固醇,低脂肪,有很高的营养人质,含有大量卵磷脂,因此有防止血管硬化,改善血管疾病及保护心脏的功能,含有多种矿物质补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小
答:豆腐皮中嘌呤含量不高,富含维生素群和钙、铁、磷、镁等微量元素。它容易吸收。由于大豆皮富含铁,能有效预防缺铁性贫血。大量钙能有效缓解关节疼痛,预防骨质疏松。此外,大豆皮中含有大豆异黄酮,能有效调节乳腺对雌激素的反应,预防乳腺癌和胃癌的发生。但
答:用清水泡发20分钟即可。具体做法如下:准备材料:干油豆腐皮100g,猪肉末75g,姜末25g,蒜末25g,郫县豆瓣,豆豉15g,泡椒末40g,干辣椒粉10g,花椒粉1-2g,芹菜末15g,葱花15g,水淀粉(连水带淀粉)50g。1、将豆腐皮
答:问题分析:百部有杀虫灭虱之功,以治蛲虫病为多用,以本品浓煎,睡前保留灌肠;治阴道滴虫,可单用,或配蛇床子、苦参等煎汤坐浴外洗,治头虱、体虱及疥癣,可制成2O%乙醇液,或5O%水煎剂外搽。意见建议:考虑你说的情况可以用热水煎煮百部来洗头就可以
答:桂圆干甘温,对身体有补心脾、养血安神作用,它对心脾两虚的人群有一定的缓解效果,用桂圆干泡水饮用,也可以缓解身体疲劳,有安神补血的功效。其次,对失眠也有一定的效果。另外,桂圆干泡水也具有一定的抗菌效果,
答:俗话说每天一苹果,疾病不找我亲戚,所以建议吃一到两个。苹果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力。饭前吃苹果比饭后吃苹果更好,食物由胃进入小肠需要1到2小时,饭后吃苹果,食物会
答:山药粉??是在药店里买的一片片的,是白色的
答:白酒的定义是:以曲类、酒母为糖化发酵剂,利用淀粉质(糖质)原料,经蒸煮、糖化、版发酵、权蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类白酒。黄酒属于发酵酒类,一般酒精的含量较低,越陈越香是黄酒最显著的特征。米酒,又叫酒酿,甜酒。古人叫“醴”。料酒,顾名思
答:,阴虚生内热,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄专便干等;体质虚衰、心悸气属短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹
答: 对于仁义礼智信,想必大家都知道,在学校的时候,学校也会注重学生的德智体美的发展,那大家听到益智仁这个名字?益智仁,是不是就是有益于智和仁呢,或者是增加智和仁呢,因为在古汉语里,益就有增加的意思;可事实可不是这样的,益智仁只是一味中药,与我
答: 说到姜黄可能很多朋友会感觉比较陌生,但是说到老姜这种东西,大家应该都知道吧,其实姜黄就是我们日常说的老姜,姜黄中含有的姜黄素就是制作咖喱所需要的东西;姜黄在四川和福建省比较常见,这种植物大多数都是在冬季开挖的,可能北方人不是特别的熟悉,那